салонные способы похудеть - какие выбрать?

а что минусить то?

Насколько я понимаю, если действие ЭСМЫ похоже на силовые тренировки, то и график сеансов нужен аналогичный.
То есть - день мышцы напрягаем - день отдыхаем.
Ежедневное напряжение по логике должно не давать мышцам время восстанавливаться и снижает эффективность.


Ну, минус лично от меня - за обобщение:

Ничего личного, просто зачем же всех сразу сгоряча подозревать в неграмотности. :-)

просто сколько слышу когда употребляют это слово, практически всегда неправильно говорят
так что не сгоряча