Исследование: Рано вставать вредно для здоровья
n
news@e1.ru
w
w-d
Исследователи хреновы..
n
niggaz
а там на фото дима бибан чтоли
n
niggaz
ну понятно блин вредно, если организм спать хочет, а вы его поднимаете, ему ненравится это
м
мудрая выдра
Конечно, вставать рано вредно, особенно, если баиньки завалишься часика так в три ночи...:-)
М
Мстислав (разбаненый)
"Кто рано встает, тому Бог подает", - гласит известная русская пословица.
А тот, кто потерял этот кошелек, то встал еще раньше (цитата из бородатого анекдота).
[Сообщение изменено пользователем 09.09.2007 22:55]
E
Elevalso
А принималось ли во внимание время, когда испытуемые шли спать? Во всяком случае, в статье нигде не написано, что у всех 3017 человек продолжительность сна была одной. Может, те, кто раньше вставал, просто спали меньше, что и привело к печальным последствиям?
М
Министр по делам молодежи
Блин !! Я на работу ваще на грани встаю постоянно!!!!!!!!
h
hrom device not limited
мне вообще кажется, что те кто рано встает - по большинству так называемые *шило в ж..пе*... т.е. те, кто не дают покоя ни себе, ни другим, конечно у них и с нервами и со здоровьем будет не в порядке... ИМХО
L
Lorda
Всегда это подозревала.
В
Вейпер
Блин так жить вообще вредно, от этого, говорят, умирают
М
Мерский Йожык
всех жаворонков надо истребить как вид, и тогда будет щястье!
А принималось ли во внимание время, когда испытуемые шли спать?
Во-во! Мне тоже в первую очередь об этом подумалось. Если спишь достаточно, то вставать рано - одно удовольствие. И настроение отличное, и успеваешь в разы больше! Вообще деление на сов и жаворонков - чушь полнейшая. Всё дело в привычке и внешних условиях.
Б
БУБЛЬ-ГУМ
подтверждаю вредность и бесполезность раннего вставания
[Сообщение изменено пользователем 09.09.2007 17:23]
[Сообщение изменено пользователем 09.09.2007 17:23]
К
Капитан_Командор
"Вставая ни свет ни заря, чтобы пойти на работу человек, по всей видимости, не приносит пользы своему здоровью.
Из такого заключения следует логический вывод, что бы не навредить здоровью,работу надо делать в полдень и в постели
A
Alexander Ch.
Исследование конечно изумляет подходом...
Статья еще лучше...
Статья еще лучше...
М
Мерский Йожык
как сделать так, чтобы высыпаться? пробовал и в 22-00 ложиться, и в 1-00, один фиг, когда встаешь в 7 утра - нифига не высыпаешься. Из этого сделал вывод, что кол-во сна здесь непричем. Значит, только время вставания влияет. Так вот. Блин, как ВЫСЫПАТЬСЯ???
П
Православные уральские байкеры
Ну конечно же имелось ввиду не "рано вставать", а "мало спать". Опять где то на E1 или еще до них переврали новость.
А исследование это можно было и не проводить. И так ясен пень. Спать надо пока не выспишься, а не "когда надо на работу вставать".
На счет жаворонков и сов - есть доля истины.
За собой еще давно заметил, что неважно, сколько часов в день сплю, раньше 00-01 ночи спать не хочу. Запросто можно и 24 часов без сна, если последние часы пиходятся после 22 часов. Приходится заставлять себя ложиться спать в 22-23 часа, просыпаться то в 6 уже. Вклад в "пользу" здоровья у меня наверно огромен :-)
А исследование это можно было и не проводить. И так ясен пень. Спать надо пока не выспишься, а не "когда надо на работу вставать".
На счет жаворонков и сов - есть доля истины.
За собой еще давно заметил, что неважно, сколько часов в день сплю, раньше 00-01 ночи спать не хочу. Запросто можно и 24 часов без сна, если последние часы пиходятся после 22 часов. Приходится заставлять себя ложиться спать в 22-23 часа, просыпаться то в 6 уже. Вклад в "пользу" здоровья у меня наверно огромен :-)
что бы не навредить здоровью,работу надо делать в полдень и в постели
не всякую работу в постели сделаешь.... ;-)
П
Православные уральские байкеры
Так вот. Блин, как ВЫСЫПАТЬСЯ???
Эксперименты с временем засыпания-просыпания до добра не доведут. Нужен четкий режим. Организму он нравится если разумен. Ложиться спать в 21-22, просыпаться в 6. Через два-три месяца все будет ОК.
К
Капитан_Командор
не всякую работу в постели сделаешь..
Ну мы то понимаем, что не всякую. Но исследователи данной темы на этом упорно настаивают
подтверждаю вредность и бесполезность раннего вставания
"Гоги, ты жену утром будищщщь?"
Гоги подумал - "Канэчна буду !"
Б
БУБЛЬ-ГУМ
"Гоги, ты жену утром будищщщь?"
Гоги подумал - "Канэчна буду !"
Гоги подумал - "Канэчна буду !"
всё надо делать вовремя
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.