Учебный центр Ассоциации силовых видов спорта Свердловской области.
17:01, 13.05.2010
В данный момент, на базе Асоциации силовых видов спорта Свердловской области и Федерации пауэрлифтинга Свердловской области WPC идет создание широкопрофильного, многоступенчатого учебного центра по подготовке тренерского и судейского состава по силовым видам спорта.
Центр будет проводить семинары по подготовке тренеров и инструкторов силовых видов спорта. На начальном этапе рассматриваются пока только два направления:
- Инструктор тренажерного зала ОФП.
- Инструктор по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа.
Занятия будут проводить исключительно титулованные преподаватели: чемпионы и призеры Чемпионатов России, Европы и Мира всех ведущих федераций пауэрлифтинга, люди на практике знающие свое дело, а также Кандидаты Медицинских Наук. Этим наш центр будет выгодно отличаться от всех остальных т.н. "учебных" центров, которые зачастую занимаются банальной продажей готовых тренерских сертификатов, либо где преподаватели - такие же рядовые слушатели других семинаров, без нормального практического опыта и соревновательных титулов и званий.
Рассматриваться будут все вопросы, в т.ч. биомеханика, анатомия, миология, периодизация тренинга, проработка мертвых точек (в каждом отдельном движении, особенно в любимом всеми жиме лежа, в т.ч. безэкипировочном), преодоление застоя, профилактика травматизма и т.д. и т.п., в том числе фармакология.
Ступеней обучения будет несколько. Семинары будут проводиться по выходным и праздничным дням. Продолжительность одной ступени обучения: 2-3 дня, 4-7 часов в день, теория и практика 50/50. Стоимость одной ступени - 3-5 тысяч рублей.
По окончании курса выдаётся сертификат о прошедшем обучении.
В будущем, возможно, появятся специализации и по бодибилдингу, и по фитнесу, и по силовому экстриму, и по армрестлингу.
Более подробная информация чуть позже.
Центр будет проводить семинары по подготовке тренеров и инструкторов силовых видов спорта. На начальном этапе рассматриваются пока только два направления:
- Инструктор тренажерного зала ОФП.
- Инструктор по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа.
Занятия будут проводить исключительно титулованные преподаватели: чемпионы и призеры Чемпионатов России, Европы и Мира всех ведущих федераций пауэрлифтинга, люди на практике знающие свое дело, а также Кандидаты Медицинских Наук. Этим наш центр будет выгодно отличаться от всех остальных т.н. "учебных" центров, которые зачастую занимаются банальной продажей готовых тренерских сертификатов, либо где преподаватели - такие же рядовые слушатели других семинаров, без нормального практического опыта и соревновательных титулов и званий.
Рассматриваться будут все вопросы, в т.ч. биомеханика, анатомия, миология, периодизация тренинга, проработка мертвых точек (в каждом отдельном движении, особенно в любимом всеми жиме лежа, в т.ч. безэкипировочном), преодоление застоя, профилактика травматизма и т.д. и т.п., в том числе фармакология.
Ступеней обучения будет несколько. Семинары будут проводиться по выходным и праздничным дням. Продолжительность одной ступени обучения: 2-3 дня, 4-7 часов в день, теория и практика 50/50. Стоимость одной ступени - 3-5 тысяч рублей.
По окончании курса выдаётся сертификат о прошедшем обучении.
В будущем, возможно, появятся специализации и по бодибилдингу, и по фитнесу, и по силовому экстриму, и по армрестлингу.
Более подробная информация чуть позже.
p
<<pl>>
18:04, 13.05.2010
Я бы поучился фармакологии. Серьёзно. Только у серьёзных и знающих... Будут такие...? Даже сертификата не надо... знания нужны....
19:59, 13.05.2010
Будут, такие, будут. В былое время они плотно занимались со спортсменами Олимпийского вида спорта по фармакологии. Специалисты-практики очень высокого уровня. Серьезно. В других "учебных центрах" таких нет.
[Сообщение изменено пользователем 13.05.2010 20:01]
[Сообщение изменено пользователем 13.05.2010 20:01]
e
es2000
10:40, 14.05.2010
титулованные преподаватели: чемпионы и призеры Чемпионатов России, Европы и Мира всех ведущих федераций пауэрлифтинга, люди на практике знающие свое дело
В большинстве своем - это ни о чем. Не чемпионов надо слушать, а тренеров, воспитавших этих чемпионов. И не одного, а десять, двадцать. Только тогда можно сделать вывод, что у человека есть работающая система. Чемпионы, в 80% случаев - очень одаренные от природы люди.
В былое время они плотно занимались со
спортсменами Олимпийского вида спорта по фармакологии. Специалисты-практики очень высокого уровня
Вот это уже интересно. Я бы с удовольствием пообщался с высококлассными тренерами по ТА например. Есть у вас такие? Есть ЗТРы? Если люди знающую всю кухню в Олимпийских видах спорта на очень серьезном уровне - подведение к чемпионату Мира, Олимпийским играм?
12:51, 14.05.2010
В большинстве своем - это ни о чем. Не чемпионов надо слушать, а тренеров, воспитавших этих чемпионов. И не одного, а десять, двадцать. Только тогда можно сделать вывод, что у человека есть работающая система. Чемпионы, в 80% случаев - очень
одаренные от природы люди.
А если у них в графе "тренер" написано "самостоятельно"?
12:54, 14.05.2010
Вот это уже интересно. Я бы с удовольствием пообщался с высококлассными тренерами по ТА например. Есть у вас такие? Есть ЗТРы? Если люди знающую всю кухню в Олимпийских видах спорта на очень серьезном уровне - подведение к чемпионату Мира,
Олимпийским играм?
