Худеть продолжим?:))
I
I_MaMashka
Для меня это было сложновато, т.к. не приучена я за собой ухаживать Душ со скрабом я принимала уже перед сном, навоевавшись за день с 3-4-х месячным сыном, хотелось уже быстрее всё намазать, смыть и рухнуть в постель. Какой уж там крем...
я ни разу после душа не намазалась кремом, потому как тоже перед сном принимаю его... в роде ТТТ все ок
I
IFNI
я ни разу после душа не намазалась кремом, потому как тоже перед сном принимаю его... в роде ТТТ все ок
А я всегда мажусь после душа, кожа такая. Наверно у всех индивидуально. Но вообще после любого скраба советуют пользоватся питательными кремами.
Y
Yana163
та-а-к я тоже пошла изучать систему -60
Н
Ната11
девочки, вечером ужин уменьшила в размере, теперь так есть хочу! чтобы такого съесть, чтоб похудеть? в холодильнике тока суп и голубцы - это точно нельзя, может овсяные хлопья стрескать???
а завтра я опять буду спортом заниматься, попробую пробежку сделать по местным дворам, надеюсь, что будет сухо на улице
а завтра я опять буду спортом заниматься, попробую пробежку сделать по местным дворам, надеюсь, что будет сухо на улице
I
IFNI
чтобы такого съесть, чтоб похудеть?
"Стакан кипятка и баиньки чтобы организм неуспел понять, что его обманули."
Неподходи к холодильнику . я затобой наблюдаю
Н
Ната11
я затобой наблюдаю
да нет, не подойду, тока за водой
С
Счастлив@я (LD)
Я тоже себе линеечку сделала - насмотрелась я фотографии на сайте доктора - диетолога - обзавидовалась - одна прямо мега впечатлила !
[url=http://ticker.7910.org/rus][__img0__][/url]
[Сообщение изменено пользователем 12.10.2009 22:06]
[url=http://ticker.7910.org/rus][__img0__][/url]
[Сообщение изменено пользователем 12.10.2009 22:06]
I
IFNI
И меня бы ещё ктонибудь на кухню непускал.
Н
Ната11
я вот тут на днях отравилась кедровыми орехами (блин, даже их пооделывают и обрабатывают какой-то гадостью!!!) Так вот, у меня горечь во рту была неделю - так я вообще мало ела, потому что как поем - атас, всё горько - так минус был 2 кг, правда теперь опять 65
С
Счастлив@я (LD)
Когда-то в 18 лет я похудела на 20 с лишним кг. Это произошло буквально за полтора месяца - считала калории, жила в саду, и еще пила таблетки для похудения...Правда после этого стремительного похудения появились камни в почках, но сколько было радости когда вес со 104кг опустился до 80кг! Сейчас
конечно никому не посоветую пить таблетки (да и себе тоже), лучше побольше терпения!
п
приветикижизнь
привет я тоже к вам
а статистика будет?
[Сообщение изменено пользователем 12.10.2009 22:33]
[Сообщение изменено пользователем 12.10.2009 22:33]
а статистика будет?
[Сообщение изменено пользователем 12.10.2009 22:33]
[Сообщение изменено пользователем 12.10.2009 22:33]
п
приветикижизнь
[Сообщение удалено пользователем 12.10.2009 22:34]
п
приветикижизнь
вес 68.8 рост 162 а хочу вес 54
O
Oбpatнaя *Kochевница*
Если из обмылков, то лучше из одинаковых и без аромаических добавок, я обычное детское покупала новое (т.к. обмылки все разноцветные и с разными запахами)
А его из обмылков делают или "свежее" мыло покупают?
I
I_MaMashka
Впечатляет!!!
Не то слово. это какая диета? или просто результаты похудения?
I
IFNI
аромаических добавок, я обычное детское покупала новое (т.к. обмылки все разноцветные и с разными запахами)
Надо будет н досуге попробовать.
М
Мариука.
Девочки поделитесь своими мотивациями. Очень интересно узнать. А то у меня с этим великая напряженка, даже незнаю как с этим бороться!
[Сообщение изменено пользователем 12.10.2009 23:32]
[Сообщение изменено пользователем 12.10.2009 23:32]
I
I_MaMashka
Девочки поделитесь своими мотивациями. Очень интересно узнать. А то у меня с этим великая напряженка, даже незнаю как с этим бороться!
Вставала перед зеркалом, отттягивала свой жир - скоро лето, а я такая толстаяяяяяяяяя!!!!!! размер 48-50, против 44 бывшего, ну куда это годится???? на меня подействовало :-) хочу нравится себе! Кто сказал, что раз я родила, то я должна быть таких размеров???
M
Milaya_I
уууу, понаписали....
Ната11, внесите меня тоже в список: 56 кг. Хочу поддтянуть животик и убрать небольшое галифе (по-моему так называется)
Ната11, внесите меня тоже в список: 56 кг. Хочу поддтянуть животик и убрать небольшое галифе (по-моему так называется)
V
Velvet)
тааааак, отчитаюсь...
за день съела:
-творожок
-пряник (блин-блин-блин!!!!!!!!!)
-яблоко
-банан
-салат из огурцов и помидор со сметаной
- 8 кружек чая....
На тренажер не залезла, но физ упражнений мне хватило сегодня с дочей. у нее зубы режутся, орала два часа как резанная. на прогулке еще на стадион ходили - прошла 10 кругов. они по 400 м... думаю, сегодня я МОЛОДЕЦ!!!
за день съела:
-творожок
-пряник (блин-блин-блин!!!!!!!!!)
-яблоко
-банан
-салат из огурцов и помидор со сметаной
- 8 кружек чая....
На тренажер не залезла, но физ упражнений мне хватило сегодня с дочей. у нее зубы режутся, орала два часа как резанная. на прогулке еще на стадион ходили - прошла 10 кругов. они по 400 м... думаю, сегодня я МОЛОДЕЦ!!!
L
Lady Ice (мама болтолога)
Принимайте и меня к себе! Что-то никак не могу сбросить свои лишние 4 кг. Может с вами получится. Мои параметры: рост 165, вес 53,7 кг. Хочу 49,5-50 кг примерно, т.к. лишние 4 кг поселились исключительно на бедрах, которые и без того широкие. На работу выходить через 2 месяца, так что мне оооочень
надо взять себя в руки.
В прошлом месяце начинала собой заниматься: ела часто и по немногу и каждое утро час занималась на велотренажере + разные физические упражнения. Похудела тогда на 1,5 кг. Сейчас опять наела их и страдаю.
В прошлом месяце начинала собой заниматься: ела часто и по немногу и каждое утро час занималась на велотренажере + разные физические упражнения. Похудела тогда на 1,5 кг. Сейчас опять наела их и страдаю.
D
DеtkАКonfеtkА
Почитала статистику. Как можно при росте 165-170 весить 80-100 килограмм
вот вы даете мамаши %) меньше жрите особенно шоколада который вы так любите, не кормите грудью и больше двигайтесь! А то что вы тут создали себе сообщество толстух на форуме так это вам не поможет похудеть это точно. И
почитала тут. Вы все тут от холодильника зависимые даже смешно
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.