Мурзин он-лайн

.....Для того, чтобы попасть в свою ЦЕЛЬ, нужно как минимум её определить. Что является ВАШЕЙ целью, если ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ БОДИБИЛДИНГОМ? Побазарить в зале о бизнесе или снять себе подружку в зачёт не идёт. Лично я вижу здесь три варианта:

1. ЗДОРОВЬЕ.
2. ВНЕШНИЙ ВИД.
3. ПОБЕДА НА СОРЕВНОВАНИЯХ.

Надеюсь, не нужно объяснять, что различия между ними принципиальны. Так вот: для меня приоритетом всегда было и всегда останется ЗДОРОВЬЕ! Кто-то уже не поверил. Да, у меня получается совмещать все эти три цели в одном флаконе, и довольно успешно, но пункт №1 всю жизнь действительно будет №1. При всей моей волчьей амбициозности. Хотя бы потому, что самые сильные амбиции без здоровья не более чем жалкий рудимент.

2 elAzul: Подписываюсь под этими словами.

Дмитрий я вам принес свои извинения...но к сожелению не могу найти их в теме основанной модератором...
Я вам готов в очередной раз поблично ПРИНИСТИ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ ЗА СВОЙ ХАМСКИЙ И НЕЗДЕРЖАННЫЙ ТОПИК В ВАШ АДРЕС...
ПРИНОШУ ВАМ ИСКРЕННЕ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ ЗА ОБВИНЕНИЯ ВАС В ТОМ В ЧЕМ НАСАМОМ ДЕЛЕ НЕИМЕЛ НЕ МОРАЛЬНОГО НЕ ЭТИЧЕСКОГО ПРАВА НИ КАКОВА ДРУГОВА ПРАВА ВАС ОБВИНЯТЬ ИЛИ УКОРЯТЬ...
ВООБЩЕМ Я ВИНОВАТ И ПРОШУ У ВАС ИЗВИНЕНИЯ!

.....Продолжаем разговор, господа прокуроры.

Для чего нужны стероиды? (Впрочем, "стероиды" - слишком узкое понятие, так как помимо синтетических аналогов тестостерона в арсенале спортсменов серьёзного соревновательного уровня непременно присутствуют инсулин, соматотропин, тироиды, диуретики, ингибиторы кортизола, антиэстрогены и много чего ещё). Очень простой ответ: они помогают выжить под нечеловеческими нагрузками подготовительного периода. А без подобных нагрузок достижение соревновательной формы для современного высокого подиума, не говоря уже о ЧЕМПИОНСКОЙ форме, является полнейшей утопией. Организм не выдержит! Фармакологическая поддержка не только не разрушает здоровье - всё с точностью до наоборот: она ПОМОГАЕТ ЕГО СОХРАНИТЬ, мало того: даже УКРЕПИТЬ при грамотном использовании, учитывающем органическую индивидуальность спортсмена, конкретные условия его повседневного существования и тренировочные методики.

Мои собственные выводы - вернее, предостережения, -касающиеся практического использования фармакологии:

1. НИКАКИХ АНДРОГЕНОВ! Ни капли тяжёлых тестостеронов не должно попадать в организм.

2. Регулярная тщательная проверка всех органов и систем организма. Не реже, чем раз в год.

3. Учёт индивидуальных особенностей организма.

4. Заведомо заниженные дозировки.

5. Грамотная периодизация циклов, жёстко увязанная с графиком тренировок и выступлений.

Разумеется, речь идёт о спортсменах. То есть, для тех, кто выбрал ЦЕЛЬ №3.

2 Delete: Конечно, извиняю. Но уж закончу, раз начал. Остался последний кусок текста.

.....Скажу без ложной скромности: вы вряд ли найдёте человека, более соответствующего должности председателя уникальной в масштабах России общественной организации с названием Федерация Оздоровительного Бодибилдинга Екатеринбурга.

