СИЛА ХВАТА - эспандеры и остальное
В
Влад В.
Да смыкаются.
На стандартном я незанимался совсем, потому-что не было его и нет. Наверно под 60 поднял бы. А сейчас травма так и вобще незнаю когда продолжу.
На стандартном я незанимался совсем, потому-что не было его и нет. Наверно под 60 поднял бы. А сейчас травма так и вобще незнаю когда продолжу.
P
PPP
Те кто тройку жамкает, пятирублевик согнуть могут?
P
Prexot
тройку закрываю, а вот закрытие эспандера и сгибание монетки это разные усилия
ЗЫ: вчера у друга было др, отмечать будет в выхи, в подарок планирую подарить кок 1.5, посмотрим как закроет, кок 1 закрывал
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
тройку закрываю,
Уже стабильно-уверенно закрываешь?
Блин, знал что ты опережаешь, 5о, сцуко, завидно
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
Прямо сейчас.
Попытался на "3" одеть готовый хомут, чтобы потом пробовать с параллели жать.
С первого раза / хомут одеть / не смог))
[Сообщение изменено пользователем 19.09.2013 11:20]
Попытался на "3" одеть готовый хомут, чтобы потом пробовать с параллели жать.
С первого раза / хомут одеть / не смог))
[Сообщение изменено пользователем 19.09.2013 11:20]
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
ЗЫ: вчера у друга было др, отмечать будет в выхи, в подарок планирую подарить кок 1.5, посмотрим как закроет, кок 1 закрывал
Хроники дрищей тут не котируются) шутка.
P
Prexot
Хроники дрищей
фишка в том, что еденичку то не каждый осилит сразу, а тут 1.5, вот ломаю голову сможет или нет
Уже стабильно-уверенно закрываешь?
нет)
но по прикидкам в 4 случаях из 10 ручки соприкасаются, правда востановление между тренами в разы дольше, чем когда занимался с кок 1-1.5
хомутать тройку спорный момент, с одной стороны её и с помошью даже двух руку тяжеловастенько закрыть, с другой стороны безхомутные негативы убивают пальцы, но выхлоп потом зверская сила)
Блин, знал что ты опережаешь
Ну у нас и разница в возрасте чуть меньше чем в 2 раза) отсюда и метаболизм и скорость востановления
зато ты жмешь больше)))
В
Влад В.
Мужики, может кто подскажет чего кушать для укрепления суставов, связок, сухожилий. Может ветка неправильно вырана, но я думаю здесь в этих вопросах тоже разбираются, ведь сильные связки сильный хват.
P
Prexot
Глюкозамин хондроитин комплекс(правда из того что я брал в аптеке , по ощущениям работют только треть препаратов, в ветке спортпита на развес планирую взять попробовать)
Желатин обычный - тот самый что из приправ в магазах
коллаген- гель
кальций
всё это я трескал\мазал, всё это помогало особенно когда востанавливал надорванные связки в кисти
[Сообщение изменено пользователем 07.08.2013 19:27]
[Сообщение изменено пользователем 07.08.2013 19:28]
[Сообщение изменено пользователем 07.08.2013 19:30]
Желатин обычный - тот самый что из приправ в магазах
коллаген- гель
кальций
всё это я трескал\мазал, всё это помогало особенно когда востанавливал надорванные связки в кисти
[Сообщение изменено пользователем 07.08.2013 19:27]
[Сообщение изменено пользователем 07.08.2013 19:28]
[Сообщение изменено пользователем 07.08.2013 19:30]
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
с другой стороны безхомутные негативы убивают пальцы
Негатив можно и с охомутанным делать
фишка в том, что еденичку то не каждый осилит сразу, а тут 1.5, вот ломаю
голову сможет или нет
Да ладно, кто там не осилит "1"
В
Влад В.
Глюкозамин хондроитин комплекс(правда из того что я брал в аптеке , по ощущениям работют только треть препаратов, в ветке спортпита на развес планирую взять попробовать)
Желатин обычный - тот самый что из приправ в магазах
коллаген- гель
кальций
всё это я трескал\мазал, всё это помогало особенно когда востанавливал надорванные связки в кисти
Желатин обычный - тот самый что из приправ в магазах
коллаген- гель
кальций
всё это я трескал\мазал, всё это помогало особенно когда востанавливал надорванные связки в кисти
Спортпит у меня не усваивается совсем, почки, печень по родственным линиям были больными.
Желатин каждый день есть/пить?
А кальций обязательно дополнительно брать, если я творог ем каждый день, ведь калция там в достатке.
