Худеть продолжим?:))
Н
Ната11
Молодец!
спасибо!:-) но только я без фанатизма худею, т.к. еще грудью кормлю - всё по чуть-чуть! Моя подружка тоже еще кормит грудью, но она не ест сладкое, мучное и сейчас прям такая же стала как до беременности - вообще фотомодель! У меня пока так не получается, да и конституция у меня другая
Y
Yana163
А тут есть кто-то кто кормит
грудью????
грудью????
и я кормлю, нам еще 2 месяца
Девочки,к нам пришли гости..и конечно же я наелась
L
LeVa5(стремлюсь к идеалу)
Девочки всем приветик. Я блин сегодня сделала рататуй у Марины подглядела в кулинарии, крылышки, и тортик из смородины сделала......мммм..........ну вот какая диета на фиг...а вчера пиво с рыбкой...думаю в понедельник...буду все 60..эх...вот так и живу в понедельник много...неделю сбрасываю, а потом
опять...видемо надо вообще от еды отказатся....эх..
O
Oбpatнaя *Kochевница*
А тут есть кто-то кто кормит грудью????
Я уже писала, что мое похудение проходило как раз в период кормления (сейчас-то я грудью не кормлю, да и похудела во время ГВ так что дальше уже некуда худеть, только поддерживаюсь в форме, так что это
к тематике ДЗ не относится)
I
IFNI
конечно же я наелась
Ну вот что с тобой делать?
.вот так и живу
Не, так с вами неинтересно худеть, вы всё едите, а я блин одна не жрамшая получается.
С
Счастлив@я (LD)
ага, Маруська всему виной
я сама сегодня в гостях облопалась пельмешами, ну вскуснооооооооооооооооооооо!!!!
Завтра буду делать ген. уборку и сидеть на кефире
C
Cиничка я
А мы вчера с сестрой делали пироги с капустой и с рыбой( чавыча). (отчет потом как-нибудь на кулинарии выложу - объедение). И пивом запили)...поэтому я в пятницу и предлага отчетность вводить)) чтобы за неделю показатели выправить
Не, так с вами неинтересно худеть, вы всё едите, а я блин одна не жрамшая получается.
Нет, не одна! Я вообще неделю гречкой да рисом питаюсь...
I
IFNI
чтобы за неделю показатели выправить
Нет уж в понедельник что совестно было!!!
Я вообще неделю гречкой да рисом питаюсь...
Ну хоть с кем-то за компанию за этими обжорками наблюдать.
I
IFNI
А чё нет никого? все опять что то едят?
S
S_Ne)I(naya
поэтому я в пятницу и предлага отчетность вводить
Я тож хотела предложить в пятницу, ещё по опыту весеннего похудания к лету Потому как в выходные большинство срывалось... Я в эти выходные тоже сорвалась - были у родителей мужа в области, они ни о каких диетах слыхом не слыхивали, а посему в холодильнике "ничего такого" у них не водится. Да и привередничать за столом у свекрови как-то не айс. Поэтому я ела пиццу, салат зимний с майонезом (эх...), а также тушоную картоху с курочкой. Вкусно былооо... А ещё мороженку вчера съела. Правда не вечером (часа в 3 дня), но всё же. До жути захотелось, благо погодка была отпадная
Так что не знаю, чего там завтра намеряю, да плюс КД ещё как всегда не вовремя...
L
Lady Ice (мама болтолога)
Приветик, обжорки! Я тоже кушала весь вечер пятницы на ДР и вчера опять же туда ходили салаты доедать. Налопалась конкретно. Сегодня вот уже скромнее кушаю, надеюсь вес останется хотя бы на той же цифре.
Потому как в выходные
большинство срывалось...
Вот чтобы не повадно было будем по понедельникам отчитываться. Я хоть и отрывалась в выхи, но мысли о том, что в понедельник меня ждет позор на Е1 в похудательной теме не покидала меня ни на минуту. Поэтому сегодня я отказалась от своего любимого пирога у бабушки в гостях, сижу вот полуголодная. На ночь только кефирчиком себя порадую и усё.
Вот хорошо, что есть на кого ровняться! Респект вам девченки!
b
belka_kl
Ну вот за неделю минус 900 грамм))) Собой довольна!!! Весы постепенно сдаются!!!!
Y
Yana163
видемо надо вообще от еды отказатся....эх..
ага
Ну вот что с тобой делать?
бить меня надо
а я блин
одна не жрамшая получается.
