Серединочка лета )
Л
Ленивый трудоголик
Костя ищет шею..
Без деда и киянки не обойтись
J
JD.
кстати мнение что на турнике позвоночнек растягивается оказывается ошыбочно
ну мне тут специалисты типа втирали
а полезней всего спину разгружать это отжим на брусьях
ну мне тут специалисты типа втирали
а полезней всего спину разгружать это отжим на брусьях
А
Афанасий Борщёв
а полезней всего спину разгружать
лежа с пивком в тени
А
Афанасий Борщёв
Щас приеду домой пару подходов сделаю
х
хочу в бубен
есть еще полезная блуда в которой тебя вниз головой подвешивают
х
хочу в бубен
Щас приеду домой пару подходов сделаю
маловато будет
так стресс с тяжелого трудового дня не снять
A
Almonds
Вот такого если то нет
типа такого, ага
J
JD.
да сразу уж дыба чо
A
Almonds
есть еще полезная блуда в которой тебя вниз головой подвешивают
я на йогу в гамаках иногда хожу - аж чакры открываются
особенно, когда в шпагат между петлями садишься
х
хочу в бубен
ты вот уже научилась подтягиваться?
х
хочу в бубен
аж чакры открываются
боюсь даже представить как это
х
хочу в бубен
особенно, когда в шпагат между петлями садишься
звучит как люто травмоопасная шняга
А
Афанасий Борщёв
аж чакры открываются
особенно, когда в шпагат между петлями садишься
особенно, когда в шпагат между петлями садишься
у кого хочешь чакры откроются
х
хочу в бубен
у кого хочешь чакры откроются
потом приходится фитоэстрогенами обратно закрывать!
J
JD.
видел я этот шпагат меж петель ))))
потом в холодный душ бежать нада
потом в холодный душ бежать нада
х
хочу в бубен
потом в холодный душ бежать нада
а то гештальт развиться может?
A
Almonds
ты вот уже научилась подтягиваться?
да, но только киппингом и с отталкиванием от пола
А
Афанасий Борщёв
потом в холодный душ бежать нада
Сердце кровью обливается ?
Г
Гырга Питич
Пока сидение снимал в тачке на 26 градусной жаре - тоже все чакры открылись ))
х
хочу в бубен
я вот в этом году спину подзабросил, так хочу к зиме вернуть силовые на уровень подтягиваний с утяжелением 30 кг
M
My name is Bob...Sponge Bob
есть еще полезная блуда в которой тебя вниз головой подвешивают
голым?
J
JD.
Сердце кровью обливается
приливает ога
не к серцу )
А
Афанасий Борщёв
голым?
конечно, какой смысл подвешивать одетым
х
хочу в бубен
только киппингом
это как?
отталкиванием от пола
это несерьезно
А
Афанасий Борщёв
какой смысл подвешивать одетым
и из карманов все выпадет
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.