Мурзин он-лайн

ДАВАЙТЕ не будем охаивать женский бодибилдинг. Несмотря на то, что многие выступающие в категориях до 57 и свыше 57 кг девчонки на "массе" набирают и 80 и 90 кило и работают с весами, которые даже не сдвинет с места большинство среднестатистических мужчин, они отнюдь не превращаются в монстров. Света Шубникова, Лена Шпортун, Люда Тубольцева - настоящие красавицы, без всякой натяжки! Не от вида спорта, а от ВИДА ЧЕЛОВЕКА зависит то, кем или чем он становится.

А накаченные женские бицепсы - невероятно сексуальная вещь! Особенно если в комплект входят интеллект и дух созидания. За такой Женщиной можно последовать очень далеко. Практически бесконечно далеко. Тем более что наши пути совпадают.

Не жалею, не зову, не плачу...©

Черт! откуда это?!! знакомо до боли но вспонить не как не могу!!

это Есенина сергея стихи

...А ей клянётся, что вернётся:

"Совру - так с места не сойду!"

Врёт.

Сойдёт!

И. Калинников. "ТИХИЙ ОГОНЁК".

В наших старых часиках

Цифр нет и стрелочек.

В нашем старом домике -

Только мы с тобой...

И. Калинников. "ФОНАРИКИ".

Голоса наших птиц

Где-то уже за рекой...

И. К. "16:37"

...Но в первый раз несла она ему цветы -

Две ярко-белых лилии

В знак, что более никто, кроме него, так

Не называл её по имени.

И. К. "ЛУЧШАЯ ПЕСНЯ О ЛЮБВИ".

Умерилась боль, перестала кровь течь.

Но ангел по-прежнему смотрит на меч.

Д. М. "2006".

[Сообщение изменено пользователем 24.11.2006 00:01]

Был Дух,
Явившийся с Небес…


[Сообщение изменено пользователем 30.11.2006 07:58]

литературная дуэль :-)

Немало между нами радостных воспоминаний.
Но я бы не хотела знать агонию любви.
Расставшись, мы с тобой
Спасем свою любовь
От сложных разговоров и обид.

Снежинки на ресницах таяли,
И зачарованно читали мы
Красивый, незаконченный роман
Про любовь без измен.
Но все когда-нибудь кончается,
Так от судьбы давай уйдем сейчас.
Оставив незаконченный роман
В парке на скамье

...исчез!

[Сообщение изменено пользователем 30.11.2006 13:12]

Обещаю больше не сочинять стихов. Мой удел - война, а не сантименты. Шрамы и кровь - нормальное состояние воина, и совершенно не нужно его поэтизировать и романтизировать.

Дима, а если такое?

Герои павшие уйдут,
Остынет камень.
Их души небу отойдут,
Вперед к Валлгале.

Возникнут строчки на скале,
"Вас будут помнить"
Но волки воют о луне,
отведав плоть Их.

Зачем ты стонешь по ночам?
Поблекнут тени.
И души тех тебя поймут,
Нет в том сомнений.

Пройдут года, пройдут века
Залечишь раны.
И вновь на бой придешь туда,
Судьбой о камень.

И даже если не будут - это не так важно. Важно прийти на свой бой.

Есть главное откровение.

Воин не нуждается ни в чьём обществе, потому что никогда не бывает одинок. Его смерть - всегда рядом с ним. И этого спутника вполне достаточно. Когда понимаешь, что это не аллегория, когда физически чувствуешь её постоянное присутствие - начинаешь по-настоящему ценить каждую минуту своей жизни. Тогда лишнего в жизни больше не остаётся. Только самое важное, что ты можешь успеть сделать за эту минуту. Свою последнюю минуту.

Самые сильные цитаты из трёх моих любимых фильмов.


Всем нам улыбается смерть. Мы лишь можем улыбнуться ей в ответ.

Дэйвид Францони, Джон Логан, Уильям Николсон. ГЛАДИАТОР.