Главная задача ФОБЕ - ОЗДОРОВЛЕНИЕ нации с помощью бодибилдинга. Вы считаете, что это блеф, что не может быть никакого бодибилдинга без фармподдержки и что он в принципе не может быть оздоровитьельным. А я глубоко убеждён, чть ИМЕННО БОДИБИЛДИНГ - лучшее средство повышения уровня здоровья человечества. Кстати, как раз этой теме будет посвящена моя кандидатская диссертация, причём она станет не ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ, а ПРАКТИЧЕСКОЙ, как и всё, что я делаю в этой жизни. Возьму группу людей разного возраста и вместе с бригадой медиков буду исследовать её на всём протяжении наших с ними занятий. На это уйдёт несколько лет, зато данные, которые мы получим, станут самым красноречивым подтверждением тому, что я сказал.Судьбы сотен людей, которых я буквально возродил из пепла за те 10 лет, что занимаюсь персональным тренингом (замечу: из "фармподдержки они получали только мультивитамины, даже протеиновых коктейлей я им не давал, да и к чему, если элементарное приведение в порядок повседневного пищевого рациона уже даёт обалденный анаболическй эффект?) давно вселили в меня железобетонную веру в фантастические возможности бодибилдинга.

Но главный пример реализации этих возможностей - я сам. В 20 лет я был полуживым 57-килограммовым скелетом, простывающим от первого же ветерка и страдающим хронической бессонницей от ежедневного перевозбуждения нервной системы. Даже двухпудовку не мог поднять. От пола отрываю, и всё! Можете себе представить? Сегодня мне 40 лет. Я НИКОГДА не болею. У меня НИКОГДА не бывает плохого настроения. Без преувеличения звериная физическая выносливость и непробиваемая психика. Каменный сон и волчий аппетит. Пульс в покое - 56, давление - 120/80, хотя на тренировках всё это легко улетает за 200.

И сейчас приведу самую свежую иллюстрацию.

.....Закончившийся спортивный сезон стал для меня своеобразным тестом на жизнеспособность. Что ж, результатом можно быть довольным. За 90 дней я провёл 200 собственных тренировок (как правило, тренинг с железом проходил в режиме "нон-стоп" с огромной интенсивностью, пульс 210 - 220 был привычным), 60 жёстких занятий с моей ученицей Олей Пархомчук, которую серьёзно готовил к чемпионату города, плюс 40 "персоналок" - итого 300 тренировок, каждая из которых требовала полной моральной выкладки. Затем 3 турнира, на каждом из которых я выставлял форму намного лучше прежней (причём легко "делал" спортсменов на 10 и 20 лет моложе меня), а также порядка 10 фотосессий протяжённостью от 30 минут до 7 часов. Диета была жесточайшей: до той минуты, когда я сошёл с подиума питерского Дворца Молодёжи, не позволил себе ни одной лишней калории. Мой вес за этот период изменился на 17 кг, процент жира - на 14. Сезон закончен. И я прекрасно себя чувствую и не нуждаюсь в реанимации. И даже не собираюсь прерывать тренировок. Наоборот. Мысленно я уже на весеннем Кубке Восточной Европы в Краснодаре. И в обалденной форме! В такой форме, по сравнению с которой мой питерский вариант - подготовительная группа детского сада! До Краснодара всего 6 месяцев. Отдыхать некогда!

Все мои органы и системы в полнейшем порядке. Регулярно и тщательно обследую организм, не жалея на это средств. Мой биологический возраст - 18 лет, на столько себя и ощущаю. Никогда ещё не был таким здоровым, как теперь! Никогда ещё не испытывал такой радости от каждого прожитого дня, как сейчас! И за всё это - НИЗКИЙ ПОКЛОН БОДИБИЛДИНГУ! Я боготворю его и сделаю всё, от меня зависящее, для того, чтобы он развивался и процветал. Я - его солдат, его миссионер, и отдаю себе в этом полный отчёт. И я счастлив!

