Научиться коньковому ходу на лыжах.
P
Pine
Пять килограмм тому назад они ехали гораздо более лучше!
Для меня это повод как раз держать себя в руках в плане жратвы
Пробежал - опозорился, Стало меньше жрать.
В следующий раз - побежал веселее. Сподвигает... Ну как-то так.
O
Otool_
А есть кто реально каждый раз теряет три литра?
Я 2-2.5 за 25-30 км.
Вес 106, они тупо зарываются в снег, и не едут, проката нет.
Значит, это не лыжи, а какие-то макеты лыж.
Кабанов спасут только Россигнолы топовые. Они имеют настоящую жёсткость и работают на рыхлой лыжне.
Кабанов спасут только Россигнолы топовые
Имхо, даже топовые не помогут: тут не Кабанчик, тут Слонятка ...я сам с 80 кг очень чувствителен к рыхлости и Х-иумы не спасают...а здесь вес больше сотни, там ростовка лыж под 2 метра должна быть...а он поди на 186 пытается уехать
O
Otool_
тут не Кабанчик, тут Слонятка
Я с весом 120 кг рассекал на иксиумах с лёгкостью необычайной. :-) Ростовки 193 и 186.
O
Otool_
Имхо, даже топовые не помогут:
Кроме топовых вариантов просто нет. Ширпотреб на веса максимум до 70-75.
Z
Zinovy
Я 2-2.5 за 25-30 км.
Ну как ехать, если "пенсионерить" на низких пульсах - то совсем чутка выходит. Если скоростить - то побольше.
Но "пенсионерить" так и выходит - за пару часов около 20-25 км.)
O
Otool_
Ну как ехать, если "пенсионерить" на низких пульсах - то совсем чутка выходит.
Это ж только на вкатке, буквально первые 300 км. Потом-то работать надо.
U
6322
ой, бяда, бяда
я тоже с этого сезона начал учиться коньком катать - треш, пока еще прошло три тренировки, самостоятельно по ютюбу учусь, на горизонталке, то есть без горок, палки не использую, хоть бы работу ног то согласовать, тоже где то 10 км/час получается, после вчерашней трени (третей) стопы и икры перенапряжены в жестком тонусе, во время езды лыжи зарываются, иногда сам чуть не падаю фейсом вперед, ноги сильно широко расставляю, часто переступаю ногами, раскачиваюсь - ошибок тьма, вобщем. На конец декабря-начало января (сейчас в другом городе) тоже тренера ищу, согласен платить и терпеть побои/оскорбления, но нужен результат.
я тоже с этого сезона начал учиться коньком катать - треш, пока еще прошло три тренировки, самостоятельно по ютюбу учусь, на горизонталке, то есть без горок, палки не использую, хоть бы работу ног то согласовать, тоже где то 10 км/час получается, после вчерашней трени (третей) стопы и икры перенапряжены в жестком тонусе, во время езды лыжи зарываются, иногда сам чуть не падаю фейсом вперед, ноги сильно широко расставляю, часто переступаю ногами, раскачиваюсь - ошибок тьма, вобщем. На конец декабря-начало января (сейчас в другом городе) тоже тренера ищу, согласен платить и терпеть побои/оскорбления, но нужен результат.
O
Otool_
На конец декабря-начало января
На праздниках пригоняй в Тагил на Спартак, покажу пару приёмов лыжного у-шу. Как минимум, жёстко высмею снаряжение и основные ошибки. Дам направления для развития, так сказать.
И ещё раз все начинающие - ПОКУПАЙТЕ ПУЛЬСОМЕТРЫ!
U
6322
На праздниках пригоняй в Тагил на Спартак
далеко, даже летом бы не поехал, я в Екб наездами - дел много, а времени мало
Как минимум, жёстко высмею снаряжение
неа, я за 1500 км лыжи и палки не повезу, буду в Екб новые брать, можешь посоветовать что именно?