По ТА пока нет. Есть по другим олимпийским видам. Но в данный момент они тренируют и консультируют ведущих лифтеров области. Те самые тренера, о которых Вы писали в первом абзаце.
v
vvr200
13:08, 14.05.2010
откуда взялись такие специалисты если спортивной формакологией серьезно никто не занимался и не занимается, нет такой специальности в россии кругом сплошная самодеятельность, даже на уровне сборных команд россии.
e
es2000
13:39, 14.05.2010
откуда взялись такие специалисты если спортивной формакологией серьезно никто не занимался и не занимается, нет такой специальности в россии
Была в Советском Союзе. Вот оттуда мне и нужны тренера
e
es2000
13:57, 14.05.2010
А если у них в графе "тренер" написано "самостоятельно"?
Я же говорю, в большинстве своем - это самородки. Я знаю довольно много выдающихся спортсменов, чемпионов Мира. Все они самородки. Алексея Воеводу наверно все знают (лучший разгоняющй бобслея в России, серебрянный призер Олимпийских игр). Он как-то был у нас в гостях (в Перми), тренировался с нами. Пожал лежа узким хватом 240х6. В общем-то это нормально. Но если учесть, что он вообще не жмет, на скамью ложится два раза в год, то можно делать выводы. Когда впервые пришел в армрестлинг, не занимаясь поборол действующего чемпиона Европы И что, равнятся на него? Думать, что если жать раз в полгода, то через пару лет будешь жать 240?
Другой мой друг, если будет возможность скорее пива попьет, чем на тренировку пойдет. Чемпион Мира.
Рома Цинделиани (самый титулованный армрестлер России) может месяца два пить свое любимое грузинское вино, не тренироваться вообще и после этого выиграть чемпионат России.
Все они занимаются самостоятельно.
Пусть даже есть не самородок. И человек сам разработал для себя систему, которая сделала его чемпионом. Не факт, что она будет работать на других. Многие пытались тренироваться по системе Засса. Но кроме перетренированности это ни к чему не приводило.
По ТА пока нет. Есть по другим олимпийским видам.
По каким и кто, если не секрет?
14:19, 14.05.2010
Вот вы даже не знаете, кто именно будет преподавать, самородки они или же простые смертные и добились успеха благодря грамотному тренингу/питании/фарме/отдыху, а уже накатали трактат на полэкрана непонятно с какой целью. Кто именно, я там написал выше, информация будет чуть позже, когда
окончательно определимся с преподавательским составом и программой обучения.
14:25, 14.05.2010
Пусть даже есть не самородок. И человек сам разработал для себя систему, которая сделала его чемпионом. Не факт, что она будет работать на других. Многие пытались тренироваться по системе Засса. Но кроме перетренированности это ни к чему не
приводило.
А никто и не говорит, что будет насаждение какой то конкретной методики. Чуть позже напечатаю выдержки из составляемой программы обучения.
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
15:19, 14.05.2010
Евгеий, я слышал у нас в мае турнир какой-то по армрестлингу!
Подскажи когда?
Подскажи когда?
С
Советник главного инженера
23:17, 14.05.2010
2Андрей_Репницын
Андрей,а где планируется проводить все это обучение?
[Сообщение изменено пользователем 14.05.2010 23:18]
Андрей,а где планируется проводить все это обучение?
[Сообщение изменено пользователем 14.05.2010 23:18]
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
00:41, 15.05.2010
Пожал лежа узким хватом 240х6.
Посмотрел по Воеводе информацию в инете, т.к. мало о нем знаю.
Но все равно, верится с трудом!
(я не подвергаю слова сомнению, а именно как написал )
07:49, 15.05.2010
"Три ИКС", Сулимова 25. Там и монолифт есть, и сейчас закупается единственный в радиусе 2000 километров, специальный гриф для становой тяги, из Финляндии, тонкий и длинный (для практических занятий это необходимо).
10:45, 15.05.2010
Он на 25 сантиметров длинее стандартного и на 2 миллиметра тоньше. И самое главное, у него другой сплав. Когда с ним делают становую тягу, он в начале движения выгибается: средняя часть грифа, которую тянет спортсмен, идет вверх, а блины остаются на полу. И только по прошествии где-то 10 процентов от всей траектории, штанга полностью отрывается от пола. Таким образом, на начальном отрезке движения (самом трудном!), тянуть спортсмену заметно легче.
11:07, 15.05.2010
В России таких грифов не делают. Я закидывал техзадание на несколько заводов, с требованием грузоподъемности 500 кг и последующим свободным падением на помост, с высоты 20 сантметров (естественно с необходимыми размерами). Ответ у всех одинаков: если делат из стандартного, "олимпийского" сплава, то
гриф однозначно сломается, да и не будет так гнуться. Просят указать марку сплава. А зарубежные производители-капиталисты держат ее в секрете.
Он на 25 сантиметров длинее стандартного и на 2 миллиметра тоньше. И самое главное, у него другой сплав. Когда с ним делают становую тягу, он в начале движения выгибается: средняя часть грифа, которую тянет спортсмен, идет вверх, а блины остаются на
полу. И только по прошествии где-то 10 процентов от всей траектории, штанга полностью отрывается от пола. Таким образом, на начальном отрезке движения (самом трудном!), тянуть спортсмену заметно легче.
да, я слышал об этом, когда занимался лифтингом. Предсоревновательная подготовка мне кажется на нем будет хорошая...
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
14:50, 15.05.2010
средняя часть грифа, которую тянет спортсмен, идет вверх, а блины остаются на полу. И только по прошествии где-то 10 процентов от всей траектории, штанга полностью отрывается от пола. Таким образом, на начальном отрезке движения (самом трудном!),
тянуть спортсмену заметно легче.
ХАЛТУРА!!!
IPF тоже так тянут?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.