Дневник похудания
A
Anyvin
09:31, 08.05.2007
утром весы показали 69,0 (-0,6!)
L
Lori_M 
09:43, 08.05.2007
А у меня сегодня нету минусов, а плюс 0,5 кг на первом курином дне. Ничего не понимаю, почему так? Но я не сдаюсь, все равно похудею!
m
melita
09:44, 08.05.2007
Привет всем!
я опять хвастаться - еще минус 0,7 кг (сейчас 84). Так вдхновляет результат! Встала на весы, обрадовалась, пошла готовить завтрак, сынуле приготовила, а сама не хочу, (еле пол бананчика съела).
Прикольно.
И все таки, все вместе - мы молодцы.
Может на выходные на каменоломню им. Ленинского комсомола?
:-)
я опять хвастаться - еще минус 0,7 кг (сейчас 84). Так вдхновляет результат! Встала на весы, обрадовалась, пошла готовить завтрак, сынуле приготовила, а сама не хочу, (еле пол бананчика съела).
Прикольно.
И все таки, все вместе - мы молодцы.
Может на выходные на каменоломню им. Ленинского комсомола?
:-)
Е
Европа!
11:02, 08.05.2007
Anyvin, ты просто молодчинка!!!
мне до тебя чуть больше 2 кг, я сбуду стремиться за тобой.
последнее время стала как-то себе слишком много поволять, НО!!!!
кажется, благодаря кефирному грибку, вес вверх не идет, а если затянуть поясок, как прежде, так и вообще бы вес махом начал таять. кстати, сотрудница уже полгода его пьет, сказала, что 10 кг за полгода в минус, но она достаточно полная
мне до тебя чуть больше 2 кг, я сбуду стремиться за тобой.
последнее время стала как-то себе слишком много поволять, НО!!!!
кажется, благодаря кефирному грибку, вес вверх не идет, а если затянуть поясок, как прежде, так и вообще бы вес махом начал таять. кстати, сотрудница уже полгода его пьет, сказала, что 10 кг за полгода в минус, но она достаточно полная
A
Anyvin
11:29, 08.05.2007
http://www.tickerfactory.com/weight-loss/w88mExu/
мне до моей мечты осталось 17 кг!
мне до моей мечты осталось 17 кг!
сейчас читают
n
nadin4444
12:04, 08.05.2007
приветик , девчата.
похвастаться минусами в КГ не могу, так как пока не обзовелась весами, но зато вчера снова померила любимые брюки, в которые не погла влезть почти 2 года - и вот.... :-) вот он час заветный.... - они снова хорошо на мне сидят, даже не верится ........ УРА , УРА , УРА
похвастаться минусами в КГ не могу, так как пока не обзовелась весами, но зато вчера снова померила любимые брюки, в которые не погла влезть почти 2 года - и вот.... :-) вот он час заветный.... - они снова хорошо на мне сидят, даже не верится ........ УРА , УРА , УРА
n
nadin4444
12:07, 08.05.2007
а сейчас вот на работе время обеда и у нас стол уже накрыт - весь отдел собираетяс праздновать День Победы ...., там столько еды.............уууууууууууууууу.... , но надо держать себя в рамках, много не позволю...., только самую малость....
О
Олиса La vie est belle 
12:52, 08.05.2007
много не позволю...., только самую малость....
огурцы-помидоры-фрукты
13:59, 09.05.2007
Дополнительная
информация фитнесист-любитель
информация фитнесист-любитель
персональный фитнесист-любитель!
Звучит заманчиво...
Звучит заманчиво...
Просто скромнее надо быть !
Профи карту у нас в стране имеют несколько человек, по пальцам можно пересчитать.
А для того чтобы избавлять Ваши *нескромные* тела от проблем и комплексов , мне достаточно работать в *Тихвине*, хотя это мало что для многих значит.
О
Олиса La vie est belle
14:03, 09.05.2007
А для того чтобы избавлять Ваши *нескромные* тела от проблем и комплексов , мне достаточно работать в *Тихвине*, хотя это мало что для многих значит.
сколько у вас стоит час персональной тренировки?
A
Anyvin
12:59, 10.05.2007
постраздничные 69,6... плохо...
I
Irenohka
13:30, 10.05.2007
лично....
было (10.04.06) 92,2
на этой диете с 76,6 до 72,1 (с 09.03.07 по 18?. 03.07)
сейчас 68,9 (утром)
диета+спорт.
было (10.04.06) 92,2
на этой диете с 76,6 до 72,1 (с 09.03.07 по 18?. 03.07)
сейчас 68,9 (утром)
диета+спорт.
такое возможно?????я тоже хочу а попобробнее??
I
Irenohka
13:42, 10.05.2007
да, еще
алкоголь исключите. Совсем.
алкоголь исключите. Совсем.
