СИЛА ХВАТА - эспандеры и остальное
B
BatonMarcus
есть у кого кок 4?
я бы купил, или обменял на что -нибудь
я бы купил, или обменял на что -нибудь
В
Влад В.
Это и есть оригинал, просто раннего выпуска, чем тот который мы привыкли видеть.
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
Это и есть оригинал, просто раннего выпуска, чем тот который мы привыкли видеть.
Не-а
P
Prexot
А вот и да, в группе железный хват это уже обмусоливали с год назад, вся фишка в том, что тогда калибровка была ещё хуже, в итоге кто то получал тройку, с усилием 2.6-2.8, а кто то все 3.2
да и чтобы реально чтобы показать свою крутость, надо заказывать именной питон грип, с конкретным усилием, и вот он то и будет показателем хвата, так как у коков все равно есть разброс
[Сообщение изменено пользователем 20.09.2013 02:17]
B
BatonMarcus
можно просто калибровать.
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
А вот и да, в группе железный хват это уже обмусоливали с год назад,
Глупости. Те эспандеры в принципе не являются СоС, такими их ИРОНМИНД НИКОГДА НЕ ВЫПУСКАЛ.
а) черная пружина
б) на торце просто ЦИФРА, в то время как у СоС надпись по кругу СоС.
Наверняка эта фича запатентована, поэтому другие производители просто цифру и пишут!
Последние 4-5 лет СоС точно не выглядит так, как я описал - черная пружина.
Ролики на Ютубе - не древние.
Почему-то на соседних роликах, где снята официальная сертификация СоС, эспандеры такие как надо!!??!
=====================================
Вопрос разной калибровки оригинальных СоС - это уже отдельный.
[Сообщение изменено пользователем 21.09.2013 00:51]
[Сообщение изменено пользователем 21.09.2013 00:54]
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
да и чтобы реально чтобы показать свою крутость, надо заказывать именной питон грип, с конкретным усилием, и вот он то и будет показателем хвата
а) Ролинг
б) тягание зеленых блинов 50 кг.
р
ретрибуций
Как успехи?
кстати, не закрыл.
за три(с опробованием) захода типа: проходка+тренировка, отдых.
Потом ушел в отдых от силовых вообще, до сих пор не на отдыхался.
Сейчас и двойка на третий раз идет с трудом.
P
Prexot
а) Ролинг
а если пальцы короткие? то все, слабак и неуд?)
B
BatonMarcus
я вот не знаю какие вы там ролики смотрели с черными пружинами, но капитаны раньше и правда были другие. На торце была только цифра, усилие у эспандера имело больший разброс.
вот пример старого капитана
и вот
И видео выложено не какими то дурачками, а вполне известными людьми.
[Сообщение изменено пользователем 22.09.2013 10:51]
вот пример старого капитана
и вот
И видео выложено не какими то дурачками, а вполне известными людьми.
[Сообщение изменено пользователем 22.09.2013 10:51]
i
iNmovement
Где у нас хороший выбор эспандеров, куда зайти и выбрать под себя?
B
BatonMarcus
балуюсь с динамометром.
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
балуюсь с динамометром.
есть у кого кок 4?
я бы купил, или обменял на что -нибудь
я бы купил, или обменял на что -нибудь
№3.5 уже готов?!
[Сообщение изменено пользователем 27.09.2013 05:00]
к
кащей бессмертный
Парни, признавайтесь, кто недавно запрашивал сертификацию на кок 3 ?
IronMind судью ищет в нашем регионе.
IronMind судью ищет в нашем регионе.
B
BatonMarcus
№3.5 уже готов?!
ну как сказать.. еще много есть над чем поработать с 3.5
а четверку, ну чтобы была и был ориентир..
B
BatonMarcus
Парни, признавайтесь, кто недавно запрашивал сертификацию на кок 3 ?
IronMind судью ищет в нашем регионе.
IronMind судью ищет в нашем регионе.
и как они, нашли уже судью то?
кто у нас может судить такие дела?
к
кащей бессмертный
и как они, нашли уже судью то?
кто у нас может судить такие дела?
кто у нас может судить такие дела?
Поступало мне предложение выступить судьей для сертификации.
B
BatonMarcus
а вы значит отказались?:-)
B
BatonMarcus
Готовлюсь
Ф
Фриман
[Сообщение удалено пользователем 16.10.2013 18:57]
Ф
Фриман
[Сообщение удалено пользователем 07.11.2013 12:13]
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
Кто подскажет...
На официальных соревнованиях по Армлифтингу, сколько составляет вес "грифа" вертикального?
То есть, какой вес поднимается дополнительно к надетым блинам и самому Ролингу?
Где посмотреть протоколы Армлифтинга на ТИГРЕ?
На официальных соревнованиях по Армлифтингу, сколько составляет вес "грифа" вертикального?
То есть, какой вес поднимается дополнительно к надетым блинам и самому Ролингу?
Готовлюсь
Где посмотреть протоколы Армлифтинга на ТИГРЕ?
i
iluh
Думаю какой Капитан заказать, для начала 1 или 1,5..Тягу 200 кг прямым хватом делал, не выпадывала, но кисти считаю что слабоваты..Как бы не прогадать ?:-)
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
1.5 всяко, уж чего "1"-то?
i
iluh
И еще вопрос - на жим как то сила хвата влияет? Есть наблюдения?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.