Худеем вместе

нет пока....временные утряски с сауной..как только тренер
насчет меня договорится-сразу сообщу.Дома не пользуюсь,только там....


поздравляю,вот это результат!

:-)

Привет девочки, как дела.
сегодня же отчетный день где все.
у меня никаких продвижений так и стою на 55 кг, да и вообще последнее время что то стала прохлаждаться я. наверное от того что влезла в свои брюки :-D
но в платья то еще не влезла, так с новыми силами на новый уровень.
всем привет. да и отчетики незабываем :hi:

Всем привет! Я пока без отчета, впервые за неделю в инет вышла, да к вам сразу, думаю тут наверно народу много нахудело, ан нет, никого :-(
Я пока болею, сынуля ротавирусом заразил, думаю к 15 маю померяюсь, похвастаюсь результатами болезни :-D а то второй день болею и есть ничего не хочется 8(
Всем здоровья и правильного похудения!!!!!! :hi:

это плохо, выздоравливай скорее.

енто точно :-D

хо хо, девочки привет,
тааак все худеем? молодцы !!! :hi: :-D
А У МЕНЯ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ!
щас детей уложу и пивка рыбки чипсов, в общем красота.
вобщем так дела обстоят, ну я думаю один то раз за 4 мес мож ;-) но, а?

Доброе утро :hi:


спасибо, мы уже, только у сына сопли, не одно так другое, но и сопельки уже почти победили :super:

Мой отчет: вес минус 1 кг, талия минус 1 см, живот минус 2 см, бедра и ноги в прежнем варианте :-)
Итого минус 15.7 кг талия минус 11 см бедра минус 13 см живот минус 15 см и ноги вверху минус 8 см низ минус 7 см....
Так то вроде впечатляющие результаты :-)
НО мне к концу мая надо бы на 2 кг меньше весить :-D А так то мой добеременный вес вернулся, но останавливаться на достигнутом не будем ;-) я же до Б от своего обычного веса скинула 7,5 кг и была такой худышкой :-o вот сейчас и стремлюсь к этому :-)
ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ!!!!! Успехов в столь не легком деле как похудение :hi:
Лето уже СКОРО :hi:

Девочки привет.

Еще какие результаты, ого го ;-)
я тож напишу отчетик :-p
на сегодняшний день вес 53,9 кг тобишь минус еще 1кг итого минус почти 9 кг.
объемы
талия70 см минус 8 см.
бдра 92 см минус 10 см
ляжечки мои 53 см минус 5 см.
пойду седня на шоппинг.
но еще худеть на 2 кг и впереди еще месяц. 18 июня прилетаю в Екат-рг

Девочки ау, Вы где все?
Как Ваши делишки.

Да и еще у меня Вопрос к Лесе, (синичка) а моно ли как-нибудь скачать упражнения на талию кардио что на 40 страничке на компьютер, что бы на ссылку не каждый раз заходит. Спасибки

привет!) значю. что есть спец программки для скачивания видио с ютьюба, но у меня такой нет(( попробую поискать тренеровку отдельным файлом...если получится - сразу выложу ;-)

Привет :hi:
Девочки хочу спросить ребенок еще ночью титяшняет, получается что на ГВ усеченном :-D Вообщем могу ли я разгрузочные дни делать и какие? А то надо же как то организм встряхнуть, но понимаю что может только разгрузка помочь в похудении, ПАМАГИИИИИТЕЕЕЕЕЕ :cheerleading:

а ребенку то сколько?:-) по мне так ничего страшного не будет, если ребенку больше года) он всё равно возьмет своё) я вот тоже на ГВ была) сейчас пока отдыхаю :beach: от системы и от кормления!

Девочки, привет! Мы месяц уже как лечим правосторонние воспаление легких дочери :-( Уже идем на поправку...
Пытаюсь себя заставить не есть сладкое, неделя бессонных ночей с задыхающейся дочерью, выбила из колеи :-( Но я вчера сделала для себя важную покупку...велосипед! Сегодня каталась по Шарташу, полнейший восторг...


Молодец!