Всемогущий Отец! Я зря тратил время, вынашивая пустые замыслы. Сейчас я прошу об одном: чтобы Ты позволил мне прожить ещё несколько минут достойно.

Уильям Вишер, Уоррен Льюис. ТРИНАДЦАТЫЙ ВОИН.


Боги нам завидуют. Завидуют нам, потому что мы смертны. Любое мгновение нашей жизни может стать последним. Ведь жизнь ярче и прекраснее, когда она конечна. Ты никогда не будешь красивее, чем сейчас. И мы больше не будем здесь никогда.

Дэйвид Бениофф. ТРОЯ.

[Сообщение изменено пользователем 25.11.2006 20:40]

ТЕМА НЕДЕЛИ В "СТАЛЬНОМ СЕРДЦЕ": КИПЕЛОВ "Пророк".

Стынет лёд на губах,
Смотрит сквозь меня судьба
И вперёд дороги нет,
Нет назад пути.
Я - один навсегда, -
Так жесток небесный дар.
Жизнь забыл, а смерть не ждёт
У своей черты.

Наша тема!

НАШИ НОВОСТИ:

Оля только что легко выиграла осенний Кубок УрГУ по армспорту. Горячие поздравления!!! Сидел в зале, "болел" за неё и чувствовал, что меня буквально разрывает на части от собственного адреналина. Прошёл всего месяц после Питера, а я уже соскучился по соревнованиям. Я хочу рубиться снова. Мне не хватает войны. Прямо из УрГУ поехал на тренировку с чётким желанием завязать штангу морским узлом. Господи, зачем Ты сотворил меня таким?? Почему я не могу жить спокойно???

"- А ты зачем это выбрал?
- Что выбрал?
- Жизнь великого воина.
- Я не выбирал. Я таким родился. Это моя суть."

"ТРОЯ".

ВОТ ВАМ ВЕСЁЛЫЙ ДЕКАБРЬ
Из огоньков витрин,
Из проводов и камня,
Из гололёда шин.
Из опозданий девочек,
Из огорчений мам,
Неровных тетрадных клеточек
Невыспавшихся по утрам.
Если я правильно помню
И моя память не спит с другим,
Авторство этого мира
Принадлежит им.
Они ни в кого не верят
И никогда не плачут -
Бог, открывающий дверь
И ангел, приносящий удачу.

Вот она ждёт, волнуясь.
Вот поспевает чай.
Я на перекрёстках улиц.
Меня выходи, встречай!
Мне бы антиударное сердце,
Мне бы солнцезащитный взгляд,
Мне бы ключик от этой дверцы,
В ампуле быстрый яд!
...Похоже, забили на всё
Капитаны небесных сфер:
Курят в открытую форточку
И плохой подают пример.
Они ни в кого не верят
И никогда не плачут -
Бог, открывающий дверь
И ангел, приносящий удачу...

Калинников, "ПРИНОСЯЩИЙ УДАЧУ".

Музыкальная тема недели в "Стальном Сердце". Меня всегда умиротворяют этот голос и эти слова. "ВИСОКОСНЫЙ ГОД" - истинная Группа Хорошего Настроения. Мудрая. Стильная. Ироничная. Единственная в своём роде.

С началом ЗИМЫ всех вас!!!

[Сообщение изменено пользователем 03.12.2006 00:46]

ЦИТАТА НЕДЕЛИ:

...В этом другом мире происходит битва, и мы войдём в эту вселенную, хотим мы того или нет. Это неизбежно. Делайте это сейчас, пока вы молоды и сильны. Не позволяйте чувству собственной важности увлечь вас. Прекратите постоянно думать о себе и своих желаниях, которые сопровождают вас до глубокой старости, пока вы уже ничего не сможете делать. Пока единственной возможной вещью для вас не окажется зов: "Медсестра! Судно!"

К. К.

АНОНСЫ ИЗ ПЕРВЫХ РУК!

