как выжить в декрете иостаться человеком.
I
Inaya_ya (Теперь уже мама)))
Все худеете. Я вот тоже хочу и уже худела до беременности. Щас опять набрала. Мы на ГВ дите маленькое, пока не выходит худеть. Не ем ни овощи ни фрукты. Печалька...
A
Aндрoмедa (Ветер-Ветерок)
рецепт теста для пиццы
Делись.
Хочу с'есть че-нить вредное, но вкусное...
А то вроде так особо на диете не сижу, но аппетита особо нет, а ГВ, кушать надо... Похудела морда лица сильно, а бока и пузцо как были, так и остались.... Правда вес как до Б, но судя по отражению в зеркале есть куда стремиться. А вот лицо бы наоборот откормить
С
Светлана Black Cat
А я третий день блины пеку (утилизация прокисшего молока, коровьего)...
Практически у каждой женщины загадочное «офтальмологическое заболевание» :-D. Вечно в зеркале то так:
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
то этак:
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Я себя даже в зеркале не вижу толстухой
Практически у каждой женщины загадочное «офтальмологическое заболевание» :-D. Вечно в зеркале то так:
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
то этак:
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
r
radio_girl
Девочки, хоть сюда пожаловаться что ль...
До родов была 72. Рожать уходила 89 Через 2 недели после родов вес вернулся прежний. За 10 месяцев ГВ похудела до 62, треская на ночь булки с маслом, в идеале бы 58 хотела ))) Но за последний месяц ГВ ушло 2кг и начала кружиться голова, решила с ГВ завязать.
Вобщем сейчас почти полгода, как закончили кормиться и каждый месяц по килограмму возвращается, итого уже +6кг и 68кг тут батарейка села в весах, ну думаю сейчас возьму себя в руки: на завтрак овсянку с бананом (вкууусно), на обед овощи с грудкой на пару (и тоже ведь вкусно), на ужин салатик овощной с маслом, максимум еще кефира перед сном. Ни тебе печенек, ни шоколадок, ни алкоголя, ни колбасы копченой. Занималась каждый день. И ведь опять набрала!!!
Сходила уже к терапевту, думала может отекаю.. Сдала кучу анализов, узи почек - все в идеале. А пухнууууу
До родов была 72. Рожать уходила 89 Через 2 недели после родов вес вернулся прежний. За 10 месяцев ГВ похудела до 62, треская на ночь булки с маслом, в идеале бы 58 хотела ))) Но за последний месяц ГВ ушло 2кг и начала кружиться голова, решила с ГВ завязать.
Вобщем сейчас почти полгода, как закончили кормиться и каждый месяц по килограмму возвращается, итого уже +6кг и 68кг тут батарейка села в весах, ну думаю сейчас возьму себя в руки: на завтрак овсянку с бананом (вкууусно), на обед овощи с грудкой на пару (и тоже ведь вкусно), на ужин салатик овощной с маслом, максимум еще кефира перед сном. Ни тебе печенек, ни шоколадок, ни алкоголя, ни колбасы копченой. Занималась каждый день. И ведь опять набрала!!!
Сходила уже к терапевту, думала может отекаю.. Сдала кучу анализов, узи почек - все в идеале. А пухнууууу
М
Мелкая Пакость
Эндокринолог?
r
radio_girl
Ттг в норме, сахар тоже
Ю
Юривна
Вобщем сейчас почти полгода, как закончили кормиться и каждый месяц по килограмму возвращается, итого уже +6кг и 68кг
такая же херня джульетта
надо срочно кого то титькой кормить
r
radio_girl
Чорд, те же мысли посещают
Скоро зима и я бы не парилась (ну я так себя утешаю), но через месяц отпуск... Складками не охота сверкать прилюдно )))
P
Potapoffa
цифры прям как у меня с первой)))))
как будто сама писала))))
титька не помогает, 67 стоит и все
как будто сама писала))))
титька не помогает, 67 стоит и все
М
Мари.П
До родов была 72. Рожать уходила 89 Через 2 недели после родов вес вернулся прежний. За 10 месяцев ГВ похудела до 62, треская на ночь булки с маслом, в идеале бы 58 хотела ))) Но за последний месяц ГВ ушло 2кг и начала кружиться голова, решила с ГВ завязать.
Вобщем сейчас почти полгода, как закончили кормиться и каждый месяц по килограмму возвращается, итого уже +6кг и 68кг тут батарейка села в весах, ну думаю сейчас возьму себя в руки: на завтрак овсянку с бананом (вкууусно), на обед овощи с грудкой на пару (и тоже ведь вкусно), на ужин салатик овощной с маслом, максимум еще кефира перед сном. Ни тебе печенек, ни шоколадок, ни алкоголя, ни колбасы копченой. Занималась каждый день. И ведь опять набрала!!!
Сходила уже к терапевту, думала может отекаю.. Сдала кучу анализов, узи почек - все в идеале. А пухнууууу
Тревожнаямысля сейчас меня посетила!а вдруг и я поправлюсь после гв!Это с чем связанно?
r
radio_girl
Мечты рушатся...
