Повышение энергетики
Будто батарейки садятся. Периодами - меньше хочется, меньше делается. Ни сил, ни настроения. Устал, еще не начав.
С чем это связано?
Есть же люди, в которых энергия бурлит, глаза горят. А ты - оп! - и кислая амеба вдруг.
Чакры открывать? Витаминчики пить? Кушать правильно? Курить бросить? Спортом заняться?
Все это хочется, но не делается. И меньше хочется ВООБЩЕ. Уныние и лень обволакивают. Вот бы подпитаться энергией где-нибудь - и снова вперед на баррикады, придумывать очередные прожекты.
Где вы подзаражаете аккумуляторы?
С чем это связано?
Есть же люди, в которых энергия бурлит, глаза горят. А ты - оп! - и кислая амеба вдруг.
Чакры открывать? Витаминчики пить? Кушать правильно? Курить бросить? Спортом заняться?
Все это хочется, но не делается. И меньше хочется ВООБЩЕ. Уныние и лень обволакивают. Вот бы подпитаться энергией где-нибудь - и снова вперед на баррикады, придумывать очередные прожекты.
Где вы подзаражаете аккумуляторы?
Чередуй периоды напряжения с периодами расслабления.
с расслаблением проблема:-)
природа жизненной энергии интересна. Откуда берется и куда уходит? Зарождается ли она в теле/духе человека или я - ее проводник с небес на землю и обратно?
С
Сайрусс Мит
Так называемые циркадные (биологические) ритмы, определяются образом жизни, нейрогормональной активностью и множеством биологических факторов. )
Вы же не задаетесь вопросом - почему днём вы бодрствуете, а ночью спите.. Для вас это само собой разумееющееся.
[Сообщение изменено пользователем 22.11.2007 22:25]
Вы же не задаетесь вопросом - почему днём вы бодрствуете, а ночью спите.. Для вас это само собой разумееющееся.
[Сообщение изменено пользователем 22.11.2007 22:25]
Зарождается ли она в теле/духе человека или я - ее проводник с небес на землю и обратно?
Если убрать эту границу, то всё становится проще, не так ли?
Так называемые циркадные (биологические) ритмы, определяется образом жизни, нейрогормональной активностью и множеством биологических факторов. )
повысить-то как?:-)
c
crataegus
Где вы подзаражаете аккумуляторы?
на конюшне
Z
Zuzuker
С психологической точки зрения, приступы безсилия это защитный механизм подсознания. По мне, вполне допустимое объяснение. Если действовать в соответствии с человеческой природой, а не против неё, то и жизненной энергии в вас будет хоть отбавляй.
Ты говоришь, ИЛИ внутри (в теле), ИЛИ извне.
ну хрен с ним. Нижней чакрой я принимаю, верхней выдаю и обратно. Где канал заложило, что общий потенциал падает?
c
crataegus
у меня сейчас спад сил ужасный. Думаю, из-за морозов...
С психологической точки зрения, приступы безсилия это защитный механизм подсознания. По мне, вполне допустимое объяснение.
С другой стороны посмотрет. Есть люди крайне энергичные, переделыватели. А есть вялые. По природе. Есть шанс у вялого стать движущимся?
у меня сейчас спад сил ужасный. Думаю, из-за морозов...
а если посмотреть на прошлые годы. Хочется и делается не так, как 10 лет назад. Где происходит сбой - нет ведь еще 30-ти?
а если посмотреть на прошлые годы. Хочется и делается не так, как 10 лет назад. Где происходит сбой - нет ведь еще 30-ти?
Это гормональное
c
crataegus
Хочется и делается не так, как 10 лет назад. Где происходит сбой - нет ведь еще 30-ти?
как в 17 чтоли чтоб было?
...там гормональный фон другой
На самом деле я как раз после 30 себя почувствовала сильной хоть как-то.
Вы учитывайте всё-таки климатический фактор. Световой день - короче, температуры - ниже. Это нормально, что спад. К декабрю организм привыкнет.
Это гормональное
не хочется все скидывать на гармоны. Или таблеточки пить?
В уме
во! чо делать?
Вы учитывайте
всё-таки климатический фактор. Световой день - короче, температуры - ниже. Это нормально, что спад. К декабрю организм привыкнет.
а если сезон ни причем? ну, типа всегда так.
c
crataegus
типа всегда так.
да нормально это... человек не робот
Спорт хорошо помогает, конечно...
Или таблеточки пить?
Я пыталась пить...правда пила жень-шень....но он на меня действовал как озверин. Видимо это закон сохранения энергии..уж если её нет, то таблеточки не помогут....а мне помогает общение с природой..мегаполис все силы вытягивает
[Сообщение изменено пользователем 22.11.2007 15:03]
E
Ernst.
Алкоголь и хороший сон.
С
Сайрусс Мит
повысить-то как
включите рефлексивный мониторинг своего самочувствия ))
Другими словами, наблюдайте себя каждый день, делайте заметочку "на полях" по какой-нибудь шкале физиологического и психического состояния, как можно более адекватную.
А потом начинайте регулировать образ жизни:
свою физическую активность
свою рекреационную активность
выбор в еде
и т.д.
вот увидите - через месяц вам это всё надоест и вы начнете оценивать своё состояние как стабильно отличное и стараться выбирать пути его оптимального достижения. ))
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.