ОТ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ ОЛЕНЬКУ ПАРХОМЧУК С ПОБЕДОЙ В КАТЕГОРИИ ДО 50 КГ НА СОРЕВНОВАНИЯХ ОСЕННЕЙ УНИВЕРСИАДЫ-2006 ПО АРМРЕСТЛИНГУ! ОЛЬ, Я В ТЕБЕ НИ СЕКУНДЫ И НЕ СОМНЕВАЛСЯ! НО ВСЕ ТВОИ ГЛАВНЫЕ ПОБЕДЫ - ВПЕРЕДИ, В ТОМ ЧИСЛЕ И В БОДИФИТНЕСЕ.

ПРОВОЖУ новый интересный эксперимент по возвращению пиковой формы. После Питера отпустил сразу всё, водой залился моментально, и вместо 73 кг 14 октября весил 85,4 уже 19 октября. Жрал просто безобразно: пельмени со сметаной, блины с шоколадной пастой и даже "Кока-Колу" пил, честно признаюсь. Такой вот я плохой. Теперь снова плавно убрал углеводы и начал минимизировать белок. Если честно, то куриное филе и рыба достали уже просто по-чёрному. Теперь ем исключительно яичные белки с дистиллятом. И ТОЛЬКО. Вес стабилизируется буквально по часам. Как только из организма вышла вся набранная за 5 дней обжорства соль, вода стала покидать его очень быстро. Рельеф на ногах уже полностью восстановился. Осталось проявить спину и талию. Сегодня вешу уже 77,8. Управлять собственным организмом не так уж и сложно.

Ну что, дамы и господа, расстанемся на недельку. Не скучайте тут без меня. Постараюсь восстановить голову до такого состояния, чтобы перестать подолгу задумываться над тем, какой сегодня день недели и больше не допускать ошибок в словах.

Уважаемые модераторы, огромная просьба: найдёте ошибку - исправьте. Человеку свойственно ошибаться после соревнований. Это ещё древние сказали.

ОК???

ПОСТСКРИПТУМ.

Чуть выше я написал целый трактат, посвящённый бесподобным возможностям нашего великого спорта. Можно было ничего этого не делать. Обойтись только двумя предложениями. Их более чем достаточно. Вот этими:

У восемнадцатилетних девушек осязание моего бицепса вызывает долговременную потерю речи. Проверял многократно.

На этом поставим точку.

С пылу, с жару - два снимка с самой свежей фотосейссии Димы и Оли!
Пока еще черновой вариант, но не терпится показать.
Полная подборка (около 50 штук) будет выложена в ближайшее время!

Горячая благодарность за помощь в проведении съемок директору бара "STAPLE INN" Оксане Викторовне Корякиной и генеральному директору журнала "GJ" Николаю Николаевичу Орлову.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Продолжение следует.
(Д.М.)

ОК, ВСЕМ ПРИВЕТ! Мы вернулись толстые, добрые и счастливые. Мои обещанные 88 кг набраны, а ряха уже не влазит ни в один объектив. СЧАСТЬЕ - ЕСТЬ!!!

Форму для фотосессии сделал, как и собирался, буквально за три-четыре дня, опустившись с 85 до 75 кг абсолютно без потерь для мышечной ткани.

Ольга тоже прекрасно справилась с задачей блиц-вхождения в форму и на длиннющем фото-марафоне проявила себя просто прекрасно. Она настоящая, прирождённая спортсменка и мой вдохновитель номер один.

Теперь за 5 дней 13 кг благополучно прилетели ко мне обратно. Организм устал голодать и имеет полное право требовать всего, что ему заблагорассудится. Тем не менее аэробные тренировки уже возобновлены. Через пару дней возьмёмся за железо. Никогда в жизни ещё не было такой дикой мотивации, как сейчас.

Скоро наведём полный порядок в том фотонаследии, которое оставил осенний спортивный сезон, - там, наверное, не меньше 1000 снимков, а я ещё и четверти даже не видел. Самые лучшие очень скоро будут выложены на Форум и на сайт. Что же касается моего рассказа "ОБРАТНЫЙ ОТСЧЁТ", то я немного не рассчитал своих сил: рабочий вариант полностью дописан, но опус получился таким огромным, что на чистовую перепечатку не хватает времени. Тем не менее работаю каждый день. Скоро всё будет благополучно завершено.

