Серединочка лета )
J
JD.
это как
червячком
есле порусски
х
хочу в бубен
червячком
есле порусски
есле порусски
с рывками типа?
Л
Ленивый трудоголик
Даа, девочки на шторах - это волнительное зрелище, там не только шпагат, там вообще много интересного...со стороны то смотреть))
А
Афанасий Борщёв
червячком
есле порусски
есле порусски
Встаешь на шпагат и отталкиваешься червячком ?
A
Almonds
это как?
с раскачиваем, если в двух словах)
это специфичная кроссфитовская техника, которая направлена на скорость, а не на проработку мышц спины
посмотри видео, мне более подробно не рассказать
J
JD.
рывками
трепещща и извиваясь ))
х
хочу в бубен
посмотри видео, мне более подробно не рассказать
да я примерно понял уже
у нас раньше был один лысый в зале от его раскачиваний ползала тряслось
Л
Ленивый трудоголик
у нас раньше был один лысый в зале от его раскачиваний ползала тряслось
одно дело лысый, другое - Наташа.
Л
Ленивый трудоголик
лысый и на шторох никаких эмоций не вызвал бы
А
Афанасий Борщёв
от его раскачиваний ползала тряслось
У меня знакомый один купил квартиру, сделал там ремонт дорогущий и под ним открыли спортзал, щас купил в соседнем доме хату и судятся
A
Almonds
одно дело лысый, другое - Наташа.
тю
это вы ещё мои прыжки на тумбу не видели
M
My name is Bob...Sponge Bob
, другое - Наташа.
голая?
А
Афанасий Борщёв
это вы ещё мои прыжки на тумбу не видели
прикроватную?
х
хочу в бубен
тю
это вы ещё мои прыжки на тумбу не видели
это вы ещё мои прыжки на тумбу не видели
по квартире скачешь?
Л
Ленивый трудоголик
прикроватную?
любую
Л
Ленивый трудоголик
тю
это вы ещё мои прыжки на тумбу не видели
это вы ещё мои прыжки на тумбу не видели
а чо там?
х
хочу в бубен
мне кажется прыгание на тумбу похлеще бега убьет колени
Л
Ленивый трудоголик
да от просмотра то ничо не будет коленям
х
хочу в бубен
не ну ежли там чтобы прачку с полки достать, то это совсем другое дело!
Д
Делыч
по тумбам скачете? ну-ну
х
хочу в бубен
да от просмотра то ничо не будет коленям
дак никто ж не пойдет в зал смотреть как она прыгает, так пофантазируют немножко
J
JD.
я ваще к кросфиту както насторожено отношусь
он помойму ваще все убивает (
он помойму ваще все убивает (
A
Almonds
мне кажется прыгание на тумбу похлеще бега убьет колени
с дуру можно и уй сломать
х
хочу в бубен
я ваще к кросфиту както насторожено отношусь
он помойму ваще все убивает (
он помойму ваще все убивает (
так оно, в тренажорке можно и более безопасные упражнения придумать сохраняя интенсивность
Л
Ленивый трудоголик
я ваще к кросфиту както насторожено отношусь
он помойму ваще все убивает (
он помойму ваще все убивает (
+1
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.