Лишний вес
я посещаю тренажерный зал - только поправилась (мышцы что-ли набухли?), ну и еще, блин стыдно признаваться, шепотом: я еще грязь кушала.
да что там говорить - ЖНМ рулит
да что там говорить - ЖНМ рулит
U
\\\
жир всегда в мышцы перекачивается
надо сначало похудеть, а потом заниматься
или выбрать спецпрограмму - очень помогает
В
ВиТо
А ты разденься и посмотри не себя со стороны, свинка!
S
SкаZка *о люпви*
кокая я щастливоя
О
Отоспавшаяся Крассавиц@
аденешь платице розавае с рюшечками (тибе ж адин чорт уже нечего терять будет) и пайдешь такая хрюшечка ачаравательнапя по городу.... ента проста новая степень свободы! эта будет проста праздник какой та!
ты эт, асторожней...а то вдрук ей эта идея панравитсо))))
Пойти в какой-нибудь модный бутик. Посмотреть на стройных продавщиц. Взять одежду для примерки, желательно с заниженной талией. Зайти в примерку, там такой противный свет. Побробовать одеть, с трудом
застегнуть и посмотреть на вылезщие окорока.
и так каждый день в течение 2-3 недель, чтоп запомнить этот ужос)))
или сфоткатьсо в таком виде и повесить фотку на холодильник :-d
ну и садистко я
пайдешь такая хрюшечка ачаравательнапя по городу
Мисс Пигги)) ресничками хлоп, хлоп
седня попробую про то, что завтра наемся)
Плохо еще то, что мужу шибко нравится когда я поправляюсь... Брал то он меня 70-ти кг)
J
JD.
вот вам тетки наглядныи пособия для мативацыи
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
трепещщите нна :-d
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
трепещщите нна :-d
я посещаю тренажерный зал - только поправилась (мышцы что-ли набухли?),
разоритесь на персонального тренера и расскажите, что вам нужно. И меня за полгода сделали конфетку. Считаю, это стоило таких денег
N
Nespyashiy!
а то жрать все время хочется...((( причем на ночь (((
Главное перебороть себя несколько дней, потом все пойдет как по маслу (по салу) :-) Организм сам начнет отторгать пищу. :-)
Да и мне вот от еды помогает хорошая тренировка (пробежка например не хилая), тогда есть не хочется, только пить, пить. А воды надулишься уже ни чего не лезет. :-)
ч
человечек :hi:
JD.
упалоподстол.
U
\\\
сгущенка сделала свое тело.........
ч
человечек :hi:
Организм сам начнет отторгать пищу
гыыыыыыыыыы
С
Сквирр (жизнь хороша!!)
обожи!!!!
мне дурно от этих фотак
сразу отбился аппетит
спасиба огромное
мне дурно от этих фотак
сразу отбился аппетит
спасиба огромное
JD. (отправить письмо) (о пользователе)
Дата: 23 Мая 2007 12:01
вот вам тетки наглядныи пособия для мативацыи
Дата: 23 Мая 2007 12:01
вот вам тетки наглядныи пособия для мативацыи
A
AAП
не хочешь быть как на фото справа - НЕ ЕШЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ ВЕЧЕРА!!!!!!!
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
ч
человечек :hi:
сразу отбился аппетит
ну, не знаю, что мне нужно увидеть, чтоб отказаться от очередной конфетки
гыыыыыыыыыы
никакого ГЫ. Реально вполне. Какое-то время себя пересилишь - потом просто НЕ ХОЧЕТСЯ. Я уже давно забыла что такое сливочное масло, полбулки хлеба уходит в неделю, картошка только в супе и в каких-нить салатах, и то там где без нее не обойтись, мясо - только с овощами, и нежирное, всякие вкусняшки к чаю грешна, грызу, но резко уменьшилось их количество..... ну пострадала недельку, ну и?
а. Сахар в моем доме только для гостей.Чай-кофе - без него. И без заменителей. И без варенья в последнее время. Да и шоколад на убыль пошел. если бы еще положительных эмоций побольше- то ваще бы на вкусности не смотрела наверное. Так что нефиг ржать:-) забили организм всяким гамном типа сгущенки..:-)
ч
человечек :hi:
мальчики жгут.
A
Alice*)
Да, девочки, и будьте осторожны с противозачаточными.. От "Ярины" аппетит просто волчий, неукротимый.. А толстые окорока это весьма неэстетично..
я вот наоборот похудела. когда принимала противозачаточные. не знаю только, в таблетках ли дело.
Да и мне вот от еды помогает хорошая тренировка (пробежка например не хилая), тогда есть не хочется, только пить, пить. А воды надулишься уже ни чего не лезет.
+100
на треньку вечером сходишь, даже если спустя 2 часа хочешь есть, все равно сдерживаешься - жааалко, че, зря потом обливалась?
С
Сквирр (жизнь хороша!!)
ну, не знаю, что мне нужно увидеть, чтоб отказаться от очередной конфетки
уже увидела!!!!!
ужассссс!
что-то нереальное....
я как раз тоже начала качать мышцы и пошел набор веса + жор к ночи, т.к. с работы прихожу в 8-9 вечера
Сахар в моем доме только для гостей
Кстати, еще в 10м классе приучила себя пить чай без сахара. Гости психуют, т.к. в доме сахара не водится в принципе. Держу мед для этих целей. И сама потребляю, и гости вместо сахара в чай кладут :-)
я как раз тоже начала качать мышцы и пошел набор веса
а чо ты хотела? мышца весит больше жира. Чо вы ваще вцепились в этот вес? у кого-то кости тяжелые, чо за кг гнаццо-то? подтянуто все должно быть. За см еще гнаться можно, а не за кг...
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.