можешь высмеять снарягу по инету?
http://www.tim-sport.ru/catalogue/ct_items/id118
http://www.tim-sport.ru/catalogue/ct_items/id1283
http://www.tim-sport.ru/catalogue/ct_items/id765
И ещё раз все начинающие - ПОКУПАЙТЕ
ПУЛЬСОМЕТРЫ!
есть, а что толку, если из-за корявой техники я столько сил вкладываю в движение, что при моей черепашьей скорости у меня пульс 140-160
O
Otool_
можешь высмеять снарягу по инету?
Уровень хороший, только ботинки с пилотовскими подошвами, а лыжи с нисовской платформой. Придётся дыры дрелить. Но это не проблема, главное, отдать опытному человеку, чтобы не напортачить.
U
6322
Уровень хороший, только ботинки с пилотовскими подошвами, а лыжи с нисовской платформой. Придётся дыры дрелить. Но это не проблема, главное, отдать опытному человеку, чтобы не напортачить.
так это уже текущий комплект, то на чем сейчас катаю НЕ В ЕКБ, крепы к лыжам приделал Владимир из тим-спорта. А я хочу купить комплект ДЛЯ ЕКБ, чтобы не таскаться с одним комплектом через весь Урал.
Давай, ближе к теме. Ботинки одобряешь? Они у меня будут одни на оба города, их перевезти не сложно. Палки для Екб возьму такие же, как выше указал, нормально?
Вот, думаю с лыжами поэксперементировать, чтобы было с чем фишера сравнить. Вот такие взять что ли?
http://trial-sport.ru/goods/894276.html?utm_campai...
Рост 175, вес в трусах 75-77, то есть в экипе около 80. Какой рост брать?
O
Otool_
Ботинки одобряешь?
Да, у меня такие же.
Палки для Екб возьму такие же, как выше указал, нормально?
Именно эти не пробовал. По виду ничего. Возьми чуть длиннее, если что - отрежешь. Надо темляки померить и сами палки на жёсткость надавить сверху вниз - не должны заметно прогибаться. В общем, попробуешь, поймёшь.
Рост 175, вес в трусах 75-77, то есть в экипе около 80. Какой рост
брать?
Коньковые лыжи где-то в рост и берутся. У меня 188 рост, лыжи от 186 до 193.
То есть, тебе больше 180 точно не нужно.
[Сообщение изменено пользователем 12.12.2014 19:19]
b
baikal44
ребята кому надо я поучу лыжному ходу. Я конечно не супер пупер тренер, но кой чего соображаю и хотя бы красиво кататься и не сдыхать научу)))
Z
Zinovy
ребята кому надо я поучу лыжному ходу... красиво кататься и не сдыхать научу))
Скока денег за курс?
S
Sergey HSA
написал в ЛС
b
baikal44
Зиновий вам, как постоянному клиенту, Я сделаю харррошую скидочку надо в пышму сгонять поелозить да ведь, а то задолбала запретка
U
6322
красиво кататься и не сдыхать научу)))
а сколько тренировок надо пройти, чтобы не сильно убого выглядеть? а то у меня кол-во дней в Екб ограничено
b
baikal44
все зависит от человека от его способностей. Каждый ведь индивидуален))) ну и само понятие убогости для каждого свое.
S
Skisanni
По выходным в Гольф клубе, 30км по Челябинскому тракту квалифицированные тренеры научат всему, кстати там и лыжи подготовят. Трасса укатана, правда снега маловато
Z
Zinovy
По выходным в Гольф клубе, 30км по Челябинскому тракту
Т.е. штоп покатаццо со своим снарягой надо купить Ski-pass за 500 руб?
И сколько он по времени? Весь день?
U
6322
еще бы узнать квалификацию и достижения тренеров, которые берут по 2,5 т.р.
b
baikal44
поэтому все ко мне учится))) я учц бесплатно, ну или может уже пора по 100 руб брать...думаю еще
M
Meshok
Судя по интернетам в гольф клубе Алыпов подрабатывает )))
S
Skisanni
За 500 руб трасса на весь день плюс раздевалка, баня душ чай. Мы в прошлые выходные были, нам понравилось. Все цивильно и красиво.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.