НАСТАЛО ВРЕМЯ по-настоящему представить человека, о котором я обещал подробно рассказать ещё шесть месяцев назад. Но прежде – несколько фотографий, охватывающих период с начала мая до конца октября – все полгода нашего плодотворного знакомства.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
ОЛЯ ПАРХОМЧУК. Восемнадцатилетняя студентка Уральского государственного Университета имени Горького, - моей alma mater, кстати говоря. Мой друг, партнёр по тренировкам и первая половинка нашего спортивного дуэта (я - вторая). Человек, которого я искренне люблю и уважаю и которому доверяю, как самому себе.

Очень одарённая девочка, реально претендующая на то, чтобы в ближайшем будущем стать звездой сразу в двух видах спорта. Двукратная чемпионка УрГУ по армрестлингу в категории до 50 кг, обладательница титула ФОБЕ «Мисс Стальное Сердце-2006» за самую красивую победу в армтурнире и финалистка Открытого Чемпионата Екатеринбурга по бодифитнесу в категории до 164 см. Армспортом занимается полтора года, бодибилдингом – 4 месяца (под моим гениальным и скромным руководством).

Рост 160 см. Боевой вес 44, 9 кг. В сентябре мы сделали ей отличную форму: довели до 9 процентов содержание жира и до 57 сантиметров – объём талии. Оля очень мужественно выдержала жесточайшую диету и на подиуме выглядела просто потрясно.

Кроме этого, мы с ней на сегодняшний день – единственный спортивный дуэт в версии IFBВ, по крайней мере, в Екатеринбурге: выступаем не только в индивидуальном, но и в парном позировании. Очень надеюсь и приложу все усилия к тому, чтобы официальный статус номинации дуэтов в IFBB оказался реанимированным и помимо «произволки», свой вариант которой мы с ней представили на Чемпионате города, в программах всех турниров появился и раунд сравнения пропорций и появилась возможность проведения полноценных соревнований среди пар. Моё глубокое убеждение: зрелищнее этого в бодибилдинге нет и не может быть ничего. А. возможно, и в спорте вообще.

Теперь не удержусь и приведу очень важный для меня фрагмент из рассказа «ОБРАТНЫЙ ОТСЧЁТ» - рассказа, который почти целиком посвящён Оленьке. Наверное, поэтому моё произведение и получается таким большим. Уже 54 000 знаков, а горизонта до сих пор не видно.


……………………………………………………………………………………………………..


Её засудили. По сушке она однозначно была лучше всех! Это же моя школа! И пропорции – замечательные. Если я хоть что-нибудь понимаю в женщинах и в бодифитнесе. На второе место ещё смог бы её поставить. Сразу после Кати Гильдерман. Да. Но не ниже!

Оля восприняла произошедшее спокойно. Без истерик и поджатых губ. Хотя точно знаю: при всей своей скромности в тройку попасть надеялась. Я снова подумал: вот на этом месте 999 девчонок из 1000 и закончились бы. Сто пудов! «И это за то, что я столько сделала? И это после всего того, что мне обещали?»

Нужно было обязательно найти её глаза, как я всегда делал на тренировках. Оценить её состояние. Утешить. Вытереть слёзы. После собственного третьего раунда разыскал её уже в зрительном зале, в куче однокурсниц. Умиротворённо жевала шоколадку. Протянула мне:

- Будешь?

- Спасибо, нет. Как ты?

- Я – хорошо, - широко улыбнулась с непосредственностью отпущенного погулять ребёнка и наградила взглядом такой ясности и силы, что до меня, тугодума, наконец-то всё дошло. В один миг. С самого момента нашего знакомства я был близок к осознанию смысла происходящего, только боялся поверить в это. Просто боялся.

Судьба удостоила меня встречи с воином.

Всё сразу встало на место. Воина незачем мотивировать. Он не нуждается в утешении, не требует воздаяния и никогда не останавливается. Он самоценен и абсолютно свободен от той фигни, которой по уши загружены обычные, слабые, чувственные и вечно жалеющие себя люди. Он…

«Номер шестьдесят четыре, просьба подняться на сцену для награждения!» - проникает внутрь голос судьи-комментатора Димы Корнюхина.

