салонные способы похудеть - какие выбрать?
E
Elanta
Нужно похудеть к августу на 6-8 кг. Салоны что только не предлагают, вот не знаю на что именно потратить свои кровные. Кто на что и куда ходил? Какие результаты? Фитнес и диеты не предлагать. Сила есть и воля есть, а силы воли - нету
Я
Ямайк@
массаж + обертывание + диеты рулят
а если ждрать, как бегемот, то ходите-не ходите, все безрезультатно
а если ждрать, как бегемот, то ходите-не ходите, все безрезультатно
E
Elanta
а если ждрать, как бегемот
не, как бегемот не жру, правильно питаться согласна. Просто я имела ввиду - не предлагать "японские", "гречневые" и еще какие-либо диеты
массаж
мануальный или аппаратные - а то их вон сколько: вакуумный, медовый, водный
какие лучше?
Я
Ямайк@
какие лучше?
руками массажиста
Я
Ямайк@
Кто прав?
не знаю, идите на ручной - не ошибетесь
З
Звёздочкина
девочки а в поиске искать не пробовале?
попробуйте.
попробуйте.
E
Elanta
руками массажиста
вот совсем я в этом не грамотная - руками - это общий, антицеллюлитный, медовый или какой? какой лучше именно для похудения?
Я
Ямайк@
какой лучше именно для похудения?
антицеллюлитный, медовый
E
Elanta
у меня про ручной массаж сложилось мнение - я делала как-то общий - уревелась от боли - видимо высокий болевой порог. Антицеллюлитный, медовый - это тоже больно?
я делала как-то общий - уревелась от боли
значит массажист ногами делал -больно быть не должно. А если вообще без боли то аппарат скинтоник рулит, но дорого.....
Т
Танeц
Антицеллюлитный, медовый - это тоже больно?
больнее, чем общий
больно быть не должно
да правда что, а как вам тогда забитые мышцы и соли разобьют при общем массаже? поглаживанием что ли?
п
призрак дома
есть руки
етсь бита
нету тела
:-(
етсь бита
нету тела
:-(
Л
Ляля Абрамова
Кто на что и куда ходил
Лично я не жру после 6, перед завтраком и обедом выпиваю стакан воды. Вместо спорт зала каток!
Все гуд!!!
Т
Танeц
Вместо спорт зала каток!
Все гуд!!!
Все гуд!!!
а вот мыщцы, которые грудь поддерживают на катке тоже прокачиваются?
Л
Ляля Абрамова
Массаж лучше общий, если конечно вы не "грейпрутовая"....
Массаж разминает мышцы, после чего тренировки визические помогают сжечь жир (не весь канешна) и подкачать мышыцы.
А медовый массаж - это больно (!) Я раз сделала, боше нибуду!!!!
[Сообщение изменено пользователем 15.05.2008 14:15]
Массаж разминает мышцы, после чего тренировки визические помогают сжечь жир (не весь канешна) и подкачать мышыцы.
А медовый массаж - это больно (!) Я раз сделала, боше нибуду!!!!
[Сообщение изменено пользователем 15.05.2008 14:15]
E
Elanta
аппарат скинтоник рулит, но дорого.....
ага, дорого. Я вот еще что хотела спросить - тут недалеко салончик есть, там электростимуляция, ну я там понимаю это миостимуляция, электролиполиз и дренаж в одной процедуре, всего за 400 рублей. Недорого для меня, как эффективность?
Л
Ляля Абрамова
на катке тоже прокачи
если просто круголя наматывать на коньках, то нет (хотя наверно частично). А вот если по полной физ.нагрузить свое тело на котке, тогад прокачается абсолютно все!!!
ага, дорого. Я вот еще что хотела спросить - тут недалеко салончик есть, там электростимуляция, ну я там понимаю это миостимуляция, электролиполиз и дренаж в одной процедуре, всего за 400 рублей. Недорого для меня, как эффективность?
Это где, случаем не акф elfina.ru на челюскинцев?
У меня сестра двоюродная пооббивала все ноги пока нашла этот салон. Ходит, джопу убирает, довольна. Цена правда ниже, типа какая-то акция http://www.elfina.ru/news/index.php?docs&folder=22...
E
Elanta
Это где, случаем не акф elfina.ru на челюскинцев?
ага! И как эффект? Интересно!
E
Elanta
ето, типа, спорт заменяет.
хм.. ну что миостимуляция - есть пассивная гимнастика - это я слышала, тоже поэтому и купилась на эту процедуру. Ну не могу я бегать-прыгать, хоть и не слон, не такая толстая - все равно тяжело. не привычна к спортивным нагрузкам. Массаж - больно. Похоже, это для меня единственный выход. Тем более слова "электролиполиз", "лимфодренаж" - так заманчивы! Тоже пойду. Попытка - не пытка, тем более цена по сравнению с другими процедурами минимум в 2 раза дешевле. Ниче не потеряю.
Ниче не потеряю.
Единственное, что боюсь потерять, в етом случае - надежду на етот метод. :-)
E
Elanta
а мне название Эльфина нравится :-) "тонкая" в переводе с испанского (у меня муж знает испанский, когда видит стройненькую девушку на улице - говорит - Эльфина пошла). Мне канеш, обидно немного, но я знаю что он верный у меня :-) Тож хоч "эльфиной" быть :-)
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.