Недостаток кислорода в жару

Question

Вопрос докторам и сведующим людям, как в такую жару не потерять трудоспособность. Кондиционера на работе нет, рабочий день полный. Чувствую, что кислорода не хватает. Что посоветуете? Начинать принимать сердечные или есть какие-то БАДы для таких экстремальных условий. Воды пью много. Думаю, что вопрос интересен для многих людей в нашем городе, ведь условия работы схожие. В общем, как справиться с жарой с наименьшими потерями для здоровья?

Lori_M · Accepted Answer

От кислородного коктейля толку мало, сегодня по телеку сказали. Холодный душ -это вечером, до него еще дожить надо., тем более до сентября.

Аланда · Answer

год назад  во время ремонта поставили кондюк,прошлым летом так ни разу не включали.Все,думаю,зря деньи потратила...в этом году счастлива незнамо как. Поняла-счстье есть!

Светлaна2000 · Answer

подат в суд на работодателя.

-_-_-_-_- · Answer

+ граппа))))))))))))))))))))))

N@t@ Ly · Answer

А у нас на работе, сносно.
А пока доберусь до дма и домааа... Жуть.
Душ помогает на 15 минут. Окна можно открыть только ночью, да и то ни ветерка и машина носят всю ночь, ещё круче, чем днём.
Прошлую ночь только под утро уснула, а в 6 вставать. Давление утром 172/118. Так можно до сентября и не дожить.
 :weep:

Фата Моргана · Answer

прогноз погоды радует - с понедельника очень хорошие температуры, прохлада, а 18 августа - аж +3 ночью. 
 как в сказке - "Только бы нам ночь простоять да день продержаться." :-)

-_-_-_-_- · Answer

я на работу домашний вентилятор принес, вот чем и спасаюсь)))

Бензини · Answer

мож сиеста?)) От фиесты тоже жарко..

-_-_-_-_- · Answer

эх даа фиеста помогла бы))))

-_-_-_-_- · Answer

Тьфу ты!Сиеста точно)))))

Джули@... · Answer

так то есть ограничения по продолжительности рабочего дня при повышенной температуре в офисе.

или пусть ставят кондиционер и создают комфортные условия - или снижают продолжительность рабочего дня...

здоровье ваше, вы его гробить не должны...

нормы смотреть тут - 
http://www.dddkursk.ru/number/771/consumer/001440/print/

Глокая_Куздра · Answer

Воду простую лучше не пить, а слабоминерализованную или морсики негорячие,  т.к. от простой воды  нужные соли вымываются. Окна , дверные проёмы завешивать мокрой простыней - воздух увлажняется. Мокрый платок под кофточку просунуть - тело охлаждается. Не будет жарко, и кислород лучше будет задерживаться в организме.

Kaifa · Answer

Вы серьезно? :-D 
Кислородный коктейль, фиеста, холодный душ.
Или просто дождаться сентября.

Недостаток кислорода в жару

Поделиться