Намечаем тусу худеющих 18 числа ;-)

эээээээ, не непойдет, я 18 только в половине 12ночи прилетаю :-D
а так я за ;-)


Поправляйтесь скорее

год и пять :-o :-D у него аллергия пищевая поэтому стараюсь всеж таки какой никакой диеты придеживаться, ну раз можно тогда наверно молокочай попробую

ой, давайте лечитесь и не болейте :hi:

Спасибо :-)

так этож сегодня было? пропустила...Кстати, мы сегодня в парке Маяковского гуляли там компашка на главной дорожке была с малявками, целая толпа, человек 15 наверно если не больше, все такие малипуськи сладкие :-)

Всем огромный привет! Ну как? Все готовы к лету? ;-)
Мой отчетик небольшой, я за 2 недели немного поправилась но разгрузочный день помог и я типа немного но похудела :-D
Учитывая что ребенок не дал толком объемы померить только взвесилась вобщем многа буков, а результат минус 400 грамм :-D
Самое главное это то что я взяла себя в руки :hi: чего и всем желаю :hi:

А я сейчас стала ходить к мастеру на дому принимающему на обертывания...делаю обертывания водрослями и профессиональными масками скинула 4 г))))))))))))))самое главное очень дешево...если Вам интересно пишите...

Девочки а я сейчас хожу к мастеру на дом, делаю оберывание водрослями и шоколадное...похудела на 4 кг.. :super: .если Вам нужн тел...пишите в личку

Привет девочки.

Пиар в чистом виде. :ultra: :-)

Как делиши?
Чет я смотрю никто худеть не собирается.
А я усиленно продолжаю свое дело, завтра напишу отчетик, выложу фото, и вы тож вылезайте из холодильников :-D и пишите.

И это тож неплохо, я себе тож даю расслабиться иногда. А то все время на диете, праздника душа требует. Надо же до чего организм противный, уже полгода ограничиваю себя, а пожрать все равно хочется 8( :- D
а у Вас как девочки?

Ну вот опять никого.
Девочки худеющие где вы?
А поняла, все уже похудели и удалились? ;-)
Ну ладно, мой отчет.
неудалось мне добраться до 52 кг, но все равно я очень рада за свои результаты
на сегодняшний момент
53 кг, итого минус 10 кг.
Щас фото выложу

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

это я сейчас

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
а это я до .............

В общем так девочки, покидаю я Вас , но худеть продолжаю. А покидаю, поскольку в ЕКА-г приезжаю а там нет ни компа ни компьютора, может удастца где то и загляну к Вам.Желаю всем творческий успехов. Привет!!!!!!!!!!!! ;-)

всем привет! ищу кого-нибудь для покупки абонемента в фитнес-клуб на Мамина-Сибиряка-Шарташская, у них акция до вскр включительно, если прийти вдвоем, абонемент на 6 мес 5 тр стоит, абонемент у каждого свой, вместе ходить не придется :-) клуб достойный, я все посмотрела, в личку отпишусь подробнее. тоже похудеть хочется, 20 кг лишних :weep:

Всем привет! Летом не худеется, ага? ;-)

Ай, маладца, отличный результат!
А я тоже фотки покажу и тоже в купальнике ;-)

До - 92кг (ещё далеко до Б, лето 2007г - лучшея моя форма за много лет), сейчас... эх, ну ладно, напугаю вас цыферкой :-D - 78кг



И вот так ещё: 28.07.10г (97кг 8( ) - 28.0711г (78кг) День рождения мой.



Скажу сразу, что летом я взяла тайм-аут себе от похудения, цель была - удержать вес (ну почти получилось, всего 2 кг набрала за лето). С сегодняшнего дня у меня почему-то лето считается законченным :-D и я планирую продолжить свою эпопею. Хочу скинуть хотя бы ещё 10 кг ;-) Если получится больше. я конечно, буду не против, но муж сказал, что уже будет очень против, ему кажется, что я совсем худющая стану. Вот как сейчас его вполне устраивает и даже следующие 10кг он не хочет, чтобы я скидывала, но кто ж его слушать будет :cool: :-D Если особо не афишировать, то поди и не заметит :-D