Жутко не высыпаюсь

Я уж писала о своих метаниях в поиске фитнеса...

Вот, выбрала бассейн, он значительно дешевле "сухопутных" абонементов :-) Близко к дому - "Урал", но абонемент только на это время был :-) Удобно, вообще, только спать надо пораньше ложиться, а не как я , в первом часу ночи :-)

Кась, я ложусь в 22-00, и пофиг если вдруг не сделано что- то дома.
из дома вывезли все компы, чтобы лишний раз, не лезть к нему, пропила травки для повышения иммунитета (163 р. в аптеке) оболдеть результат, с учетом того, что я пожизни страдала хроническим недосыпом и всем сопутсвующим к нему

я с 11 до 7 работаю. меня устраивает вообще от и до.

... догрызла-таки клавиатуру от зависти :-d

что за травко? Название в смысле озвуччте )) ;-)


Ага, я тоже принялась)

мне так-то тож пофиг, мне самой посидеть хочется, отвлечься. Ну чтобы день продлился..а то получается - лег-встал-лег-встал :-(

чего за трава такая??

в этом случае от количества страдает качество.. Нафик длинный день, если как овощ вареный? :-)

А вот однажды лег и не встал больше :-D

в бело зеленых коробочках продается, в здравнике, так и называется "для повышения иммунитета", я когда пить начинала, скептически относилась, но результат через недельку стал проявляться

где-то читала, что режим, который получается в отпуске - он и есть оптимальный. то есть вставать не по будильнику и ложиться спать, когда хочется.
но мой "режим" не совместим с работой.
молодой человек знакомый, у него дело свое. на работу приходит после часу, уходит после 24-00. всех все устраивает. и никаких подъемов в 7 утра.

зы. по моему глубокому убеждению нас обманывают, добавляя +2 часа к московскому времени. то есть мы встаем в 5 утра по астрономическому времени (7 по-нашему). а некоторые еще раньше. ну и какую траву надо пить, чтобы чувствовать себя нормально, если каждый день вставть среди ночи? весь вагон в метро утром едет с закрытыми глазами. ну не могут ведь ВСЕ люди не высыпаться? думаю, что это именно сбой биологических/астрономических часов.

зопесало :write:

Я корчусь от смеха.
Лечитесь умники:lol: , лечитесь травками :lol:

вот кто по-моему вообще не спит :-D

Я прихожу домой в 23.00.
И еще нужно продумать. что делать завтра на работе.
И это никогда не кончится.
И это травками :lol: не лечится.
Вот щас съем витрум. две луцетама. и спать.
а алкоголь - ни-ни.

Тогда вопрос - почему многие (все?) предприятия нашего города не хотят перейти на режим работы с 11 до 20?

потому что на это не пойдут работники - вечер-то пропадает. дома в 22-00, ужин-муж-дети, спать не раньше 2х, вставать 9 при таком раскладе - все равно 7 часов на сон, разве что только более качественный.


лучше уж сразу тогда на астрономическое время переходить ;-)

Или хотябы с 10 до 19.
А вообще, по мне, самое обидное даже не недосып, а то, что лучшее время жизни отдается чужим людям вообщем-то. Ребенка родного ведем утром в садик, чтобы поехать на работу и провести день с начальником и коллегами!!!!! Кошмар!!!! и для чего все это? Чтобы заработать денег на поесть и одеться....и так еще по мелочи кому на что....чтоб сытым и одетым снова прийти на работу.
Замкнутый круг какой-то получается? как выбраться, может кто знает?
:-(

ну разве что ходить голодным и раздетым :-)

вечер не пропадает. он просто сдвигается. Все сдвигается на 2 часа. На 2 часа позже встал, на 2 часа позже пришел на работу, на 2 часа позже пришел с работы, на 2 часа позже лег. Вроде бы какая разница? А такая, что на 2 часа позже ложиться и позже вставать легче, чем делать это на 2 часа раньше. Биоритм такой. А ведь сов-то в нашей жизни большинство!! (надо сказать, что я вообще жаворонков не видела кроме моей бабушки - не нет у меня таких знакомых, кто бы кайфовал от раннего вставания... Это ведь о чем-то говорит...).

Но почему не пойдут на это работники - именно из-за детей. :-( Потому что все садики-школы на утренних часах завязаны. Хотя... почему бы не сдвинуть на 2 часа время жизни и у детей? Ведь какая разница.

Ваще не понимаю, зачем все так мучаются???
Кстати, слушала, что полмосквы в таком режиме работают - с 10 или 11 утра. Зато до ночи...

Ксюша, предлагаю ездить тебе на работу как раньше, на общественном транспорте, к тому же с работы тебя развозила фирма. :-)

Помню когда купил первую машину, тоже порядка двух недель ездил на работу дольше, чем на автобусе фирменном. :-D

Дак ты в выходной дрыхнешь долго, тем самым сбиваешь рабочий ритм организма, который к пятнице только настраивается. Попробуй в выхи вставать по раньше, а на неделе ложится по раньше.
А так то скорее всего тебе надоела однообразная работа и жизнь. Да Ксюша вот такая она невесёлая взрослая семейная жизнь. :-D Детство кончилось детка. :-D

Тут и месячный отпуск не поможет, а будет только хуже. :-)

ну не скажите)) мне лично помогает. жалко, что редко бывает.
зато я выспалась, загорела, коллеги отметили цветущий и посвежевший вид, а незнакомые на отдыхе мне больше 19-21 года не давали))

:fotku: :fotku: :fotku: :-D

А со вторника ВЫ все еще не хотели спать? Не верю! (С) :-D

Реплика в тему:

Ученые, конечно американские, провели опыт, естественно на крысах...
не давали им спать сутки... Так вот... состав крови вернулся к первоначальному только через три недели!!!
Вывод - сон ничем не заменить... никакими укрепляющими и взбадривающими стимуляторами... :weep:

у меня график ужасный:иду на работу на целые сутки,спатьна работе не могу( ответственный:-) ),с суток иду сразу на занятия,это с 10 утра до часу дня,вечером в 17 до 21 часа опять еду на занятия,в промежутке бывает посплю чуток.на , на следующий день опять на сутки потом учёба...и так уже больше месяца)))пью Геримакс энерджи пока помогает))


давно уже доказано что кто спит менее 9 часов в сутки у того организм намного быстрее стареет,может я и дурак но в выхи свои раньше спал по 15 часов))))))))

Саш, мы давно переехали в другой офис. Раньше. мне до работы было минут 40. А теперь Хоть с водятлом. хоть сама не менее 1,5 часов-потому как на разные концы города. А на общественном, боюс. только к обеду. снашим-то транспортом, да перекрытиями дорог :-)

саш, по себе людей не судят :-)