- Это тебя, - «переводит» Оля.

Стоя на подиуме, всей кожей чувствую её горячий взгляд.


……………………………………………………………………………………………………..


Р.S.
Неделю назад в cупербаре «STAPLE INN» в обществе замечательного фотографа Виолетты мы провели семь часов, - это будет покруче любых соревнований, особенно если учесть, что общая продолжительность моей осенней сушки к тому моменту составила уже 113 дней, и я потихоньку начал превращаться в конкретную мумию, - на две жизни вперёд объелись шоколаду и наснимали 200 фотофайлов. Выберем и обработаем лучшие – и тогда уже представим их на ваш суд в полном объёме. Появится новая отдельная страница на www.bodymaster.e1.ru. Там действительно БУДЕТ НА ЧТО ПОСМОТРЕТЬ.

Сайт не обновлял 100 дней. Вполне логично. Зато теперь ему точно не поздоровится.

ИСТОРИЧЕСКИЙ СНИМОК!

Первая встреча главных действующих лиц "Золотого сечениЯ-2"
Денис Теплицкий, Дмитрий Мурзин, Ольга Пархомчук, Анна Осинцева. 13 мая 2006 года!, конференц зал УрГУ. Всё УЖЕ началось, но никто ЕЩЕ об этом не знает!

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

ЕЩЁ один отрывок из "ОБРАТНОГО ОТСЧЁТА". Дам его в несколько приёмов, для удобства восприятия.

Дело уже идёт к концовке: пишу о "Восточной Европе". Скучно не будет, гарантирую!


САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.

"Блин, Африка! У меня скоро хвост вырастет!" - первые слова Юльки Подольской в пять утра, когда она спрыгивала со своей верхней полки. Действительно, в купе +30, не меньше. Спасибо Артуру: надоумил убрать остатки филе в холодильник вагона-ресторана, иначе пришлось бы его просто выбросить (не Артура - филе). Когда дефилировали в ресторан через три вагона и обратно, официантки и проводницы наперебой порывались взяться за мой бицепс. Проверить, настоящий ли он. Нет проблем, уже привык.

Я подумал вот о чём: в Японии считается добрым знаком прикоснуться к сумоисту. Люди верят, что им при этом достаётся частичка его силы, добродушия и непоколебимого спокойствия. Так вот: дотронуться до культуриста - это САМЫЙ лучший знак! Потому что, если уж мы сохраняем здравомыслие и оптимизм после ста дней диеты, достигнув такого уровня жира и воды, на котором, с точки зрения ортодоксальной медицины, организм человека существовать не может, то какую же вселенскую любовь и добронравие излучали бы, используя фирменный рацион борцов сумо!

В общем, правы официантки.

All Right, пятница, тринадцатое. в 06:20 местного прибываем в Питер. К восьми добираемся до гостиницы Дворца Молодёжи. Самочувствие - на грани фола. Уже десять часов не ем и не пью. Моя вечная фобия: боюсь не влезть в категорию. Сумка весит тонну, каждый шаг даётся неимоверными усилиями. В башке туман, во рту сушняк. Членораздельно изъясняться может помочь только жвачка: когда жуёшь, появляется слюна, и язык перстаёт намертво приклеиваться к нёбу. Буквально падаю на сиденье на рецепции отеля и прошу Гарри подать мне шариковую ручку из сумки, чтобы заполнить бланк анкеты. Сам я уже не способен её найти. Обезвоживание скоро достигнет стадии "Полный п..."

.....Селимся с Гарри в № 525. Артур с Андрюхой - рядом, в 526. Все девчонки - этажом ниже, в 428. (Спец. ремарка для Форума: вторая половина команды летит в этот самый момент в Питер самолётом и прибудет через три часа). Администраторша на рецепции виновато улыбнулась: вы уж извините, ближе не получается. Будете к девочкам в гости ходить на другой этаж. Вот это просто чёрный юмор, леди. Мне бы живым до кровати доползти.

