Легкий способ бросить курить
H
Hunter...(дедушка)
скажите же что абсалютна бесбалезнено бросается
Я очень тяжело бросал - 4 дня меня "ломало", даже врачи в санатории подбегали и предлагали скорую вызвать(меня то в жар, то в холод бросало...). НО! Ни разу за эти 4 дня не было желания закурить, хотя я прекрасно осознавал, что стоит выкурить одну сигарету и все мучения мои закончатся!
Не перевариваю запах табака! И персоналу не позволяю рядом со мной курить!
d
delice
напиши мне в личку, я тебе в разных форматах скину
я мэйловскую почту дам в личку, она лучше работает
E
EvAngeLilly
хорошо
П
Пiнгвiнятко
я её дочитать никак не могу... висит на рабочем компе... половину осилила, а дальше никак
прочитывать и пересказывать мне))) начинаем с завтра))))
буду пропагандировать метод кнута и пряника))
Я очень тяжело бросал
низнаю, мне вапще очинь легко и камфортно было. И сейчас тоже катигарически не переношу запах табака.
J
JD.
паслецтвия были что мну до 110 кг разнесло....
при регулярной тренажорке бассейне и всех делах
причом жрал в день тока горсть орехов да пакет сока...
ниодни штаны в итоге не налазили а куртки ваще хоть выкидывай
одышки сроду не было - появилась... раньше на 5й этаж мухай взлетал а тут впалзать начал... ((
по части цвета лица и свежести дыханья тож ничо неащютил...
при регулярной тренажорке бассейне и всех делах
причом жрал в день тока горсть орехов да пакет сока...
ниодни штаны в итоге не налазили а куртки ваще хоть выкидывай
одышки сроду не было - появилась... раньше на 5й этаж мухай взлетал а тут впалзать начал... ((
по части цвета лица и свежести дыханья тож ничо неащютил...
d
delice
сейчас тоже катигарически не переношу запах табака.
токсикоз?
шучу
одышки сроду не было - появилась... раньше на 5й этаж мухай взлетал а тут впалзать начал...
((
тоже чото про 2 полоски подумалось
J
JD.
ну и сдался кароче...
ни одного плюса и сплашные минусы
да ещо тут девачька у мну завелась... ие после секса на покурить неизменно пробивало
так и вернулся чо...
7 месяцев некурил
ни одного плюса и сплашные минусы
да ещо тут девачька у мну завелась... ие после секса на покурить неизменно пробивало
так и вернулся чо...
7 месяцев некурил
J
JD.
тощщий аки смерть
ты мну 5 дней назад видела
ва всем великолепии 92 кг )))))
все бы смерти токии были
d
delice
сплюньте!
маленькая штоле ещо?
ттт
П
Пiнгвiнятко
упитанности нету, розовощекости и пухлости.
Это про меня тоже можно сказать... При 180 см вес меньше 65 кило - мало...
П
Пiнгвiнятко
Пингви... ты тавой, кушай уже, можно
кушаю
веду малоподвижный образ жизни
вес набрать не могу
ну да ладно
дискомфорта нет от такого состояния
как и ярковыраженного "кости торчат"
J
JD.
худой ты
это все нервы
А я все так и не курю уже 13 июля будет 9 лет. Попробовала пару раз затянуться, мне чо то так сплохело, ужасти, больше не буду. И нафиг мне Карр не нужен
L
Lava
люди, это же так не вкусно... зачем??
Да и пахнет потОм от вас...
Да и пахнет потОм от вас...
К
КориZа™
прочитала полностью за 2 часа.
бросила, чувствуя, что продержусь недолго, так как бросать была не настроена.
закурила на встрече СО.
повод: все курили+алкоголь.
вывод: читать тогда, когда настроены серьёзно и продумать все ситуёвины, которые лично вас склоняют к куреву. избегать или придумать блокады.
одной книгой сыт не будешь.
бросила, чувствуя, что продержусь недолго, так как бросать была не настроена.
закурила на встрече СО.
повод: все курили+алкоголь.
вывод: читать тогда, когда настроены серьёзно и продумать все ситуёвины, которые лично вас склоняют к куреву. избегать или придумать блокады.
одной книгой сыт не будешь.
J
JD.
а на беременность и гв как?
Мне кажется, очень важна личная мотивация. Вот мне пофиг всегда было, курят-не курят, пьют- не пьют, важнее хочу я или нет.
Нарочно же пробовала, думаю, вот, все говорят как трудно, вдруг я тоже сорвусь, ан нет... не тянет хоть с выпивкой в классной компании, хоть так.
Нарочно же пробовала, думаю, вот, все говорят как трудно, вдруг я тоже сорвусь, ан нет... не тянет хоть с выпивкой в классной компании, хоть так.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.