Худеть продолжим?:))

Ну дак выложите его и мы взвесим все за и против. А так ваши посты только болталогия.

[Сообщение удалено пользователем 20.10.2009 13:29]

Ну вот понеслась реклама :-(

Кто на что настроен!Кому то важен результат,а кто то неготивит и сегодня остается при своем.
Поверьте мне не важно поможет это вам или кому то еще,я вижу радость своей мамы и здорового 4 месячного брата.

мне нельзя-он аллерген!

и я!!!ничего плохого не вижу в конфете в день!!!

ага

а я и не голодаю, граничиваю себя немного и не ем после 18, а то что наголодала-вес верннется

По себе знаю - могу неделю голодать, при этом сбросить пару кило...Зато на следующей неделе начинаю молоть все, что попадется, соответственно набираю еще 2кг...решила уж тоже себя ограничить :-)

приобрести что? фигуру 90-60-90? и причем здесь


???????????????????
без комментариев :-p

Вы состав читали этого "сбалансированного питания"??? Навряд-ли ТАКОЕ количество сои и химии полезно для организма :lol:

Нет уж, лучше настоящую здоровую пищу употреблять, а не хим.отходы...


П.С. кнопочку заветную нажала ;-)

Предложение снято!продолжаем неготивить!

вот-вот

Что-ж сразу негАтивить ;-) Небыло-бы рекламы в ваших постах - поставила-бы плюсы, т.к. о ненужности диет и о сбалансированном питании вы правы (ИМХО)

Сейчас лень искать, но ведь много исследований проводилось о том что диеты очень негативно влияют на организм, все что схуднулось, после диеты практически всегда возвращается в бОльшем чем до диеты объеме, после следующей - еще больше, сбросить вес становится все сложнее и сложнее, в итоге желающие похудеть от диеты просто сами загоняют себя чуть-ли не в ожирение. Для организма это стресс, для психики в некоторых случаях тоже стресс, в общем - диеты это зло :-D


Если хочется съесть чего-то такого эдакого, так лучше этим насладиться (именно насладиться, кушая малюсенькими ложечками, тщательно прожевывая каждую крошечку, что-бы вкус прошел через все рецепторы языка) а не тупо живот набить. Запретный плод всегда сладок и сводит с ума, поэтому когда что-то запрещено - это запрещенное поедается в бОльших количествах - психология у нас такая (дурная, да).

вот поэтому я и не отказываю себе в конфетке ;-)

Полностью с вами согласен,просто хотелось поделится эмоциями.

Девочки, вы не поверите, но я только что пришла со встречи с однокурсницей, она предлагает мне начать работать в компании, о которой писал

8( И продукты эти попробовать. Я даже баночку в руках деражала :-D Если договорюсь с родственниками, в следующие выходные на семинар поеду ;-)
У одногруппницы помимо неё самой эти продукты употребляют мама, муж и сын (2,5 года). Она сама уже 1,5 года их пьёт. Рассказ, конечно, как сказка слушается, но то, как она выглядит меня просто поразило. Я себя такой коровой и лохушкой чувствовала рядом с ней. А ведь в институте, 3 года назад мы были примерно одной комплекции и материального положения. А теперь между нами пропасть... И она сама всего достигла, завидую, чесслово :-(

ЗЫ: меня многие здесь знают давно, рекламой не занималась никогда, просто очень удивилась, увидев сайт в сообщении andreu_66

Мне тоже предлагали заняться потреблением и распространением таковой продукции, это было еще в том году...Стоимость конечно поразила! Но зато как все красиво расписывают, еще и фильм показывают "Что мы едим"...

Подобные вещи когда-то видела в компании арго - не знаю, чем уж они так помогают! По мне так вместо коктейля разведи сухого молока, насыпь какой-нибудь вкусовой ароматизатор, будет то же самое :-D :-D :-D

Весы вчера не купила (балда, знаю)
мои упорно показывают 70 кг :suxx: :vis:
уже хоть на воде одной сиди, прямо не знаю, что делать.

А отеков нет? И, извиняюсь, с пищеварением все нормально (стул)?

а как давно не кормите грудью? просто могут пока влиять гормоны - например мое похудение началось тока через год после окончания кормления, хотя и пыталась весьма активно занимаца спортом. а ваще очень помогла "японка" на зеленом чае. и сейчас на ней сижу ))

Всем привет1 Отчитываюсь
Завтрак запеканка творожная и чай с сахаром
Обед морская капуста с кусочком хлебушка и томатный сок
Занималась фитнесом, плюс попыталась покрутить обруч но доча недала.
Ужин яблоко, груша и муж заботливый купил какойто биоактивный кефир с лимоном и зелёным чаем вкуснятина конечно, но както необратила внимание что с сахаром, правда не сильно каллорийно, так что сильно небейте. А ещё у мужа одну хинкалину стырила из тарелки.


Вот и у меня щас цель научить организм наслождатся даденым.


Секта окружает. 8( :-D


100% :-)


Может организ упорно нехочет отдавать что так заботливо откладывал на чёрный день. Подождать ещё и купить нормальные весы.

8( а я вот яблоком и пустым чаем травлюсь!!!теперья кого-то отшлепаю!!!!

у меня лишний вем уходит быстро, когда худею...а когда он не такой уж и лишний, то приходиться долго и упорно худеть :-(

Дык это у всех так. :-)

:lol: :lol: :lol:

А мне поесть сегодня не пришлось(((( утро кофе, весь день кефир,
нагрузка: все по прежнему беготня за сыном, 3,5 часа пешком на улице, 80 раз пресс, впереди обруч и еще раз пресс.

Кушать надо обязательно так и до физ истощения недалеко! Хотябы кашку утром а не кофе! :ultra:

Утром у меня сегодня -200 гр. было :exclam:

Завтрак: рис с овощами тушеный, чай
Обед: уха (у сына доела пару ложек), кусочек хлеба с кабачковой икрой, чай
Полдник: творожок 100 гр., кефир
Ужин: банан, кефир
Днем уборку делала, после 22 буду педали крутить.