А есть ли какой-нибудь вред от ходьбы пешком?
23:27, 06.02.2012
ходила и 30 км маршруты, и то же расстояние в среднем каждый день наматываю налегке - на что, на что - а на колени не жалуюсь
Можете мотать и 100 км речь вовсе не о ваших коленях, а о пустой трате времени. Ничего хорошего такая длительная ходьба организму не дает.
a
asdfhghlckfjgscmpr 
23:28, 06.02.2012
Т.е. Вы утверждаете что ходите 20 км каждый день?
Т.е. я утверждаю, что хожу пешком 20 км. как минимум 1 раз в неделю.
[Сообщение изменено пользователем 06.02.2012 23:38]
a
asdfhghlckfjgscmpr
23:37, 06.02.2012
Можете мотать и 100 км речь вовсе не о ваших коленях, а о пустой трате времени. Ничего хорошего такая длительная ходьба организму не дает.
Привет А кто говорит об организме? "Длительная ходьба...организм..." При чём тут организм? Вы в своём деревянном доме живёте?
Нет?
А Вы знаете как в Вашем доме фонит радон?
Нет?
А Вы знаете что в Ваше мясо добавляют антибиотики?
Нет?
А Вы знаете, что скорее всего Вы умрёте от рака или от сердечной недостаточности?
Ходить пешком или нет - Ваш выбор. Вы всё равно умрёте. Так или иначе. Рано или поздно. От радона или от запаха тайги.
23:37, 06.02.2012
Т.е. я утверждаю, что хожу пешком как минимум 1 раз в неделю.
Это не принимается, речь идет именно о ежедневной ходьбе!
Читайте внимательно, прежде чем хвастать своими "достижениями".
23:45, 06.02.2012
А Вы знаете как в Вашем доме фонит радон?
Нет?
А Вы знаете что в Ваше мясо добавляют антибиотики?
Нет?
А Вы знаете, что скорее всего Вы умрёте от рака или от сердечной недостаточности?
Нет?
А Вы знаете что в Ваше мясо добавляют антибиотики?
Нет?
А Вы знаете, что скорее всего Вы умрёте от рака или от сердечной недостаточности?
Я могу ещё умереть от гипертонии, ишемии и от сахарного диабета.
только как все это относится к ходьбе?
я что-то не пойму
специально для вас хочу заметить что сверхусердие в чем бы то ни было
загонит вас в гроб раньше остальных...
a
asdfhghlckfjgscmpr
23:45, 06.02.2012
достижениями или нет, хвастать или не хвастать - это Вам судить. Я вроде бы и не хвастал.
Вы чо-то там орали по поводу полезности или там не полезности ходьбы.
Сам то поди жирный, с одышкой?
Вы чо-то там орали по поводу полезности или там не полезности ходьбы.
Сам то поди жирный, с одышкой?
a
asdfhghlckfjgscmpr
23:49, 06.02.2012
Я могу ещё умереть от гипертонии, ишемии и от сахарного диабета.
только как все это относится к ходьбе?
только как все это относится к ходьбе?
Да никак. Просто... Либо ходишь, либо нет. Это не относится к здоровью и к здравому смыслу.
23:52, 06.02.2012
а о пустой трате времени. Ничего хорошего такая длительная ходьба организму не дает
еще раз - 10-15 км - это двух- 2,,5 часовая прогулка. если вы говорите о такой прогулке как о длительной - можно вести речь о гиподинамии, то есть о недостатке движения. а это, знаете ли - первый шаг к умиранию.
23:54, 06.02.2012
специально для вас хочу заметить что сверхусердие в чем бы то ни было
загонит вас в гроб раньше остальных...
загонит вас в гроб раньше остальных...
да про какое СВЕРХ усердие идет речь, когда речь о небольших физических нагрузках?
блин. а ведь когда то в ссср нормы гто сдавали...
a
asdfhghlckfjgscmpr
23:55, 06.02.2012
специально для вас хочу заметить что сверхусердие в чем бы то ни было
загонит вас в гроб раньше остальных...
загонит вас в гроб раньше остальных...
Не, не загонит. Я тонкий и быстрый как белка. И у меня дьявольская память. Все родственники жили не менее 90 лет. Сверхусердием не отличаюсь.
00:02, 07.02.2012
Да никак. Просто... Либо ходишь, либо нет. Это не относится к здоровью и к здравому смыслу
Речь в данной ветке идет именно о ЕЖЕДНЕВНОЙ ходьбе, о её пользе или вреде.И только!
А ваши сообщения являются простым флудом, добро пожаловать во флудильню коли так.
Я не жирный и не лысый, можете не сомневаться и ходьбу люблю не меньше вашего. Более того вы врятли за мной угонитесь:-)
И говорил я всего лишь об избытке в ежедневной ходьбе, а не о ходьбе в целом и её пользе.Вы заставляете меня повторяться...
a
asdfhghlckfjgscmpr
00:05, 07.02.2012
Кать, 15 км это полуторачасовая прогулка. Так мне говорит "гармин" .
