Предупреждение
Люди.. Не пейте холодную минералку и "освежающую" кока-колу.
Пейте изотонические солевые напитки и/или теплый зеленый чай.
Вам же лучше будет. ))
Пейте изотонические солевые напитки и/или теплый зеленый чай.
Вам же лучше будет. ))
A
Azalia
Люди.. Не пейте холодную минералку и "освежающую" кока-колу.
не поняла почяму
t
tak222
Kyler
а ты доктор? хотя ты прав я вчера газировки напилась так плохо всю ночь было, отравилась
p
plaXO
а ты доктор? хотя ты прав
вот чокчиму наезд был?
A
Anastasia~Svolochkova
не поняла почяму
полезнее чай зеленый
не поняла почяму
Терморегуляция нарушается и организм отдает неправильные команды на запасение влаги и усиленного потоотделения. Что приводит к повышенной нагрузке на почки на организм в целом.
а если я от зеленого чая не сплю - все равно его пить?
изотонические напитки пить не могу - потому что боюсь (пить не знаю что).
изотонические напитки пить не могу - потому что боюсь (пить не знаю что).
S
Soomерки.
какокола вапще как и другие газеровки слаткие-ят
не пью уже несколько лет
не пью уже несколько лет
A
Azalia
а если я от зеленого чая не сплю - все равно его пить?
а вы всегда все делаете, что вам говорят:-)
G
Gosh
человек дело говорит, мало того, вся это Кока-кола и все газированные напитки кальцый из костей вымывает, а люди еще детей поят ими , жуть!
p
plaXO
я вот второй день спасаюсь кисломолочным напитком "Тан".
соленый, канешна... но памагаит )))
ну и чай зильоный.
как не парадоксально, но даже горячий зеленый чай спасает от жажды )
соленый, канешна... но памагаит )))
ну и чай зильоный.
как не парадоксально, но даже горячий зеленый чай спасает от жажды )
а если я от зеленого чая не сплю - все равно его пить?
изотонические напитки пить не могу - потому что боюсь (пить не знаю что).
изотонические напитки пить не могу - потому что боюсь (пить не знаю что).
Это низкоуглеводистые (подслащеные) напитки с достаточно низким гликемическим индексом (индекс усвоения углеводов). В них содержатся все необходимые минералы-соли (в простонародье - электролиты), которые активно выводятся при потоотделении.
Недостаток электролитов может привести к дезорганизации работы некоторых органов, так же к гипотермии, судорогам и летальному исходу.
если я от зеленого чая не сплю - все равно его пить?
У мню где-то был рецепт самодельного изотоника... Только там нужны компоненты из аптеки. Но они совершенно природные, несинтетические ))
L
Lucky
но даже горячий зеленый чай спасает от жажды )
а жажды нет
есть только мозг расплавленный
A
Azalia
есть только мозг расплавленный
+1
J
John Dow
Это низкоуглеводистые (подслащеные) напитки с достаточно низким гликемическим индексом (индекс усвоения углеводов).
не ругайся...мне вообще тока лайт мона
А
Аннет Браун
есть только мозг
везет вам...обладателям оного.
L
Lucky
везет вам...обладателям оного.
хотя судя па всему у мну тока мазжечок остался, который руками моими по клаве стучит.
Вот у меня, вследствие с установленным в данный момент водным балансом нет проблем со связыванием солей в организме и я не чувствую жажды.
При этом основная водная прослойка, что держится организмом под кожей понемногу расходуется, открывая миру точеный рельеф ног.. Я уже пять минут играю мускулами и думаю - как хорошо, что я изучал биологию 8)))
При этом основная водная прослойка, что держится организмом под кожей понемногу расходуется, открывая миру точеный рельеф ног.. Я уже пять минут играю мускулами и думаю - как хорошо, что я изучал биологию 8)))
S
Stasoff™
полезнее чай зеленый
+1, ну или вобще чай, горячий. Выпьешь чашечку и тебя в пот, а потом так хорошо :-)
+1, ну или вобще чай, горячий. Выпьешь чашечку и тебя в пот, а потом так хорошо
Горячий чай не рекомендован.. Он, конечно, снимает проблему с жаждой и дискомфортом. Но не рекомендуют ))
S
Stasoff™
Горячий чай не рекомендован..
почему? жарких краях помоему только его и пьют
почему? жарких краях помоему только его и пьют
Я говорил о нашем регионе..
В жарких краях существует такая замечательная вещь - сухая жара. )
Л
Ласточкина
А что скажет наш биолог о красном чае (каркаде)?
А что скажет наш биолог о красном чае (каркаде)?
Тоже неплохой вариант, как и всё, что содержит шиповник, который является хорошим аккумулятором витаминов и минералов, а так же является легким адаптогеном.
Кстати, чеснок тоже является адаптогеном ;-)
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.