Дожили
A
Almonds
В Киеве 3 марта проведут масштабный марш проституток
можно будет всех посмотреть
C
***Cost@Ric@***
да, крутой, не прикопаешься и не вменишь ему применение сухого протеина и всяких анаболиков
х
хочу в бубен
давай без утяжелений. Сколько раз подтягиваешься в своем весе? Хот ь каким хватом - максимальное количество раз? Щироким тяжелей, вестимо
ну вот вчера 15 подтянулся, но у меня техника силовая, без рывков и прочих читингов, ну наверное максимум 20 подтянусь
если технику рывков наработать хз сколь получится, ну наверн хотя бы 30 можно будет замутить
[Сообщение изменено пользователем 28.02.2017 11:14]
C
***Cost@Ric@***
А Рома не казал, куда пойти Ксюше, потому что был очень вежливым!
Рома просто знает, что Ксюша ему угодила, послав в крутой барчик, где ему точно понравится, Ксюша ведь плохого не посоветует
с
сопротивлeние бесполeзно™
Рассказываю как-то в компании историю, речь про 90-е:
- Пошел как-то по делам, все как положено, взял Ксюшу с собой...
Одна дама спрашивает:
- Ксюша - это Оксана или Ксения?
- Хм... Это АКСУ.
- Пошел как-то по делам, все как положено, взял Ксюшу с собой...
Одна дама спрашивает:
- Ксюша - это Оксана или Ксения?
- Хм... Это АКСУ.
C
***Cost@Ric@***
ну вроде 1 место мое
умничка, сильный мужчина, молодец
В
Витольда Бенедиктовна
ну вот вчера 15 подтянулся,
один подход или несколько по 15?
с
сопротивлeние бесполeзно™
просто знает, что Ксюша ему угодила
тьфу блин, на тебя невозможно рассердиться понастоящему!
А давайте вы всего себя сейчас будете отдавать работе и не отвлекаться!
а давайте без повелительных наклонений
A
Almonds
если технику рывков наработать
"баттерфляй" как в кроссфите
х
хочу в бубен
ооо, Ваня - молодец) поздравляю!
мне было потом так херово, что лучше бы я этим не занимался, мне нужно было банан сожрать, а у меня все воротит и он не лезет в итоге с трудом половину запихнул в себя и только потом хоть чутка похорошело, и тогда я смог дальше продолжить свою тренировку, ваще все это было по приколу ибо инструктор позвал поучаствовать, а так я даже не вспомнил про челлендж
В
Витольда Бенедиктовна
Вы сегодня рано проснулись, так может таки пораньше уснёте?
х
хочу в бубен
один подход или несколько по 15?
я на каждом упражнении делаю 3 рабочих подхода
C
***Cost@Ric@***
Спой, светик, не стыдись! Что, ежели, сестрица,
При красоте такой и петь ты мастерица,-
Ведь ты б у нас была царь-птица!"(с )
Д
Делыч
один подход или несколько по 15?
да штож такоета
В
Витольда Бенедиктовна
я на каждом упражнении делаю 3 рабочих подхода
так еще после них и нерабочие идут?)))
х
хочу в бубен
Спой, светик, не стыдись! Что, ежели, сестрица,
При красоте такой и петь ты мастерица,-
Ведь ты б у нас была царь-птица!"(с )
При красоте такой и петь ты мастерица,-
Ведь ты б у нас была царь-птица!"(с )
стыжусь пока что
так может таки пораньше уснёте?
я ведь мягко намекнул на отсутствие заинтересованности в ваших пожеланиях
C
***Cost@Ric@***
Бубенчик, зайка, надыбай мне гриф, 1,20 длиной хватит, диаметр 2,6 что ли, не помню
В
Витольда Бенедиктовна
Я гналась за Вами три квартала, чтобы сказать, как Вы мне безразличны
х
хочу в бубен
так еще после них и нерабочие идут?)))
перед ними разминочные идут, ну ибо это первым упражнением стоит
ну как минимум просто без утяжеления на 15
A
Almonds
а что, у Вани грифельная фабрика?
E
Enjoy the Silence...
акции бубна начали расти
В
Витольда Бенедиктовна
Бубенчик, зайка, надыбай мне гриф, 1,20 длиной хватит, диаметр 2,6 что ли, не помню
а вес грифа тебя мало интересует?))))))))
х
хочу в бубен
Бубенчик, зайка, надыбай мне гриф, 1,20 длиной хватит, диаметр 2,6 что ли, не помню
сходи где чернуху принимают может там чего есть
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.