Фитнес кулинария)) с пометкой "лайт".

и кунжут еще добавляю)

чеснок забыли :super:

отличная штука, кстати

мой вариант - разрезать вдоль, убрать семена, поперчить, сбрызнуть маслом и соевым соусом, добавить резаный укроп и давленый чеснок, поместить в пакет и слегка побить колотушкой
оставить минут на 15, чтобы образовался рассол. нарезать, залить рассолом

что-то я туплю, а где у огурца диагональ? пополам на искосок имеется в виду?

:-D у меня такой же вопрос

по-нашему - наискось )

кружочками,видимо,держа нож диагонально срезу.
Ну чтобы овальчики получились.
я так поняла :bs:
Не знаю,правда,зачем огурцы отбивать ну да ладно.

я так утилизирую переростки
над молодыми не издеваюсь :-D

аа вон оно что)))
Я огурцы без кожуры ем.Если я их еще и отобью,то это будет огуречный лосьон :-D

:-D :-D :-D

Я так же делаю - только не отбиваю, а складываю в судок с крышкой и трясу активно. Такой быстрый малосол получается.
Если хочется придать азиатскую нотку, то да, можно соевый соус, кунжут, кунжутное масло, чили...

Можно просто тестом залить начинку и всё :super:
Не делить напополам :hi:
Я с капустой так делала. ;-)

Сделала вчера чизкейк по Вашему рецепту, очень вкусно! Только он у меня не такой желтый получился. Я бы еще сладость убавила. Скажите, а сок апельсиновый у Вас свежевыжатый был?
Спасибо! ;-)

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Я снова заливной пирог приготовила

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
:hi:

На этот раз начинка: так же тунец, зеленый лук и еще оливки. Очень вкусно, когда оливка на зуб попадает :food:

На выходные запланировала два новых блюда, десерт и салат. Обязательно покажу :-)

Я очень рада, что вам понраивлось! :hi:
А апельсиновый сок у меня был свежевыжатый мандариновый :-D
Я из мандаринок, завалявшихся в холодильнике, просто руками выдавила сок :-)

Готовила вчера курогрудь в имбирно-соевом соусе. Конечно на любителя, но я любитель ) получилась очень мягкая сочная курочка с остринкой. ну и поскольку мне действительно понравилось - делюсь: 400г куриного филе(у меня была целая кура- ноги, крылья зажарила для мужа, спинка пойдет на суп, а грудь мне), чеснок 5-10г, 30г соевый соус, небольшой корень имбиря, смесь для курицы или иные ваши любимые приправы (карри очень хорошо подойдет). Маринуем курицу в соевом соусе, чесноке выдавленном или потертом, имбирь потертый на мелкой терке и приправах. На полчаса в холодильник. Затем плотно заворачиваем в фольгу или кладем в горшочек для запекания и в духовку 180 градусов, верхний и нижний тент, 40 минут. На 100 г Б 21,56 Ж 1,73 У 4,23 К 118,62. На гарнир отварила брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту и стручковую фасоль. Приятного аппетита.

[Сообщение изменено пользователем 19.04.2016 11:00]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:30]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:30]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:31]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:31]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:31]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:32]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:32]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:32]

[Сообщение удалено создателем темы 19.04.2016 12:32]

[Сообщение удалено пользователем 19.04.2016 12:35]