как выжить в декрете иостаться человеком.
Это очень много за такой промежуток.как бы организму не навредить
Я вообще хочу 10 за этот срок убрать, но это не реально :-(
А какой вес был до родов и
сейчас? Какой предельный вес ожидается
До родов 75, перед родами 85, после родов 75, сейчас 80 и это я еще на 3 кг похудела и 1 обратно прилип. Доче 9 мес. Хочу весить 45.. Всю жизнь хочу.. Ни разу столько не весила.. В детстве только если.
М
Мелкая Пакость
Я так до беременности весила, дык ветром сдувало. И с одеждой проблемы были.
М
Мари.П
Женщина, харе худеть . Красотка! Стоять рядом стыдно! У меня целлюлит уходит только на море. Единственный рецепт-активно плавать. В бассейне нет такого эффекта. И про варикоз. У меня после КС несколько звездочек на ногах появилось. Пока до врача не
дошла. Что можно для профилактики делать? И мне фотку до тожемнадо для самобичевания и стимуляции
Ага спасиб)))Не зря я на юга переезжаю))Буду морем лечить))
Но ведь там пляжный сезон до ноября.На пляж то надо в форме прийти))
Ж
Ж@Рптичка
Я конечно овощи на пару кушаю, а вот перекусить фруктами не получается((обсыпает ребёнка..вчера пришла посылка из Эстонии с Ленне, в которую положили шоколадку, я решила попробовать маленькую дольку шоколада заграничного, ну, и реакция не заставила себя долго ждать. На следующее кормление уже мой парень был обсыпан((
М
Мелкая Пакость
Венарус курсом два раза в год, спать с приподнятыми ногами, мазилки на основе гепарина, а так к флебологу, НО: херурги сосудистые не советуют убирать косметические дефекты типа звездочек, типа это провоцирует дальнейшее поражение более крупных сосудов, так что ХЗ, забить или склеить.
https://pp.vk.me/c5461/u10600256/-6/z_c1e0f1aa.jpg...
Это я в 10 классе (6 лет назад), 57кг, мой минимальный вес
Я это к чему.. Вот я тогда и я сейчас ощущаю себя одинаково.. Я себя даже в зеркале не вижу толстухой! А вижу такой как на этой фотографии.. Я не знаю что с этим делать, но пока это не поправить в моей голове, тщетны все мои попытки..
[Сообщение изменено пользователем 22.08.2014 23:55]
Это я в 10 классе (6 лет назад), 57кг, мой минимальный вес
Я это к чему.. Вот я тогда и я сейчас ощущаю себя одинаково.. Я себя даже в зеркале не вижу толстухой! А вижу такой как на этой фотографии.. Я не знаю что с этим делать, но пока это не поправить в моей голове, тщетны все мои попытки..
[Сообщение изменено пользователем 22.08.2014 23:55]
Ж
Ж@Рптичка
Диастаз можно исправить только хирургических,если это сильная степень
Ж
Ж@Рптичка
да и 45 кг это ж совсем мало, я когда во вторую беременность похудела с 53 до 50 на токсикозе, мне все говорили, что я выгляжу нездорово, лицо сильно похудело
М
Мелкая Пакость
И напоследок: ешьте полезные вкусности, типа фруктажа, чуток орехов, сухофрукт. Неужели хуже конфеты? Я на ночь брусники горсть буду, почки просанирую.
Ж
Ж@Рптичка
выложить что ли фотки в обратном порядке какая была и стала?
Завтра на дне рожденья опять нажрусь. Свекровь считает, что беременным и на гв надо есть за двоих
Завтра на дне рожденья опять нажрусь. Свекровь считает, что беременным и на гв надо есть за двоих
P
Potapoffa
Мари ты мой кумир!!!давай рецепт!
Ланка так если тебе комфортно может не надо худеть?
Ланка так если тебе комфортно может не надо худеть?
Ланка так если тебе комфортно может не надо худеть?
Мужу не комфортно, поэтому надо. Да и одеваться я не хочу в 50 размер.. В голове то у меня 44 (который был тогда).. Ну и для здоровья лучше.. В общем поводом много, а мотивации 0. Я думала меня хоть эти 2 недели заставят что-то сделать, чтобы муж вернулся, а я изменилась.. а нифига.. Хотя изменилось.. У меня теперь приливы есть и грудь немного побольше стала. Правда с какого они перепугу спустя 9 мес своего отсутствия решили взяться я не знаю.. И как бы это не стало толчком изменения гармонального фона и как следствие доп веса. Ушла я от темы. Худеть надо в общем.. а то куда так выглядеть в 21.. Как бы мне не было комфортно. С меньшим весом мне явно дискомфортнее не станет
https://pp.vk.me/c618623/v618623274/145de/nfPpT2fe...
Так выглядеть явно лучше, чем так как я выгляжу. Блин..Одна половинка меня понимает, а вторая сидит на ж ровно.
Кстати, рано ложиться спать и высыпаться полезно для фигуры Это я в 10 классе когда худела на себе проверила. Вот какого в 1 30 я тут сижу...
И еще из опыта тогдашнего похудения. Если при ГВ три дня питаться несоленой вареной гречкой и зеленым чаем и усе, можно распрощаться с гв?
М
Мари.П
Мари ты мой кумир!!!давай рецепт!
Спасибочки)))Дак я тут писала.
Не жрать мучное,жирное,картоху.
Ежедневные занятия.Пресс,фитблол,обруч и прогулки с коляской на дальние растояния
Ж
Ж@Рптичка
я хочу скакалку попробовать как кардиотренировку
P
Potapoffa
Мари ну это сложно)))) а нет такого типа " я жевала ягоды годжи и тыпым и ни фига не делала"?)))
шучу)
шучу)
М
Мари.П
шучу)
ахахаахха))было бы не плохо конечно))))
Вот уеда к маме буду еще в море плавать .Может и целюль меня отпустит.Но там еще опасность.Мама строит планы какк откормить меня
Ю
Юривна
Ага щас,
фу, полегчало
C
Cira
Я согрешила против похудения. Приезжали родители с Аринкой поводиться. Нажралась пиццы, картошки с куриной грудкой и шампиньонами . И мы с мамой выпили мартини. Жесть. На весы вставать не буду. Наффффик.
М
Мелкая Пакость
Согрешила-покаялась. Все правильно.
P
Potapoffa
я такая же))) сьела 3 лепешки дрожжевые, вкусно блин) не удержалась
а до этого обедала кофием с огурцом)
завтра надо не сорваться!
а до этого обедала кофием с огурцом)
завтра надо не сорваться!
М
Мелкая Пакость
Я пива выпила, день неудался, муж вызван на очередной аврал, поездка в деревню накрылась, убрала на зиму летний гардероб, оплакала самое паскудное лето, платюшки так и не выгуляла. Ой-ей.
М
Мари.П
а до этого обедала кофием с огурцом)
от этого блюда аппетит разигрывается сильно!
А я сегодня пиццу попробовала на тесте с манкой
Первый раз такой рецепт теста для пиццы увидела. На мастер классе в Метро. Вкусняяяяяяяятина. Ну и кусочек был маленький, так что не считается
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.