как выжить в декрете иостаться человеком.
Ж
Ж@Рптичка
Мне кажется, Мари очень собой довольна или еще худеть надо?
М
Мари.П
Мне кажется, Мари очень собой довольна или еще худеть надо?
Мнеб не похудеть а формы в норму привести.Ну и не нажрать обратно.
М
Мари.П
Я еще 3 мес назад вообще без слез смотреть на себя не могла.
Ж
Ж@Рптичка
еще бы фотку до, а так шикарный результат!
М
Мари.П
еще бы фотку до, а так шикарный результат!
могу только в личку
Ж
Ж@Рптичка
давай!
М
Мари.П
давай!
Лови
P
Potapoffa
давай всем
М
Мелкая Пакость
Мое: варикоз, сухая кожа с пониженным тонусом, а целлюлит раньше меня родился, ладно хоть растяжек нет.
М
Мелкая Пакость
И мне фотку.
М
Мари.П
Только никому не показывайте
Т
Танши
Вот мы)))
таою жеж мать!... Пошла удавлюсь с зависти ''Мне бы такие стройные ноги, талию и попу и где там целлюлит? Под микроскопом разглядеда?
М
Мари.П
таою жеж мать!... Пошла удавлюсь с зависти ''
Мне бы такие стройные ноги, талию и попу и где там целлюлит? Под микроскопом разглядеда?
Мне бы такие стройные ноги, талию и попу и где там целлюлит? Под микроскопом разглядеда?
Спасибо.но он реально есть на ж.
C
Cira
А как на счет паровых/печеных овощей? У ребенка не было реакции на яблоки, груши и бананы, кабачки, картошку, морковь, баклажаны(немного). Овощи с куриной/индюшиной грудкой/говяжей вырезкой или языком готовились в разных вариантах в мульте или в рукав для запекания. Сушки и печенье Мария похудению не мешали.
Мне бы сейчас копченую колбасу и сыр с плесенью не жрать и будет желанный вес. Ну да ладно. Скоро запасы в магазах закончатся и на год соблазны из продажи пропадут. Буду стройняшшшшшшкооййййй
М
Мелкая Пакость
Впечатляет. Обожаю, когда у женщины тонкая талия.
М
Мари.П
Впечатляет. Обожаю, когда у женщины тонкая талия.
Спасибо
Завтра съездим на дачу и с вс начинаю заниматься 2 раза в день.. Но если я за эти 2 недели из которых осталось 10дней не похудею хотя бы на 3 кг, то я уже не знаю что делать.. совсем не кушать только если.. тогда может хоть дочь все высосет..
Ж
Ж@Рптичка
Здорово, Мари, красивая фигура, цилюль не увидела))надеюсь, скоро и я хвастану, но живот мой не исправить плак плак, раньше пуп был как слот для монет, а щас пупочное кольцо расширено, диастаз..щсас главное жир согнать, цилюль убрать, а там и с животом буду думать, потому что от статических
упражнений мышцы так и не заболели((
М
Мари.П
10дней не похудею хотя бы на 3 кг, то я уже не знаю что делать.. совсем не кушать только если.. тогда может хоть дочь все высосет..
Это очень много за такой промежуток.как бы организму не навредить
Ж
Ж@Рптичка
А какой вес был до родов и сейчас? Какой предельный вес ожидается
М
Мелкая Пакость
Я себя всегда любила, от природы было очень мало дано, поэтому я изысканное безобразие, с фигурой пацана. Талии сроду не было, при жопе и титьке около 84 в поясе стабильно ниже 64 не опускалось. И мое самое большое достоинство это ум. И ваще тетя Брик, а она понимала в етом толк, говорила, что
главное: хорошее белье, обувь и духи. Эк меня несет. И на трезвую голову.
C
Cira
Женщина, харе худеть . Красотка! Стоять рядом стыдно! У меня целлюлит уходит только на море. Единственный рецепт-активно плавать. В бассейне нет такого эффекта. И про варикоз. У меня после КС несколько звездочек на ногах появилось. Пока до врача не дошла. Что можно для профилактики делать? И мне фотку до тожемнадо для самобичевания и стимуляции
Да чтож за напасть такая со швом?! Хоть бы уж все зажило! А на фото прям деффочка!!! Так держать!
пупочное кольцо расширено, диастаз
Я даж не знала что такое бывает. Прочитала что это..
А почему мышцы должны болеть? Я прочитала что просто сначала делаешь статические упражнения на пресс, а потом в бандаже динамические и должно исправится..
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.