НУАЧО?

ПРЕДЛАГАЮ устроить соревнования форума Бодимастер, например по жиму лежа :-), например через 2 месяца, приколемся.... а по ходу подготовки будем делится типа секретами.....глядишь форум и оживет

пациент скорее мертв, чем жив... реанимация вряд ли поможет...

хммм..ну-ну...даже знаю, кому 1 место дать сразу можно.....
может, еще и призовой фонд организуем?

это как никогда кстати :-)

А что?.. Стимул!..

Победителя уже знаю :-) но ради разнообразия можно

АГа хорошая идея...хотя тебе со мной тягатся...фии.я же жму 200 на 3 раза.

вот там то и посмотрим кто флудераст а кто жимовик

кароче
объявляются соревнования по жиму лежа на приз "форума Бодимастер"!
место проведения - Высоцкого 26 (зал, скамья и гриф вроде соответствуют)
время - 2 апреля или 7 мая (выбирайте кому сколько примерно надо чтоб войти в форму)
определение победителя - по системе Вилкса
стартовый взнос - 100-200р (голосуем!)
никаких жимовых маек, ничего! кроме кистевых ремней!
жим считается выполненным если штанга коснулась груди и руки впоследствии были выпрямлены, жопа не оторвалась на протяжении всего упражнения от скамьи.
цель соревнований- популяризация культуризма в массах :-) и естественно обмен информацией в форуме.
Предлагаю каждому заявиться и представить следующие данные о себе: ФИО, год рождения, достижения, вес собств. и результат жима на данный момент.
в процессе подготовки обмен инфой приветствуется!
Удачи!

о себе: Шареев Андрей Юрьевич
1976 г.р.
КМС по пауэрлифтингу
на данный момент жму на раз 190-195 кг.
вес - 102



ЗЫ: предлагаю проводить по 3 попытки

http://www.powerlifter.ru/wilks/

примертесь!

Я за!!! Только может троеборие и устроим?! Ну или жим с приседом?
о себе:
Трофимов Дмитрий Владимирович;
1982 года рождения;
званий не имею;
сейчаз 105-110 точно пожму, 150 железно поприседаю, тягу давно неделал.. (да и вообще я возобновил тренировки не более чем 2 месяца назад :-(, да и кстати по срокам, я посему за май месяц );
вес собственный... седня взешусь точно скажу... ну 78-80 наверно...
Андрей, вопрос, а паузу акцентированную выдерживать надо будет на груди?
И еще такой момент, я вот в принципе не любитель на раз движения делать (как наверняка и большинство форумчан ;-) )
может какой друго

пардон, заглючило!
.............й принцип в основу положим!? А?...

в смысле не систему Вилкса, а какую нибудь процентовку от веса собственного может быть?..
ну это так предложение, по большому то счету пофигу :-)

Присоединяюсь. Хоть на людей посмотреть :-)
Не раньше апреля точно. Вначале недели круто траванулся два дня лежал с температурой 38.5 и другими удовольствиями отравления, врезультате вешу щас 68 до зала еще не добирался :-(
Меньшиков Александр Борисович
1980 года рождения
Полторы недели назад:
вес свой 73
жим 95 (2 раза)
присед(глубокий) 130 (5 раз)
тяга 150 (5 раз)

Зайцев Александр Валерьевич
свой вес 90
жим 105 (5 раз) в понедельник максимум напишу
приседания 135 (5 раз) но давно
тяга 160 тоже давно была

Предлагаю соревнования только по жиму, иначе растянется всё на долго.

эх...
Голдобин Александр Владимирович.
1985 гр.
Званий и прочих регалий не имею.
Жим на раз -115.
Присед - говорить не буду (восстанавливаюсь после травмы)
Тяга - 140 (5 раз)
за проведение подобного действа в мае.

маленький add-on....
собственный вес - 85 кило.

я 1981 года рождения... :-)

Посмотрел, да... Сильный, но легки-и-ий - это видимо про меня :-d :-d :-d

паузу в жиме делать наверна не будем, т.к. это нафик нада
единственное условие - жим без отбива от груди, просто чистый техничный жим
короче устраиваем 7-го мая


смысл делать на 5? пусть все будет зрелищно!




а Вилкса я потому предложил потому что она и есть ни что иное как процентовка от собственного веса

Нормально! По системе Вилкса будем считать :-)

Чето мне стыдно писать на щет того какие достижения и скока жму..

В субботу пожал 195 (с паузой), 205 завалил :-(

Гость с юга...хм....так то прикольно поглядеть на все это действо:-d