В декабре вас всех ждут ещё целых два состязания. В "Стальном сердце" под самый Новый год состоится новый турнир по народному жиму лёжа "Жим Деда Мороза" для всех желающих. Дату уточним попозже. А главный "Зверь" Евгений собрался провести в одноимённом спортклубе "Зимние Зверские Игры" аж в полдень самого 31 декабря! Обещает как народный жим лёжа в двух возрастных категориях (юноши и юниоры), так и классический жим лёжа среди мужиков. А, если позволит погода, там ещё и снежные забавы до кучи начнутся, прямо на улице. Так что будет очень весело. После чего рекомендую по старой качковской традиции попить хорошего сока, провожая старый год добрыми словами. Он этого заслуживает.

И АНОНСЫ НА 2007 ГОД.

Конец марта - начало апреля. Ориентировочно я забил в план 31 марта, но дата может скорректироваться после утверждения Календаря ФБФР через пару недель.

Екатеринбург, Дворец Молодёжи (Ленина, 1). Площадка тоже может измениться, но постараемся, чтобы этого не произошло. Статус и престиж наших мероприятий нужно повышать. Итак, весенний ФИТНЕС-ФЕСТИВАЛЬ "ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ"!

За четыре месяца предупреждаю всех: на этот раз мы будем проводить Открытый Кубок Екатеринбурга ВО ВСЕХ номинациях бодибилдинга, фитнеса и бодифитнеса, принятых в ФБФР-IFBB. И на медалях уже будет красоваться логотип IFBB. Так что есть ради чего натирать мозоли, мальчики и девочки. Особенно мальчики!

Кроме того, ВНИМАНИЕ! Будет два неофициальных, но полномасштабных и красивых соревнования: Открытый Кубок города по бодибилдингу среди пар (два раунда: сравнение пропорций плюс произвольная программа, - всё очень серьёзно) и Открытый Кубок города по бодифитнесу среди женщин, имеющих детей (три раунда, - всё в точности так же, как и в привычной номинации бодифитнеса). У этого уже есть собственное фирменное название: "Фитнес-мама". Пока такого не делал ещё никто. Создадим прецедент.

И в фойе пройдут традиционные силовые турниры - "Звероборье" и "Пауэрмастер". Кроме того, обещаем 2-3 хорошие тематические выставки-продажи всего, что может пригодиться вам в нелёгком деле ежедневного
самосовершенствования.

ГОТОВЬТЕСЬ!!!

Чуть пораньше Фестиваля мы замыслили ещё одно грандиозное действо, но это пока секрет. Не стану до поры раскрывать карты.

- Их тринадцатым воином должен быть не варвар.
- К чему клонишь?
- Тринадцатый воин - это ты.

ЛЕТИ НАВСТРЕЧУ СМЕРТИ, ПОКА ДРУГОЙ НЕ ЗАНЯЛ ТВОЁ МЕСТО!

Ещё раз пересмотрел этот великий фильм. Лучшая роль Бандераса за всю его кинокарьеру.

Дмитрий, помогите, пожалуйста, разобраться..
Дело в том, что мои мышцы почему - то перестали реагировать на нагрузку. Мне 26 лет, вес 80 килограмм. Конечно, хотелось бы его уменьшить, для чего я и решила в очередной раз пойти заниматься в зал групповых занятий. Выбрала программу "аэробика + сила". Когда в прошлом году я занималась этим же видом упражнений, мышцы мои реагировали своеобразной легкой болью, но когда я решила вновь заняться собой мышцы сказали мне : "реагировать не будем!". Конечно меня попытались уличить в том, что я халявлю на занятиях. Приведу свой опыт:
В пятницу 1 декабря я специально попросила тренера погонять меня поконкетнее и не проявлять ко мне никакого снисхождения. после разминки и аэробной награзки мы стали делать силовые упражнения. Я старалась делать эти упражнения даже через силу. И кроме того, я это делала! на следующий день я не ощутила, что мышцы мои реагируют. Да они немного подтянулись, но того знакомого ощущения приятной боли в мышцах после тренировок нет, хотя, когда я занималась у другого тренера ощущние это было.
Я просто уже теряюсь в догадках. Может я того.... сошла с ума??

[Сообщение изменено пользователем 05.12.2006 16:22]