офф.....хелп, как бросить курить.....

Question

Млин, сори за офф......но проснувшись сеня после бурных выходных очень захотел бросить курить, есть у когонить идеи, как???

Типа брось да и все неканают, немагу)))

Никоретте и подобное комунить помогло???

Просьба тему не сносить, а то ведь сдохну ;)

Злой, безграматный хамяк · Accepted Answer

Та же фигня.... сала есть, а воли нема.

[Lion] · Answer

ЕКВ:  ты ленивый?  :)
встать лишний раз, да прогуляться лень будет?  :)

попроси жену, чтобы выгоняла курить на улицу...  для начала...

Piyavka [гость] · Answer

Бросить курить навсегда? нереально! Только застрелиться.....

Mayor_E · Answer

лана, покупаю трубки никоретте и пробую, потом доложу))

Cлaвa™ · Answer

а у моего организма есть свой типа индикатор превышения  нормы выкуренных за день сигарет : это когда я начинаю икать во время курения .

Cлaвa™ · Answer

Лёха , организм свой пожалей. Я вот тоже почти две пачки высасываю , но знаю точно , бросить курить для организма очень большой стресс . да и лёгкие курильщика более адаптированы ко всей гадости , что есть в воздухе и меньше места остаётся для неё. У меня от курения только ОДНА досада - это приходится чаще ездить на мойку , два раза в неделю мыть салон капитально.

Rozeнкранz · Answer

верное средство (на себе испытал)...иди в Зал тренажерный, через месяца 2-3 самого зае**т, потому что большой вес из-за нехватки воздуха тоже не возьмеш..а как хочется)))

A-b · Answer

Реально помогают никотиновые пластыри

Gloria · Answer

можно бросить с помощью эриксоновского гипноза.Но это очень заумно...
подойдет или нет не зна...Могу рассказать...
Можно ещё по принципу замещения сработать..
а все эти иглоукалывания..не зна....мой дед бросил пить и курить в 50.Просто сам.Дожил до 86-ти.Но нужна сильная воля.
:)

Lao_Pin · Answer

ТО ЕКВ

Есть такая штука как иглоукалывание

Там предусмотрена специальная программа блокировки желания курить у меня челы знакомые делали ПОМОГЛО

но не в городе у мня тоже возможность была  ну.... не нравятся мне иголочки страшновато немного ,

но думаю Если найду в Ебурге спеца то осмелюсь и пойду

Можешь сам поискать  если что найдешь делись ;)

SD · Answer

Обшибся. Прав Павел. Но и БлэкДес тоже :-)

Созерцатель · Answer

Как сбить? Кури меньше :) Через одну. Вместо сигареты за утренним кофеем, сигареты по пути к авто и сигареты пока авто заводишь-греешь кури только "кофейную" и "аутомобильную". Потом и аутомобильную можно задвинуть.
Я так сбивал. С 1,5 до 1 сбил весной.

Mayor_E · Answer

блин, уже думаю, может поспорить с кем.......

Правда я лет 5 назад поспорил на ящик пампанского, что брошу,  через час уже мы его пили))))

SD · Answer

Я как то напился один раз. С утра жить не хотелось. Зато бросил курить свои :-) еще через год погулял - совсем бросил.
И ничё. 4 года курил и уже столько же не курю. И всем остальным курить не желаю.
А на самом деле - БлэкДес прав - подумай о ребёнке. Для начала не кури дома.

Mayor_E · Answer

ааааа......страаашноооо, на флюру ходил, намана было..пока))

Ну всяко себя лечу, неполучается((

А есть интересно у нас в городе чтонить навроде медпомощи курильщикам???

Ой, кажися памираю......

BlackDeath[моцк] · Answer

to EKB ну молодец. Если болит - видимо докурился. Если щас не бросиш - считай не жилец. Порадовал ? :) еще не расхотелось ? тады на флюру сходи.

PS^ Таблетки не помогают. сам пробовал раз цать. Фигня. Если сам не хочеш - не бросиш.

Павел · Answer

Попробуй сначала отказаться от возбуждающих веществ - много кофе, алкоголь, меньше стрессов. Подумай о ребенке, он ведб стоит того, что бы ради него бросить курить, А?

Mayor_E · Answer

млин, так как сбить......для меня это равнозначно бросить))

Созерцатель · Answer

А зачем? Дозу сбей до пачки и ОК ИМХО.

Mayor_E · Answer

Павел....."начни пить")))) Я вот хочу бросить курить, а потом пить ;)

Mayor_E · Answer

Вот млин вам смешно, а у меня уже грудак болит (2пачки в день)))

Павел · Answer

Э-э-э... начни пить ;)

Retro (давно переехал) · Answer

"Бросить курить легко - я сам это делал раз сто..." (с) Марк Твен

[Lion] · Answer

Пиявка:  неправда...  вполне реально.. 
например, я тому пример...

офф.....хелп, как бросить курить.....

Поделиться