00:06, 07.02.2012
Речь в данной ветке идет именно о ЕЖЕДНЕВНОЙ ходьбе, о её пользе или вреде.И только!
мое имхо - два часа каждый день прогулятся в хорошем темпе - одна сплошная польза. ни о каком сверхусилии речь в данном случае не идет. и ни о каком избытке - так же.
заглянула в нормы гто. блин. из-за бега на 3 км с места тока серебрянный значок сдать могу...
00:08, 07.02.2012
Кать, 15 км это полуторачасовая прогулка. Так мне говорит "гармин" .
ну смотри - ненапряжный темп - 6-7,5 км в час. то есть 15 км - эт 2 - 2,5 часа. надо же исчо и удовольствие гуляя получать :-)
a
asdfhghlckfjgscmpr
00:12, 07.02.2012
Я не жирный и не лысый,
Жаль.
Речь в данной ветке идет именно о ЕЖЕДНЕВНОЙ ходьбе, о её пользе или вреде.И только!
Ну и какие есть доказанные факты ПРОТИВ ЕЖЕДНЕВНОЙ ходьбы?
Доказанные факты, плиз.
a
asdfhghlckfjgscmpr
00:15, 07.02.2012
Не, Кать, я быстро хожу, примерно 10 км/ч. Так вышло...
00:19, 07.02.2012
Не, Кать, я быстро хожу, примерно 10 км/ч. Так вышло...
тогда согласна :-) просто я в рассчетах что 15 км - два часа брала обычный средний темп - прогулочный.
00:21, 07.02.2012
Может быть 15 км в день это и полезно, особливо для голеностопных суставов, может быть.
Сама по себе ходьба вовсе не является панацеей от всех болячек,
и часть времени затраченное впустую на ходьбу можно и нужно использовать либо на другие виды нагрузок либо на образование или досуг. Вот собственно о чем речь
Сама по себе ходьба вовсе не является панацеей от всех болячек,
и часть времени затраченное впустую на ходьбу можно и нужно использовать либо на другие виды нагрузок либо на образование или досуг. Вот собственно о чем речь
00:21, 07.02.2012
Не, Кать, я быстро хожу, примерно 10 км/ч.
а вообще ты сейчас савсем людей запугаешь. они и так страшаца и пужаются от цыфр 10 -15 километроффф... ты вслушайся - килоооомееетроооооффф.... знаешь как страшно для иных это слышать? я только сегодня на работе гнусно хихикала - коллега с круглыми от ужаса глазами говорила мне "КАК??? ты что, с ребенком 12 километров прошла????"
a
asdfhghlckfjgscmpr
00:24, 07.02.2012
надо же исчо и удовольствие гуляя получать
Я же не с собакой и не с падчирецей гуляю. Я же с собой любимым. )))
От гошпиталя до белой башни 2 часа. Ну чо сделать? 20 км и удобные обувки.
Могу вот повера завтра пригласить. Как бы не в лесу. По поверхности.
00:25, 07.02.2012
Ну и какие есть доказанные факты ПРОТИВ ЕЖЕДНЕВНОЙ ходьбы?
Доказанные факты, плиз.
Доказанные факты, плиз.
Хочу уточнить: против ежедневной 15-ти(!) километровой ходьбы
что ж вы так невнимательны?
a
asdfhghlckfjgscmpr
00:28, 07.02.2012
Это не принимается, речь идет
именно о ежедневной ходьбе!
именно о ежедневной ходьбе!
Ежедневно 5 км., 1 раз в неделю 20 км. Это офицально. Дальше что?
00:29, 07.02.2012
Я же не с собакой
ох, не вспоминай... иногда вспоминая прогулки с молодой мышью, я радуюсь, что она старая.... потому как вспомнив, как заползала с ней в подъезд и сидела на ступеньках, потому что не могла поднятся уже - вздрагиваю.... :-)
Хочу уточнить: против ежедневной 15-ти(!) километровой ходьбы
что ж вы так невнимательны?
что ж вы так невнимательны?
да что такого в ежедневной 15 километровой хотьбе то? а?
00:36, 07.02.2012
Ежедневно 5 км., 1 раз в неделю 20 км. Это офицально. Дальше что?
а почему бы вам не ходить ежедневно 15км? Попробуйте ведь это сделает вас ещё более здоровым, судя по вашему энтузиазму...
Рекомендую попробовать именно 15 чтобы ощутить небывалый прилив сил, именно это число должно послужить для вас ориентиром и стать главным ингридиентом долголетия, не так ли?
a
asdfhghlckfjgscmpr
00:43, 07.02.2012
Мой маленький друг! Меня часто спрашивают почему бы мне не ходить пЕшком ежедневно. Отвечаю. Во-первых у меня ништячная машина.
Во-вторых когда хочу тогда и хожу. Вы не возражаете?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.