Вопросик №......

какие тебе объемы то надо?
ну вес щас 90-95, раньше до 107 было
чо еще то?

Рост, Бицепс, Грудь, Голень, Талия
=)

В КАКОЙ КАТЕГОРИИ ТЫ ПОКАЗАЛ ЭТИ РЕЗУЛЬТАТЫ.

в 110 (весил 102)

Да че вы пацаны эту химозу слушаете. Химии пожрать столько сколько он сожрал, можно и не таких отстойных результатов добится. Слобак

О да МЭН ты у нас супер лифтер и не жрёш химию и жмёш больше него на 100кг...Он вообще химию не ест/пьет ...это ты может и еш.

Ты то откуда знаешь? Блины ему подносишь? А до химии я никогда не опущусь. Это путь для слабаков. Ты сам то не лопаешь?

У меня вес 60 жму от груди 60...(стыдно) Но скока не пытался не могу взять больше.Кто че знает мож чекаво.Ну а южанину конечно завидую по доброму

Давно занимаешься?

Проще будет ответить что давно не занимался,но желание есть

А где занимаешься?

Мен, ну ты мне химозу покупал что ли? нет? тогда нечего клеветать......
сила воли пля и мотивация - вот двигатели прогресса
специально для тебя сцука пожму в мае 220, вот попомни мое слово

На Гагарина давненько у меня там тренер Беленький знакомый

?

Олег? Есть такой.
Счас там в осн старичок сидит и по вых какой-то чувак переросток...

за базар ответишь, бля

Вы еще подеритесь...Мощи то полно

то MAN :

В химии зря обвиняешь гостя. КМС в лифтинге делают без химии. По крайней мере те кто хочет чего-то добиться. Способные парни даже мастера без химии делают. Но таких единицы. За подробной информацией сходи на сайт федерации лифтинга.

адресок :-)

уже нашел :-)

Колян, ну ты сечешь тему :-) наш товарищ
а вообще тема была создана как шутка и способ заставить не создавать подобные темы и ни какого хваставства не было

Да ладно тебе, не горюй. Внатуре не химичили ни разу?

внатуре

И с весами не врешь?

Что можно сказать клевые результаты!
Щас хочу истрийку(визуальную картинку) одну рассказать, которой был свидетелем.
Занимаюсь я значит в зале, только что закончил грудь жим лежа. После моей снижающей пирамидки восмидесятка осталась. Заходит в зал из раздевалки парень, в спортивных штанах, в футболочке, примерно моего возраста, ну может чуть по старше. Ни каких мышц, объемов, рельефов ну нифига не видно, вообщем парень как парень ничего необычного. Смотрю подходит на жим, скидывает пятнахи разминается полтинником, потом гляжу жмет мою восмидесятку раз восемь. Снисходительно так думаю: ну молодец, неплохо, а сразу и нескажешь. Наблюдаю дальше, этот чел накидывет еще по пятнахе и опять жмет (110 кг между прочим). У меня уже начинается легкий шок. Слежу с возрастающим интересом, парень еще накидывает по десятке и слава богу уже снатягом жмет три раза(130 кг).
После лицезрения сего грустно мне как-то сделалось. Повторяю у парня не обьемов не рельефа, нимышц особых, ну не видно. Остается тоолько грустно вздохнуть и сказать: генетика!