я сегодня тоже-исправляюсь
.поэтому я в пятницу и предлага отчетность вводить)) чтобы за неделю показатели выправить
не-не!стимул хороший, чтою стыдно не было
гречкой да рисом питаюсь...
мене так пока нельзя
Ну хоть с кем-то за компанию за этими обжорками наблюдать.
Ну отчитаюсь за сегодня- утром физ.упражнения, днем прогулка, вечером после 18 не ем + часовая прогулка с коляской, планируется еще вечером еще одна серия упражнений
[Сообщение изменено пользователем 18.10.2009 22:26]
I
IFNI
Отчитываюсь
Завтрак: запеканка творожная с изюмом, чай с сахаром и 2 профитрольки.
Обед салат из двух помидорок с майонезом чайная ложечка и чай с молоком без сахара, а и хлебуше чёрный кусочек.
Физ нагрузки ходили закупатся на рынок с дочей в эрге.
Ужин кифирчик с кусочком хлебушка и немого винограда.
И нестыдно?!!!
Отшлёпаю!!!
Девушка вы с какой планеты Вот он всеобьемлющий инет!
Завтрак: запеканка творожная с изюмом, чай с сахаром и 2 профитрольки.
Обед салат из двух помидорок с майонезом чайная ложечка и чай с молоком без сахара, а и хлебуше чёрный кусочек.
Физ нагрузки ходили закупатся на рынок с дочей в эрге.
Ужин кифирчик с кусочком хлебушка и немого винограда.
Поэтому я ела пиццу, салат зимний с майонезом (эх...), а также тушоную картоху с курочкой. Вкусно былооо...
И нестыдно?!!!
бить меня надо
Отшлёпаю!!!
после 28 не ем
Девушка вы с какой планеты Вот он всеобьемлющий инет!
К
Килограмм ежиков
Я боялась в тему заходить, думала тут все худеют по полной программе
В общем, я так же объедалась в выходные
В общем, я так же объедалась в выходные
I
IFNI
b
belka_kl
мой сегодняшний отчет коротнкий:
завтрак: яйцо, каша, чай
обед: растягай, сок
ну все сейчас пойду кефир пить))
нагрузки: 2,5 часа пеших прогулок на улице, все остальное время пешая прогулка по дому за руку с ребенком) никак меня не отпустит целый день по дому водит кругами
завтрак: яйцо, каша, чай
обед: растягай, сок
ну все сейчас пойду кефир пить))
нагрузки: 2,5 часа пеших прогулок на улице, все остальное время пешая прогулка по дому за руку с ребенком) никак меня не отпустит целый день по дому водит кругами
Y
Yana163
запеканка творожная с изюмом
как вкусно-о-о-о
немого винограда.
ай-ай! а он то каллорийный
Девушка вы
с какой планеты
ну перепутала чуть-чуть после 18, конечно, не ем
[Сообщение изменено пользователем 18.10.2009 22:57]
Н
Ната11
Девочки, давайте тот, кто съест что-нибудь из того, что нельзя (ну там мороженки, пироженки, жареную картошку с мясом и т.д.) предлагаю всё-таки делать физ.зарядку - особенно хорошо поздно вечером ,когда уже дети уснули и после этого нельзя уже кушать - тогда утром предательские килограммы уже не
вернутся - у меня вроде бы получается больше не набирать, правда и худеть перестала - видимо гормоны не дают. Да езще овсяные печенья с орехами испекла зачем-то???
b
belka_kl
Да езще овсяные печенья с орехами испекла зачем-то???
ух как вкусно!
особенно хорошо поздно вечером ,когда уже дети уснули и после этого нельзя уже кушать
а я вот поздно вечером до 4-х утра работаю) так что опять некогда зарядку тем более что на сон итак по 4-5 часов остается))
Y
Yana163
предлагаю всё-таки делать физ.зарядку - особенно хорошо поздно вечером
а я и так и утром и вечером..вот сейчас и начну
L
LТL
возьмите меня к себе .....
ттх:
170см/56 кг хочу 50....живот мешается и так как то тяжеловато вцелом,
еще вот классный стимул назаметку:была на соревнованиях по танцам третьего дня,зрителем ,
почувствовала себя беременной неуклюжей коровой
ттх:
170см/56 кг хочу 50....живот мешается и так как то тяжеловато вцелом,
еще вот классный стимул назаметку:была на соревнованиях по танцам третьего дня,зрителем ,
почувствовала себя беременной неуклюжей коровой
Y
Yana163
170см/56 кг хочу 50.
куда вам?
я при свих 169 см один раз в жизи была 58 кг, так4 была тощая как удочка
отправила свои результаты
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.