собираю мнения кто как худел
е
е_один
В Вашей теме было женское мнение, что мы таких мужчин не замечаем....ну не видим просто....)))
Ага, я помню. Но импровизироваанный опрос тогда так доподлинно и не установил наличие у собравшихся женщин мужей-аполлонов. Лишь кто-то сказал, что у ее мужа есть жир, но он удачно лежит в нужных местах. Остальные предпочли особо не комментировать.
е
е_один
Я предложил ему сделать биоимпедансный анализ состава тела, определить его суточную норму энергозатрат и метаболический возраст, так он назвал меня шарлатаном и оккультистом...
Вы еще тогда сказали, что в своих методах используете вазелин и темноту. Кстати, культуристы на фотках всегда так блестят - от вазелина, видать ?
K
Ksenya777
? Я хочу похудеть и не жру.
Не вееерю! ( с)
З
Знойная женщина (сметчик)
Но импровизироваанный опрос тогда так доподлинно и не установил наличие у собравшихся женщин мужей-аполлонов
Ну у меня аполлон, престарелый, но апполон же...
Повторяюсь в сотый раз...
Когда не жрешь (прошу прощения за скудность речи) - организм чувствует что наступают лихие времена и совершенно резонно старается создать запасы "компактного топлива" -то бишь жира, для обеспечения жизнедеятельности в условиях голода...
Этот процесс заложен эволюцией, запрограмирован в человечьих генах. Т.е. чтобы организм не откладывал про запас необходимо создать иллюзию достатка пищи -вот тут уже диетолог поможет.
Пы.сы.: К бесплатному физическому труду ( читай - к спорту ,акромя шахмат естессно) испытываю стойкое отвращение ...но путем обмана организма мне все таки удается поддерживать оптимальный вес.
[Сообщение изменено пользователем 20.03.2014 13:17]
Р
Реальный диетолог
К бесплатному физическому труду ( читай - к спорту ,акромя шахмат естессно) испытываю стойкое отвращение
Секс с престарелым Апполоном, кстати, по энергозатратам сравним с интенсивной аэробной тренировкой
е
е_один
но путем обмана организма мне все таки удается поддерживать
оптимальный вес.
оптимальный вес.
В чем секрет ?
Не вееерю! ( с)
Полагаете, что я жру, жирею, а всем рассказываю, что голодаю ?
З
Знойная женщина (сметчик)
Секс с престарелым Апполоном
Опять оаковщиной напахнуло...
"Аполлон" кстати правильнее, чукча нерусская.
З
Знойная женщина (сметчик)
В чем секрет ?
Так Реального Диетолога спросите.... я на кухню ни ногой...
[Сообщение изменено пользователем 20.03.2014 13:23]
е
е_один
Так Реального Диетолога спросите.... я на кухню ни ногой...
В смысле, Вам он готовит ? Вы супружеская чета ?
З
Знойная женщина (сметчик)
В смысле, Вам он готовит
Готовит. Причем не сказать чтоб это были прозрачные бульоны и листик салата...
Но на работе я отрываюсь по полной на тортах и чае с сахаром.
Вес стабилен уже несколько лет 65-66кг.
Как только исключаю сахар и торты - начинаю худеть по 1-1,5 кг в неделю.
[Сообщение изменено пользователем 20.03.2014 13:33]
Р
Реальный диетолог
Ну у меня аполлон, престарелый, но !!!апполон!!! же...
е
е_один
Готовит.
Дак он должен негодовать, что у Вас негативное отношение к спорту. Негодует ?
Р
Реальный диетолог
В смысле, Вам он готовит ? Вы супружеская чета ?
Нет, млин, я её кухарка...
З
Знойная женщина (сметчик)
Негодует ?
Мне на это мягко говоря начхать...
е
е_один
Как
только исключаю сахар и торты - начинаю худеть по 1-1,5 кг в неделю.
только исключаю сахар и торты - начинаю худеть по 1-1,5 кг в неделю.
Я не помню их вкуса - но вес набираю. Шайтан.
З
Знойная женщина (сметчик)
Ну у меня аполлон, престарелый, но !!!апполон!!! же...
ошиблась пожалуй...
обычный мешок с костями и какашками...
е
е_один
Щас обедать собираюсь. Яблоко.
З
Знойная женщина (сметчик)
Я не помню их вкуса - но вес набираю
так грю же...организм их хочет...иногда ...
А у вас так называемое ожирение ( смешно сказать 65кг-мужская тушка ) равномерное или локально по зонам?
Ежели локально -то это и есть запасы на случай войны, правда в том еще и гормоны повинны...
K
Ksenya777
Я не помню их вкуса - но вес набираю. Шайтан.
Да Блиин!!! ну не вееерю я !
Что вы едите ? Капусту, редиску , воду???
Добавьте углеводов самых обычных и самых неправильных ( разово) . Вот прям завтра сутра позавтракайте чем - нибудь сладким, какими- нибудь быстрыми углеводами ( но размер порции не больше одного кулака). А дальше поголодайте ( БЕЗ употребления капусты, редиски, огурцов- это не голод ) поголодайте пару дней , плюс пешие прогулки минимум по 40 минут ( ну это не адская ведь нагрузка, так?) ..... Сделайте замеры .
Божееее, все эти ... " наследственность, гормональное, широкая кость " итд это лишь обыыыычные отговорки и слабая воля .....
K
Ksenya777
А у вас так называемое ожирение ( смешно сказать 65кг-мужская тушка ) равномерное или локально по зонам?
А че ... 65 кг у него??? Ну тогда ,конечно , лучше к психологу))) ....
З
Знойная женщина (сметчик)
гормональное
это не отговорки...
с широкой костью согласна, "шире" чем на 500 граммов от среднестатистического скелета не бывает
Р
Реальный диетолог
Ежели локально -то это и есть запасы на случай войны...
На случай войны, локально, не жир откладывают, а соль, спички и мыло...
З
Знойная женщина (сметчик)
а соль, спички и мыло...
мне одного шмайсера хватило -бы на первое время....
е
е_один
равномерное или локально по зонам?
По зонам. Живот, зад, подбородки.
Б
~Бася-Пурга~**
Щас обедать собираюсь. Яблоко.
С орехами попробуйте. Вкусно.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.