Вопросик №......
Н
НелегалАйз
Мне 27 лет....если точнее 27 лет и 14 дней
мли лучшие результаты 195 в жиме, 275 в приседе и 270 в тяге
Подскажите, слабоват ли я для своего возраста, может мне стать круче? :-)
мли лучшие результаты 195 в жиме, 275 в приседе и 270 в тяге
Подскажите, слабоват ли я для своего возраста, может мне стать круче? :-)
Что за вопрос!?!? Конечно надо стать круче :-) веса в жиме до весов в присиде довести нужно :-)
Н
НелегалАйз
веса в жиме до весов в присиде довести нужно
а веса в приседе до чего довести тогда? :-)
Н
НелегалАйз
пресс качай
здесь форум для спортсменов..... попрошу высказываться конструктивно и без пристрастия
D
Darkstar
Чё-то тяга отстает. Надо выправить. =)))
Шутка.
Какие же у тебя объемы при этом? Это ведь не билдеровские уже веса. Это МС по пауэрлифтингу * на коэффициент ~> 1.
Шутка.
Какие же у тебя объемы при этом? Это ведь не билдеровские уже веса. Это МС по пауэрлифтингу * на коэффициент ~> 1.
Да, нам, ББ, не понять лифтеров. Как и им не понять нас. Между нами пропасть!
"Чё-то тяга отстает. Надо выправить. =)))
Шутка."
Дак без шуток отстает.
"Это ведь не билдеровские уже веса"
Darkstar еще какие билдеровские! Видел как-то как Вова Белоусов занимается! Красавчик! Он явно при желании напарядок больше пожмет поприседает! Да что там! У меня приятель есть отнють непрофессионал, дак он 210 на ТРИ пожмет, кило 300 поприседает (точно он и сам не скажет, т.к. на одно повторение не делает, а 260-270 технично так, раз на 5-6)
Так что есть в качковской братии очень сильные ребята.
С уважением, Дмитрий!
Шутка."
Дак без шуток отстает.
"Это ведь не билдеровские уже веса"
Darkstar еще какие билдеровские! Видел как-то как Вова Белоусов занимается! Красавчик! Он явно при желании напарядок больше пожмет поприседает! Да что там! У меня приятель есть отнють непрофессионал, дак он 210 на ТРИ пожмет, кило 300 поприседает (точно он и сам не скажет, т.к. на одно повторение не делает, а 260-270 технично так, раз на 5-6)
Так что есть в качковской братии очень сильные ребята.
С уважением, Дмитрий!
Поясню, человек этот атлет опытный, 10 лет тренировок. Химичит года полтора. Не в тему, но думаю будет интересно...
Начало 2002 года - жим 130, присед около 200. Застой. Жесткий застой. Безнадега. Отчаявшись чел прокалывает курс деки... и пошло поехало... Люди! После курса соматика с инсулином (в редком чередовании винстролом) это было зрелище! 107 кг рабочего мяса на кости!!!
К чему веду... вот в такие моменты появляется отчетливое желание (к моему стыду) взять ретухи метана вини и....
Благо, здравый смысл в такие моменты преобладал над эмоциями и я все такой же чистый :-)
Начало 2002 года - жим 130, присед около 200. Застой. Жесткий застой. Безнадега. Отчаявшись чел прокалывает курс деки... и пошло поехало... Люди! После курса соматика с инсулином (в редком чередовании винстролом) это было зрелище! 107 кг рабочего мяса на кости!!!
К чему веду... вот в такие моменты появляется отчетливое желание (к моему стыду) взять ретухи метана вини и....
Благо, здравый смысл в такие моменты преобладал над эмоциями и я все такой же чистый :-)
Мда... ну по поводу метана, это я погарячился! Если уж употреблять, то мой потенциальный выбор: инсулин, винстрол, сустанон, дека, соматотропин.
Iron, в лучшей форме 120 пожму (без акцентированной паузы на груди) , 170-175 поприседаю (глубоко) , стан 190-195 вырыву с ремнями.
Н
НелегалАйз
83-84 кг
а у меня 90, ну это так, к слову :-)
и ты стаким весом 150 жмешь на 5 раз!? КРУТ :-) правда я человека знаю, он при собственном весе 70 кг максимум 180 жал...
" а у меня 90, ну это так, к слову :-) "
Хвастунишка :-)
А если серьезно, то здорово! Богатырь!
Кстати, Гость с Юга, ты я как понял лифтер профессиональный в прошлом?! У кого тренировался, что занимал?! Любопытно, однако...
С уважением, Дмитрий!
Хвастунишка :-)
А если серьезно, то здорово! Богатырь!
Кстати, Гость с Юга, ты я как понял лифтер профессиональный в прошлом?! У кого тренировался, что занимал?! Любопытно, однако...
С уважением, Дмитрий!
D
Darkstar
Трофыч писал:
"Darkstar еще какие билдеровские! Видел как-то как Вова Белоусов занимается! Красавчик! Он явно при желании напарядок больше пожмет поприседает! Да что там! У меня приятель есть отнють непрофессионал, дак он 210 на ТРИ пожмет, кило 300 поприседает (точно он и сам не скажет, т.к. на одно повторение не делает, а 260-270 технично так, раз на 5-6)
Так что есть в качковской братии очень сильные ребята.
С уважением, Дмитрий!"
Я говорил про натуралов. С винсом да декой я подниму веса в двухмесячные сроки до более-менее сносных. =)
"Darkstar еще какие билдеровские! Видел как-то как Вова Белоусов занимается! Красавчик! Он явно при желании напарядок больше пожмет поприседает! Да что там! У меня приятель есть отнють непрофессионал, дак он 210 на ТРИ пожмет, кило 300 поприседает (точно он и сам не скажет, т.к. на одно повторение не делает, а 260-270 технично так, раз на 5-6)
Так что есть в качковской братии очень сильные ребята.
С уважением, Дмитрий!"
Я говорил про натуралов. С винсом да декой я подниму веса в двухмесячные сроки до более-менее сносных. =)
Н
НелегалАйз
Иди лучше голову покачай.
может тебе качнуть? .....голову, давай это я мигом
Дмитрий!
Димон, занимался (непрофессионально) я у Паши Лобашева
Лучшее: 1-е город (неоднократно), 4-е область, КМС (до мастера 10 кило недотяг)
я удовлетворил твое любопытство?
Лучшее: 1-е город (неоднократно), 4-е область, КМС (до мастера 10 кило недотяг)
я удовлетворил твое любопытство?
я удовлетворил твое любопытство?
Ты просто супер мужчина!
D
Darkstar
А про объемы так и молчит.
Как я понял ты силовик, всё-таки. )
Как я понял ты силовик, всё-таки. )
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.