До начала взвешивания - полтора часа. Точнее - полтора МЁРТВЫХ часа. Даже в морге не бывает так тихо, как у нас в номере.

Потом аккуратно стучится Артур. Пора в конференц-зал на регистрацию.

В лифте большое зеркало. Пока едем, снимаю безрукавку и оцениваю свою форму. Качество - сумасшедшее! Нереальное! Никогда и ни у кого не видел ничего подобного. Пучки вен на грудных мышцах. Спина прорублена до костей. Косые как ножом вырезаны. Глубокая поперечная сечка на трицепсах. А предплечья - из анатомического фильма ужасов. Они просто без кожи! Представляю, что с бёдрами творится. И особенно с голенями. Там рельеф всегда на порядок круче, чем наверху.

- Ну, зверюга! - говорит Гарри. - Как самочувствие?

- Спасибо, дерьмово.

Если совсем честно, то дерьмовей не бывает. Я чугунный. Стоять - ещё ничего, а вот идти - просто адский труд. Несмотря на то, что сумки на плече уже нет. Кто так далеко построил этот конференц-зал?!

Но истинный коллапс подстерегает меня в самом зале. И наступает после измерения веса и роста. 73, 100 и 172 соответственно. За дорогу я уменьшился на 4,5 кг и 2 см! Кто там боялся не влезть в категориию? А как насчёт палаты интенсивной терапии в ближайшем реанимационном отделении?

Медленно одеваюсь, отхожу в сторону и сажусь на сиденье. Выступать мне ещё через сутки. Я смогу прожить столько?

НА СЕГОДНЯ ДОСТАТОЧНО.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

ИСТОРИЯ Ф.О.Б.Е.: 23 сентября 2006 года, ДК УрГЭУ. "ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ-2". Оля, Аня, ну, и я. Приятно вспомнить, и приятно видеть, как меняются и расцветают наши девчонки.

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, ДЕНЬ ПЕРВЫЙ (окончание главы).

Несмотря на ранний час, народу в зале не меряно. Не протолкнуться. Да, это вам не Чемпионат города, девочки и мальчики! С ходу сканирую кучу знакомых в тусовке. Горошинская, Загрудняя, Кочкина, Морозов, Вишневский, Дмитриев, Яшанькин-младший. Целое созвездие! Только им меня теперь не узнать: приезжая на "Россию" в качестве простого смертного, я весил на 20, а то и 30 килограммов больше. А у меня нет сил обновлять знакомство.

Следует убийственно-нескончаемая процедура регистрации, и в конце концов я просто перестаю проявлять какие-либо признаки жизни. Но в тот момент, когда сознание уже готово к отключению, до него начинает медленно доходить смысл слов Светы Шубниковой, возникшей буквально из ниоткуда:

- Дим, я тебе рис сварила. Пойдём, заберёшь.

- Мне? Рис? - не верю ушам.

- Тебе грузиться пора. Сто пятьдесят граммов, на первый раз хватит. Потом ещё сделаем. Тут есть одно местечко, я уже договорилась.

Она смоторит на меня в упор, а я никак не могу въехать, снится мне это или всё взаправду.

Светка - опытный турнирный боец, не чета мне. Серебряный призёр весеннего Кубка Восточной Европы, причём в экстремальном бодибилдинге. Что её женским достоинствам, кстати, нисколько не навредило. Она - то самое редчайшее исключение из правила, когда женственность и мускулистость не только не противоречат, но дополняют и украшают друг друга. Есть избранные, кому Бог позволяет это совмещать.

Технология приготовления риса, как оказалось, ею давно отработана. Это я пока такие элементарные вещи не догоняю, а на самом деле достаточно взять в дорогу обычный кипятильник и пакетики порционного риса, чтобы всё получилось. Но это - лишь присказка! А сказка - в том, что Света уже успела найти рядом столовую с поваром, согласившимся приготовить для нас любую диетическую жратву в любом количестве. И выяснила, чем богаты ближайшие магазины, особенно в отношении фруктов. Углеводную загрузку нужно начинать всей команде, и чем скорее, тем лучше.