Ну раз мой случай не единичный, то не исключено ))) По крайне мере мои честно нажитые годами килограммы возвращаются...
Думала на отеки, потому как за выходные могла 2-3кг легко набрать, но потом за пару дней все уходило. На алкоголь 100% отекала, один раз на соевый соус с ролами. Убрала, а результата ноль. Ну и так в принципе жареное, соленое, полуфабрикаты, майонез не ем, газировку не пью, торты ночью у холодильника не ем )
T
Tetilala
Я мастер похудения
ем конфетку шоколадную, одну и всёёё
М
Мари.П
Думала на отеки, потому как за выходные могла 2-3кг легко набрать, но потом за пару дней все уходило. На алкоголь 100% отекала, один раз на соевый соус с ролами. Убрала, а результата ноль. Ну и так в принципе жареное, соленое, полуфабрикаты, майонез не ем, газировку не пью, торты ночью у холодильника не ем )
а спорт не помогает?
Ж
Ж@Рптичка
а меня за второй месяц ребенкин ушел 1 кг, сейчас я 57, еще 4 кг надо убрать
C
Cira
Лена, а сколько воды пьешь? Я по себе заметила, что если выпиваю меньше 2х литров, то при любых нагрузках и ограничениях привес хоть 100 гр, но будет. Именно воды, а не кофе/чай/сок и т.п. Супы в счет тоже не идут
Делись.
Рецепта нет. Повар сказал берем 40%манки и 60% муки. Добавляем соль, сахар, немножко дрожжей, масло. Не кладем яйца! При желании можно добавить оригано (было с ним и вкусненько!!!). Я так думаю там была еще вода. Надо поискать рецепт в инете по любому найдется с пропорциями
r
radio_girl
Почему, помогает. У меня кубики пресса под слоем жира
Когда в 64кг ходила на пару сеансов вакуумного массажа к подруге, ну так побаловаться. Она меня взвесила на импедансометрических весах (по-другому не знаю, как назвать), дак вот я весила меньше и параметры были меньше, чем когда я к ней первый раз года 4 назад приходила на массаж. Мышечной массы и воды больше стало, жира меньше.
Опять же на полноценный спортзал мне жалко тратить время... Днем меня никто не подменит, а вечер я лучше с семьей проведу.
Ну вот это да, есть такое, что забываю (
При твоем дюймовочном весе 2 литра воды в день, как промывание желудка )
C
Cira
Нифига. С моей склонностью к образованию солей в почках, 2л это минимум. Мне урологи 2,5 писали в рекомендациях. Раньше успевала выпивать, а сейчас хотябы 2 стараюсь успеть. Я все время гуляю с бутылкой воды, иначе никак за день норму выпить не получается. На меня странно смотрят, Видимо думают, что у меня хроническое похмелье
М
Мелкая Пакость
Напал жор, сначала помидор штук шесть, потом морковка, потом капуста шинкованная, теперь жуткий метеоризм, хоть из дома беги.
r
radio_girl
Ну да, ты писала про соли, я забыла... Но если без таких осложнений, то на твой вес это много )
Летом, когда жарко, тоже с бутылкой ходила и в жару есть меньше хочется. А тут не лето, а как подготовка к ледниковому периоду - надо набрать целлюлита про запас Надо будет на арбузной диете посидеть)))
r
radio_girl
Кстати, кто любит мазюкалки всякие антицеллюлитные. Понравился гель Payot. В долгосрочной перспективе еще не знаю, но что сразу делает - нравится весьма.
Главное ведь вот полезный какой жор...
Главное ведь вот полезный какой жор...
Я вообще не пью просто воду.. только чай. Я не могу ее пить, не нравится она мне на вкус
Как узнать почему доча не может уснуть.. Несколько дней уже боримся с засыпанием на ночь, сегодня уже днем не могли уснуть. Глаза закрывает, вроде все засыпает и потом или ворчать начинает или начинает в меня упираться, пинаться и переворочиваться. Так же было, когда колики были, но блин какие колики в 9мес..
[Сообщение изменено пользователем 24.08.2014 23:53]
Как узнать почему доча не может уснуть.. Несколько дней уже боримся с засыпанием на ночь, сегодня уже днем не могли уснуть. Глаза закрывает, вроде все засыпает и потом или ворчать начинает или начинает в меня упираться, пинаться и переворочиваться. Так же было, когда колики были, но блин какие колики в 9мес..
[Сообщение изменено пользователем 24.08.2014 23:53]
М
Мелкая Пакость
Метеозависимость? Я свою коекак уторкала, во сне чота бормочет, глаза трет. Ага, жор полезный, но музыка в животе, видно переела.
A
Aндрoмедa (Ветер-Ветерок)
Мой тоже днём плохо спал, сейчас уснул- ворочается, постанывает... Погода наверно, все-таки.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.