а как это сделать??????ну уж очень хочетсяи любится выпить:-):-):-):-):-)ну не до безобразия канэшна:-):-):-)
I
Irenohka
13:44, 10.05.2007
да, еще
алкоголь исключите. Совсем.
алкоголь исключите. Совсем.
а как это сделать??????ну уж очень хочетсяи любится выпить:-):-):-):-):-)ну не до безобразия канэшна:-):-):-)
I
Irenohka
13:56, 10.05.2007
Интересно получается:
Желудок это есть самый важный орган!
желудок обрастает оболочкой из живой плоти в виде туловища головы и конечностей в виде нас, чтобы желудок мог перемещаться в пространстве!
Желудок вымещает свои эмоции при помощи головы, а также предварительно подготавливает писчу при помощи рота.
Когда голова улыбается - это значит желудок доволен и сыт, а когда на голове гримасса, значит желудок голоден и он приказывает внешней плоти сделать что нибудь для того чтобы в нем появилась еда.
Когда приходит время желудок посылает позывные в другую сторону (вниз) для продолжения своего рода (размножения).
Желудки любят собираться в стаи и поглощать пиво в больших количествах.
Желудок это есть самый важный орган!
желудок обрастает оболочкой из живой плоти в виде туловища головы и конечностей в виде нас, чтобы желудок мог перемещаться в пространстве!
Желудок вымещает свои эмоции при помощи головы, а также предварительно подготавливает писчу при помощи рота.
Когда голова улыбается - это значит желудок доволен и сыт, а когда на голове гримасса, значит желудок голоден и он приказывает внешней плоти сделать что нибудь для того чтобы в нем появилась еда.
Когда приходит время желудок посылает позывные в другую сторону (вниз) для продолжения своего рода (размножения).
Желудки любят собираться в стаи и поглощать пиво в больших количествах.
КРУУУУУТО!""Интересно получается:
Желудок это есть самый важный орган!
желудок обрастает оболочкой из живой плоти в виде туловища головы и конечностей в виде нас, чтобы желудок мог перемещаться в пространстве!
Желудок вымещает свои эмоции при помощи головы, а также предварительно подготавливает писчу при помощи рота.
Когда голова улыбается - это значит желудок доволен и сыт, а когда на голове гримасса, значит желудок голоден и он приказывает внешней плоти сделать что нибудь для того чтобы в нем появилась еда.
Когда приходит время желудок посылает позывные в другую сторону (вниз) для продолжения своего рода (размножения).
Желудки любят собираться в стаи и поглощать пиво в больших количествах.
КРУТОООООООО мне понравилось
A
Anyvin
13:56, 10.05.2007
попобробнее??
уменьшить калорийность, считать калории. по максимуму передвигаться пешком. а главное верить что все получится! и иметь конкретную цель (не 10 кг за неделю, а 3-5 кг в месяц - за год - 36-60 кг! и кожа не обвиснет!)
I
Irenohka
14:08, 10.05.2007
кефирному грибку
что это?
I
Irenohka
14:09, 10.05.2007
кефирному грибку
что это?
I
Irenohka
14:16, 10.05.2007
я офигеваю сколько людей хочет похудеть??????а почему??????надо мне кажется выбросить все комплексы.....похудеть до комфортного (не сильно худого, голодного сотояни)и держаться что бы можно было кушать ВСЕ но помаленьку.....что бы ни на какие продукты питания с голодными глазами не смотрть!
F
First64 
14:17, 10.05.2007
я офигеваю сколько людей хочет похудеть??????а почему??????
Скоро лето. Отпуск, пляж ... :-)
A
Anyvin
14:19, 10.05.2007
выбросить все комплексы
вы серьезно считаете, что худеют только те, кто страдает от комплексов?
I
Irenohka
14:21, 10.05.2007
я офигеваю сколько людей хочет похудеть??????а почему??????надо мне кажется выбросить все комплексы.....похудеть до комфортного (не сильно худого, голодного сотояни)и держаться что бы можно было кушать ВСЕ но помаленьку.....что бы ни на какие продукты питания с голодными глазами не смотрть!
I
Irenohka
14:24, 10.05.2007
я офигеваю сколько людей хочет похудеть??????а почему??????надо мне кажется выбросить все комплексы.....похудеть до комфортного (не сильно худого, голодного сотояни)и держаться что бы можно было кушать ВСЕ но помаленьку.....что бы ни на какие продукты питания с голодными глазами не смотрть!
F
First64
14:30, 10.05.2007
14:16
я офигеваю
я офигеваю
14:21
я офигеваю
я офигеваю
14:24
я офигеваю
я офигеваю
Не много офигиваете? :-d
I
Irenohka
14:33, 10.05.2007
да это просто комп виснет.....достал уже первй день работы........он виснет..блин не в тему?:-):-):-):-)
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.