ОТКУДА она берёт энергию? Сама ведь еле живая от предсоревновательного истощения. Но, если этого не знаешь, - ни за что не догадаешься. Виду не подаёт.

Если бы не такие вот девчонки - ни мужиков, ни страны давно бы уже не было.

И рассказа моего - тоже.

МОЁ эпохальное произведение сегодня ночью будет завершено на 99,999%.Поздравьте меня с этим. Иначе ведь оно спать не давало, просилось быстрее выскочить на волю. Всегда так бывает. Писатель - как роженица: пока не родит, носит в себе и успокоиться не может. Карма такая. Терплю.

Четыре месяца ушло на создание двух рабочих вариантов текста (с журналистских времён осталась привычка писать шариковой ручкой на бумаге - так я лучше чувствую энергетику своего создания) и две компьютерные чистки. Завтра проведу финальную, третью чистку и отдам рассказ (вернее - уже РОМАН, судя по объему текста и по количеству сюжетных линий и действующих лиц) Ольге Владимировне. Всё, что от него останется после цензуры Её Высочества, достанется сайту www.bodymaster.e1.ru. Вместе с кучей первоклассных фотографий, которую нужно тоже сначала хорошо отредактировать, потому что эротики мы сгоряча понаделали более чем достаточно... И, возможно, это и есть самое главное, что мы сотворили за эти четыре месяца.

А всем, кто ложится спать, - спокойного сна. Спокойная ночь!

Молодчина, Дмитрий! Действительно, железная воля! Уж на что я дикий фанат бодибилдинга, до тебя мне еще далеко! Приятно знать, что к организации соревнованиий нашей Федерации я тоже приложил руку :-) и все успешно развивается - и с УрГУ законтачили и "Кристалл" теперь можем использовать... Пора уже определяться с нашими дальнейшими планами... С уважением, Максим.

2 84849: Спасибо. И ты действительно истинный фанат, без преувеличения. Дальнейшие планы таковы: осенью проведём, кстати, именно на базе "Кристалла", ещё один турнир по народному жиму лёжа среди мужчин - это произойдёт 18 ноября, - а затем выберем дату для Конференции ФОБЕ, на которой подведём итоги 2006-го года, наградим лучших спортсменов и функционеров за отчётный период и утвердим соревновательный график на 2007-й. Будет поставлен вопрос о членских билетах и взносах ФОБЕ, а также о льготах, которыми будут пользоваться наши спортсмены в масштабах города. Развиваться так развиваться!

Новая тема для размышления: у нас теперь есть целая группа атлетов для показательных выступлений, которые всегда принимаются на "ура!", если иметь в виду те же внутривузовские праздники, к примеру. Нужно активно использовать эти возможности как для популяризации нашего спорта и здорового образа жизни, так и для продвижения брэнда ФОБЕ. Мы можем замутить настоящее нехилое шоу. Всех на уши просто поставить. Давайте начинать работать с вузами, со школами в этом направлении.

"Воин отличается от обычного человека тем, что он всё принимает как вызов, тогда как обычный человек принимает всё как благословение или проклятие".

Карлос Кастанеда. СКАЗКИ О СИЛЕ.

"Без противника мы ничто. Иметь противника присуще человеческой природе. Жизнь - это война, борьба. Мир - это аномалия".

Карлос Кастанеда. Из интервью журналу "МUTANTIAN".

Единственный стоящий путь на этой Земле - Путь Воина. Минувший спортивный сезон и люди, которые были рядом со мной в это время, окончательно утвердили меня в такой уверенности. Теперь я свободен, безупречен и счастлив. Впервые в жизни я по-настоящему счастлив, потому что пришёл к осознанию своей сути. Без этой жуткой 100-дневной сушки ничего подобного бы не произошло. Спасибо, бодибилдинг!

"ОБРАТНЫЙ ОТСЧЁТ" завершён. Получилась целая повесть. Почаще заглядывайте на сайт!