Есть ли гиревые клубы в Екатеринбурге, если есть то где
V
Vintores
20:46, 26.07.2010
Браты, чёт форум у нас на базар стал похож, типа кто круче гиревик или бодибилдер, херь полная это ж дело вкуса. Тема начиналась есть ли клубы, секции, кружки ...и т.д. где можно вспомнить и изучить старую русскую науку гиревого спорта. Для меня это и способ наращивания физической силы и наработка
ударов, работаю в стиле русского кулачного боя. Ещё и связки становятся как канаты...
Ну так никто ничего и не нарыл по гирям? Сам я дома занимаюсь...с Пашей Цацулиным ;-)
Ну так никто ничего и не нарыл по гирям? Сам я дома занимаюсь...с Пашей Цацулиным ;-)
11:09, 27.07.2010
Вопрос - раньше любил гири покидать, но в последнее время стали мучать боли в плече. Возникли они давно в левом плече - но как то было просто ощущение дискомфорта - стоя жал 90. В последнее время даже легкие гантели поднимать больно. Может есть какие-то способы, или процедуры в больнице, чтобы
залечить эту травму. Пробовал не делать нагрузку на плечи около месяца, не помогает.
Z
Zudoshikuzu
02:31, 04.06.2011
[Сообщение удалено пользователем 04.06.2011 02:34]
П
ПростоВаня
00:10, 06.06.2011
Ух какой холиварчик воскресили
Если ты будешь стоя размахивать двумя гирями на 32 кг (ну типа как гантелями по 30), то на 10-ый раз просто сдохнешь к ядреной фене и сделать 3 по 10 у тебя в этот же день у тебя больше не получится Попробуй как-нибудь, прежде чем писать подобную глупость. И запомни - гиря весом 32 кг - это НЕ гантеля весом 32 кг и уж тем более не штанга весом 32 кг. Между гирей и гантелей разница такая же как между гантелей и штангой. Смещенный центр тяжести гири заставляет работать все тело на износ. Обычный "культурист" из тренажерного зала, заполненного гантелями и штангами, просто не способ переварить такую нагрузку. Удел качка - изолированные упражнения, ничего общего с реальной, применимой на практике, силой и выносливостью не имеющие. Что собственно и доказывает следующее утверждение:
Зато когда дело доходит до колки дров или плавания или копания картошки или бега, то вся брутальность куда-то улетучивается
Я делаю 30кг гантели сидя, спина прижата к спинке. Делаю 3 по 10. Если я буду стоя размахивать гирей из под какашки, да еще помогать ногами - я намахаю столько раз, что ващи дембеля не просто курить
неврно в туалете, а пойдут и яду напьются...
Если ты будешь стоя размахивать двумя гирями на 32 кг (ну типа как гантелями по 30), то на 10-ый раз просто сдохнешь к ядреной фене и сделать 3 по 10 у тебя в этот же день у тебя больше не получится Попробуй как-нибудь, прежде чем писать подобную глупость. И запомни - гиря весом 32 кг - это НЕ гантеля весом 32 кг и уж тем более не штанга весом 32 кг. Между гирей и гантелей разница такая же как между гантелей и штангой. Смещенный центр тяжести гири заставляет работать все тело на износ. Обычный "культурист" из тренажерного зала, заполненного гантелями и штангами, просто не способ переварить такую нагрузку. Удел качка - изолированные упражнения, ничего общего с реальной, применимой на практике, силой и выносливостью не имеющие. Что собственно и доказывает следующее утверждение:
Брутально - это когда свой вес + 20 сидя раз на 6 штангой - вот тогда все вокруг ходят, смотрят и думают - даааа, брутальноооо!
Зато когда дело доходит до колки дров или плавания или копания картошки или бега, то вся брутальность куда-то улетучивается
m
morskoy
12:50, 06.06.2011
Удел качка - изолированные упражнения, ничего общего с реальной, применимой на практике, силой и выносливостью не имеющие.
Зато когда дело доходит до колки дров или
плавания или копания картошки или бега, то вся брутальность куда-то улетучивается
плавания или копания картошки или бега, то вся брутальность куда-то улетучивается
что за чушь, а?
П
ПростоВаня
13:16, 06.06.2011
А что конкретно чушь?
На мой взгляд уже давным-давно всем понятно, что стандартный кач в стандартной качалке приносит статическую силу в конкретном изолированном упражнении в купе с гипертрофией мышц и не более того. Никакой динамической силы и никакой выносливости. А про пауэрлифтинг я вообще молчу: это просто насилие над организмом и гарантированные травмы.
Посмотрите на методы тренировок стронгменов или отрядов спец.назначения.
На мой взгляд уже давным-давно всем понятно, что стандартный кач в стандартной качалке приносит статическую силу в конкретном изолированном упражнении в купе с гипертрофией мышц и не более того. Никакой динамической силы и никакой выносливости. А про пауэрлифтинг я вообще молчу: это просто насилие над организмом и гарантированные травмы.
