Вкусное меню на неделю с подсчетом ккал и бжу
14:31, 09.06.2016
творожно-банановый маффин
Занесла с список того, что буду готовить в выходные)
Творог обожаю.
Тоже использую творожные запеканки на перекус. Сегодня было два перекуса - на каждый по маленькой запеканочке (60-80гр) и пол.яблока.
14:55, 12.06.2016
Отличная тема, автору спасибо! Только не совсем поняла, о каком шоу речь? Расскажите плиз, очень интересно!
м
магулин
15:02, 14.06.2016
А где дальше?
s
solovyana™ 
15:42, 17.06.2016
Продолжение будет?
M
MoulinRouge 
20:15, 18.06.2016
Ребят, всем привет
Лежала в больнице, только вчера выписали В понедельник продолжу
Лежала в больнице, только вчера выписали В понедельник продолжу
E
ElenaInz
11:41, 20.06.2016
Лежала в больнице, только вчера выписали В понедельник продолжу
о как... ну здоровья вам...
E
ElenaInz
10:41, 27.06.2016
автор перестала нас баловать новыми меню...
s
sergeeevna
13:46, 02.07.2016
я думаю, что это не конец, автор обязательно порадует нас новыми рецептами, а пока делаю колбасу в коробке)
Т
Танчик_я
16:07, 11.08.2016
ну где же автор
i
iriska16
12:10, 25.08.2016
Спасибо огромное!!!!!!!какая вы умница!!!!
К
Красата 
16:59, 25.08.2016
MoulinRouge( куда я ввязалась?!, , где же вы?
К
КисЯ, она же Мурашка))) 
17:01, 25.08.2016
MoulinRouge( куда я ввязалась?!, , где же вы?
В деревне рыбку ловит В соседней теме (про ужины) фотки выложены.
a
amazing88888
21:42, 21.09.2017
Я вот недавно тоже стала свое меню составлять ориентируясь на суточную норму калорий, вот табличка есть http://pohudejkina.ru/raschet-sutochnoj-normy-kalo... и онлайн калькулятор БЖУ, кстати сказать, когда худеешь, то все равно можно вкусно кушать, главное, в меру)
23:10, 21.09.2017
ориентируясь на суточную норму калорий
так-то если почитать академическую литературу - смешным покажетсо
норма калорий по калькулятору - это вообще дикий фейк
странно, что миллионы людей на такую фигню клюют
00:08, 22.09.2017
странно, что миллионы людей на такую фигню клюют
Более того, миллионы людей на этом успешно худеют. Просто начинают меньше жрать и худеют. Профит.
06:43, 22.09.2017
Просто начинают меньше жрать и худеют
Массового похудания на улицах не видно - скорее наоборот...
Да и вместо вкусно покушать - именно жрать начинают всякую фигню
Пепси Лайт 0 калорий - пример массового помутнения разума
P
Proskurekov
16:13, 03.01.2018
По поводу перекусов в виде орехов, я бы миндаль и кешью заменил на грецкий, либо лучше на лесной - фундук, в котором есть клетчатка и он будет хорошо обсорбировать и способствовать выведению шлаков, так как показан при запорах и в общем по свойствам кладезь полезного ................. к тому же
фундук содержит больше белка и аминокислот, а вот миндаль и кешью крахмалистые и углеводов с сахарами в них больше чем растительного белка.
[Сообщение изменено пользователем 03.01.2018 16:15]
бан рекламный
[Сообщение изменено модератором 03.01.2018 19:51]
[Сообщение изменено пользователем 03.01.2018 16:15]
бан рекламный
[Сообщение изменено модератором 03.01.2018 19:51]
н
нет120му
18:11, 03.01.2018
выведению шлаков
Что есть шлаки?
так как показан при запорах
Что делать тем, кому клетчатка противопоказана?
Отказаться от фундука?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.