P
Prexot
в таком случае коллагеновый удар, желатином и коллаген гелем
можно ещё рыбий жир кстати, там омега 3 , тож полезно
"Желатин в дозе 5 г в сутки в течение 6 недель"
я жрал именно так
кальция то много в твороге, а вот усваивается ли весь?
В
Влад В.
Благодарю. Я вот тоже насчёт усвояемости не в курсе.
Кстати, где-то видел что дешёвый спортпит и развесной брать не стоит ибо некачественный.
[Сообщение изменено пользователем 08.08.2013 20:57]
Кстати, где-то видел что дешёвый спортпит и развесной брать не стоит ибо некачественный.
[Сообщение изменено пользователем 08.08.2013 20:57]
P
Prexot
ну в проте из соседней темы я уверен на все 120%
P
Prexot
а друг то мой, закрыл 1.5 с 1го раза
H
Herr Doktor™
Ребята, подскажите пожалуйста, где можно Captains of Crush у нас в городке купить по сходной цене? можно в личку.
Заранее расшаркиваюсь
Заранее расшаркиваюсь
Т
Тутычкин
Покупал CoC 0,5 две недели назад в ките на амундсена, 2 этаж, в СпортЛайне, возле центра постоянных распродаж. По цене вышло 1315 рублей со скидкой.
До этого заказывал CoC 1 и 1,5 через инет http://gripboard.ru/, в пятницу вечером заказал, на следующей неделе в четверг пришла посылка. По цене где-то 2800 получилось за оба с доставкой.
До этого заказывал CoC 1 и 1,5 через инет http://gripboard.ru/, в пятницу вечером заказал, на следующей неделе в четверг пришла посылка. По цене где-то 2800 получилось за оба с доставкой.
P
Prexot
коллаген гель естессна мазал, там где была боль
P
Prexot
последний раз покупал у проверенного человека(прочем я у него купил сам 4 пружины и отправил нескольких) за 1200р
грипбоард и хорош и плох одновременно, выбор огромный, а реально хороших, а главное нужных пружин не так и много, плюс опять таки доставка и время
B
BatonMarcus
с грипборада примерно неделю идет, бывает 5 дней
P
Prexot
там где я покупаю, ровно 20 минут у меня занимает покупка)
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
Забавные вещи в сети творятся
На ютубе полно роликов под название "закрытие СоС №3 на 3 раза" и т.д., и т.п.
Начинаешь смотреть - там люди закрывают эспандеры с ЧЕРНЫМИ ПРУЖИНАМИ, а на торце рукоятки просто выбита цифра "3".
Ха-ха! Да это же не СоС! А фигали тогда писать "закрытие СоС"?
Так бы и написали - "мегакрутое закрытие эспандера "ВАСЯ ПУПКИН №6".
Балуются этой херней больше иностранцы.
=================================
ВЫВОД. ИМХО
На ютубе полно роликов под название "закрытие СоС №3 на 3 раза" и т.д., и т.п.
Начинаешь смотреть - там люди закрывают эспандеры с ЧЕРНЫМИ ПРУЖИНАМИ, а на торце рукоятки просто выбита цифра "3".
Ха-ха! Да это же не СоС! А фигали тогда писать "закрытие СоС"?
Так бы и написали - "мегакрутое закрытие эспандера "ВАСЯ ПУПКИН №6".
Балуются этой херней больше иностранцы.
=================================
ВЫВОД. ИМХО
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
ВЫВОД. ИМХО.
Для себя считаю возможным пользоваться только оригинальной продукцией.
У любой гениальной (хорошей) идеи всегда находятся "последователи"-копирователи, которые и тысячу улучшений привнесут, и "модельный ряд расширят", и демократичные цены предложат
Но все это полная херня. Есть оригинал, а есть только копии.
Есть кока-кола, а есть... ну какая нибудь "хери-кола"
А у китайского айфона есть антена
В вопросах эспандеров любые заявления о "крутости" подлежат обязательной перепроверке на СоС.
Для себя считаю возможным пользоваться только оригинальной продукцией.
У любой гениальной (хорошей) идеи всегда находятся "последователи"-копирователи, которые и тысячу улучшений привнесут, и "модельный ряд расширят", и демократичные цены предложат
Но все это полная херня. Есть оригинал, а есть только копии.
Есть кока-кола, а есть... ну какая нибудь "хери-кола"
А у китайского айфона есть антена
В вопросах эспандеров любые заявления о "крутости" подлежат обязательной перепроверке на СоС.
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
Двоечка очень уверенно пошла, 2.5 недозакрыл милиметр - два,
Как успехи?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.