Посмотрите на методы тренировок стронгменов или отрядов спец.назначения.
m
morskoy
14:19, 06.06.2011
Посмотрите на методы тренировок стронгменов или отрядов спец.назначения.
вот где реально "насилие над организмом"...
На мой взгляд уже давным-давно всем понятно, что
стандартный кач в стандартной качалке приносит статическую силу в конкретном изолированном упражнении в купе с гипертрофией мышц и не более того.
какой такой "стандартный кач ", какая такая "стандартная качалка" ты знаешь что такое статика вообще?
переводя на язык обдолбышей, алкоголиков и всяких тухлых личностей, которые не занимаются спортом, мотивируя это тем. что "у качков силы нет, мышцы дутые, они медленные, неповоротливые, растяжки нет...у меня друг ( сват, брат, знакомый) недавно кочка отпинал, фигли, он медленный..." и всё в таком же духе...
я уже думал такой херни не услышу...всё таки щас инфы полно, ан нет...
П
ПростоВаня
15:29, 06.06.2011
Какие-то истеричные и безосновательные ответы
к
красивый(очень)
15:45, 06.06.2011
ну а твое "давным давно всем понятно" это конечно офигеть аргументированный ответ, да?)
сила в ББ - просто побочка, но вот говорить что они слабаки - смешно, пошли мешки с картошкой таскать, дрыщара)
интересный факт - если найти сайт аля фишек.нет где выложили фотки мужиков для девочек (а обычно вешают сиськи для мальчиков) то большинство мужиков скажут что то вроде "фу, они все Иоанна шатали!" "на заводе работать некому - страна пид сов!"
зависть всё это, зависть
m
morskoy
16:39, 06.06.2011
Какие-то истеричные и безосновательные ответы
а я тебе не отвечаю, ты вопросов мне не задавал, ты изложил свой неграмотный взгляд
На мой взгляд уже давным-давно всем
понятно
и пытаешься убедить в этом людей, на форуме бодибилдинга и пауэрлифтинга...о чём можно вообще разговаривать с тобой?
П
ПростоВаня
17:34, 06.06.2011
А критику в адрес ББ мы воспринимаем аки дети малые Ну что за истерика у брутальных качков? Знатоки блин Делайте дальше свои изоляты, мне не жалко. Только не надо впредь в грубой и самодовольной форме утверждать о том, что "если будете стоя размахивать из под какашки", то покажете всем
свое превосходство. Уверяю вас, что это не так.
ps. а девочкам нравится пропорциональное атлетическое телосложение, а не шмаиы перекаченного мяса
ps. а девочкам нравится пропорциональное атлетическое телосложение, а не шмаиы перекаченного мяса
к
красивый(очень)
18:08, 06.06.2011
ps. а девочкам нравится пропорциональное атлетическое
телосложение, а не шмаиы перекаченного мяса
телосложение, а не шмаиы перекаченного мяса
скажи это поросяткам-лифтерам и стронгам))
ну а гири это такая дурацкая штука... почему нет соревнований по присяданиям с тыквой на голове? или можно веревочку вокруг пальца крутить...
П
ПростоВаня
18:39, 06.06.2011
Дурацкая штука... Я плакал... Тут есть хоть один грамотный инструктор? А то у меня создается впечатление, что здесь живут одни обвыватели, испорченные современной фитнес индустрией...
И этот человек, скорее всего даже не пробовал работать с гирей...
И этот человек, скорее всего даже не пробовал работать с гирей...
18:47, 06.06.2011
испорченные современной фитнес индустрией...
что значит испорченные
Нука расскажи нам про нашу испорченность
18:51, 06.06.2011
ПростоВаня
ты вот просто ваня )) вот твой ник просто и ясно все объяснил
19:00, 06.06.2011
Делайте дальше свои изоляты
Какие изоляты, ты ограниченный мозг. Какие? Иди и покажи мне свою развитость в быту - потом рассуждай о том как жить нелегко качкам, таская сумки из магазина...
ps. а девочкам нравится пропорциональное атлетическое телосложение, а не шмаиы перекаченного мяса
ты им..л потомственный. Ты определись для себя: девочки или спорт. И тихонько живи занимаясь тем что тебе надо, а не разблевывая свою неграмотность. Девочки твои недоношенные, не судят на соревнованиях. Дела до них качкам и лифтерам профи - до лампочки в общем. Брутальному самцу всегда есть чего отодрать. А те кто боится за свои дырочки, пусть встанут рядом с тобой в ряд, развитый для быта, вот с ними и обсуждай какуюто статику...
Будет он мне рассказывать где я сдохну и что там у меня онемеет.
[Сообщение изменено пользователем 06.06.2011 19:02]
19:05, 06.06.2011
Зато когда дело доходит до колки дров или плавания или копания картошки или бега, то вся брутальность куда-то улетучивается
ты о чем вообще? Куда она улетучивается?
19:08, 06.06.2011
вообще надо перенести эту тему к телкам в аэробику, мальчики тут гирями машут для пропорционального атлетического тела и картошки с плаванием. Вот оказывается как надо плавцов тренировать. И вообще я много для себя научных терминов узнал: "улетучивается", "статика" и тд..
[Сообщение изменено пользователем 06.06.2011 19:09]
[Сообщение изменено пользователем 06.06.2011 19:09]
П
ПростоВаня
20:38, 06.06.2011
ты вот просто ваня )) вот твой ник просто и ясно все объяснил
Это типа быдлоюмор такой?
Какие изоляты, ты ограниченный мозг. Какие?
Почитай биомеханику. Изучи что-нибудь новое.
Вы меня убиваете ребята. Вы чертово количество лет делаете одни только изолированные упражнения (исключая "базовую" тройку) и не знаете об этом...
Девочки твои недоношенные
А те кто боится за свои дырочки
Нда....
И вообще я много для себя научных терминов узнал: "улетучивается", "статика" и тд..
Ну молодец, молодец. Хоть какой-нибудь толк будет от моих слов.
Да, и еще одно: детки, научитесь воспринимать критику.
к
красивый(очень)
20:59, 06.06.2011
ТЫ ХОТЬ РАЗ ПРИСЕДАЛ С ТЫКВОЙ НА ГОЛОВЕ???
ВОТ И НЕ ГОВОРИ ТОГДА!!!
Я Б ПОСМОТРЕЛ БЫ НА ТВОИ ПОПЫТКИ!!!
20:59, 06.06.2011
Почитай биомеханику. Изучи что-нибудь новое.
Вы меня убиваете ребята. Вы чертово количество лет делаете одни только изолированные упражнения (исключая "базовую" тройку) и не знаете об этом...
Вы меня убиваете ребята. Вы чертово количество лет делаете одни только изолированные упражнения (исключая "базовую" тройку) и не знаете об этом...
это ты меня убиваешь! Назови определение базового упражнения!
Это типа быдлоюмор такой?
Это не быдло юмор, речь шла о твоих умственных способностях, в следствии твоего оскорбительного отношения к присутствующим. Мы не мальчики тут и не инвалиды, не нуждаемся в жалости и поучениях всяких проходимцев.
Да, и еще одно: детки, научитесь воспринимать критику.
Детка, критика - это контрагрументы. Ты высказал свое ОТНОШЕНИЕ! Никаких аргументов и доказательств ты не привел. Причем отношение ты высказал в такой форме, что закипело у всех.
Изучи что-нибудь новое.
Расскажи мне о своем образовании, научной степени и профессии, а потом посмотрим у кого писька в "изучи чтонибудь новое" длиннее, троль. Не зная меня, ты уже сделал тут паровоз выводов.
[Сообщение изменено пользователем 06.06.2011 21:01]
П
ПростоВаня
21:29, 06.06.2011
ТЫ ХОТЬ РАЗ ПРИСЕДАЛ С ТЫКВОЙ НА ГОЛОВЕ???
Нет, но готов поспорить, что это отличное упражнение на баланс!
речь шла о твоих умственных способностях, в следствии
твоего оскорбительного отношения к присутствующим
Причем отношение ты высказал в такой форме, что закипело у всех
Что вы что вы. А у меня закипело, когда я прочитал следующее:
Если я буду стоя размахивать гирей из под какашки, да еще помогать ногами - я намахаю столько раз, что ващи дембеля не просто курить неврно в туалете, а пойдут и яду напьются...
Дешевые понты, даже на практике не основанные. И причем такие выводы делаются на основе того, что этот товарищ делает изолят на плечи с гантельками по 30! Это смешно!
Детка, критика - это контрагрументы
Я привел достаточно. Спроси у гугла что такое изолированные упражнения и что такое динамическая сила.
Не зная меня, ты уже сделал тут паровоз выводов.
Мне достаточно было вот этого бреда, чтобы понять что вы из себя представляете:
Девочки твои
недоношенные, не судят на соревнованиях. Дела до них качкам и лифтерам профи - до лампочки в общем. Брутальному самцу всегда есть чего отодрать. А те кто боится за свои дырочки
21:35, 06.06.2011
Дешевые понты, даже на практике не основанные. И причем такие выводы делаются на основе того, что этот товарищ делает изолят на плечи с гантельками по 30! Это смешно!
Ты просто не понимаешь, что такое базовое упражнение и все подрят называешь изолятом
Я привел достаточно. Спроси у гугла что такое изолированные упражнения и что такое динамическая сила.
Что такое изолированное упражнение - дай определения. Ты же там пи..л про биомеханику - блесни знаниями, уникум.
На вопрос об определениях, агрументах и доказательствах не вижу ответа.
Так же не вижу ответа на вопрос об ученых степенях, заслугах в спорте, кто ты там ЗТР, или хотябы ЗМС, чтобы рассказывать с таким пафосом о "дешевых понтах"
[Сообщение изменено пользователем 06.06.2011 21:42]
М
Мейстер Хайд
21:36, 06.06.2011
Да, и еще одно: детки, научитесь воспринимать критику.
у детки Вкусняшкена с этим очень плохо ) он считает есть 2 мнения: неправильное и его )
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.