Мурзин он-лайн
2 MonsterAnt: Андрей, зал круглонедельно открывается в 11 часов. Если пока не успеваешь - не проблема, не тороплюсь. Сделай всё с душой. Сегодня, кстати, состоялось торжественное приращение коллекции именно в данном направлении. Мои администраторы первыми пали жертвами применения подобной музыки.
После "ЧАЙФА" сразу услышать "ДЭФ" - это впечатляет. Но пока все живы. А ты не беспокойся: список для тебя я составлял отдельно, так что вероятность повториться очень мала.
МУЗЫКАЛЬНЫЕ ЧЕМПИОНЫ: прошлая неделя - ГАРИК СУКАЧЁВ "Напои меня водой", текущая неделя - KISS "And On The 8th Day".
АНОНС ДЛЯ ВСЕХ! Его зовут Василий Максимов. Ему 18 лет и он мастер спорта по тяжёлой атлетике, причём принципиальный "натурал". Феноменальный парень, который кушает один раз в день и при собственном весе 90 кг может сделать 50 подходов по 10 повторений со 100-кг штангой в течение двух часов. В
пятницу 4 ноября в РСК "Стальное Сердце" Василий проведёт прикидку к новому личному рекорду - 100 подходов по 10 повторений. Начало эксперимента - в 14 часов.
D
DеnisТV©
Есть идея организовать для народа мероприятие под новый год. Нужен будет зал. Сможешь посодействовать ?
D
DеnisТV©
это гуд, что уже начинаются хор отклики.
Не, нуна делать на самом деле тока для форума :-)
Не, нуна делать на самом деле тока для форума :-)
D
DеnisТV©
Можент по поводу турнира пообщаемся по телефону?
Если не затруднит - позвони пожалуйста.
U
.................................
Хотел поинтересоваться у D. Murzinа как прошел эксперимент и в общих чертах, как состоялась самая тяжелая тренировка для Василия Максимова в пятницу 4 ноября в РСК "Стальное Сердце". Кроме этого, какое упражнение делал Василий в подходах…
G
GriZzLy'Bear
)))да...как то про упражнения забыл...на самом деле это приседания.я точно знаю.
U
<><>
Был сегодня в Стальном сердце.
Делюсь впечатлениями: интерьер отличный, тренажеры супер, музыка хорошая.
НО места мало очень, зал разбит на маленькие тесные комнатки в которых расставлены тренажеры по группам мышц. Своеобразная чиллаутная атмосфера :-) Подвальное помещение с низким потолком угнетает. И я не нашел подходящего места для становой тяги. Решил спросить у инструктора он ответил "Становую тягу у нас мало кто делает все в основном делают гиперэкстензии" А то место которое он мне показал не подходит т. к. взади лежат гантели 180, 150 кг, слева еще стойка с гантелями. Я спросил: "Чтобы выполнять это упражнение со штангой примерно 150кг я должен притащить блины и гриф собрать штангу, а потом разобрать и унести все на место?" Не думаю что это удобно.
Еще мне не понравилась ценовая политика зала. Один час 70 рублей, т. е. если тренировка 2 часа = 140р. В зале в который я хожу если перезанимаешься полчасика доплачивать не придется. А постоянные клиенты вообще за 50р занимаются по2 часа и более.
В общем такой зал мне не подходит. Вкусы у всех разные может кого нибудь устроит такая атмосфера...
Делюсь впечатлениями: интерьер отличный, тренажеры супер, музыка хорошая.
НО места мало очень, зал разбит на маленькие тесные комнатки в которых расставлены тренажеры по группам мышц. Своеобразная чиллаутная атмосфера :-) Подвальное помещение с низким потолком угнетает. И я не нашел подходящего места для становой тяги. Решил спросить у инструктора он ответил "Становую тягу у нас мало кто делает все в основном делают гиперэкстензии" А то место которое он мне показал не подходит т. к. взади лежат гантели 180, 150 кг, слева еще стойка с гантелями. Я спросил: "Чтобы выполнять это упражнение со штангой примерно 150кг я должен притащить блины и гриф собрать штангу, а потом разобрать и унести все на место?" Не думаю что это удобно.
Еще мне не понравилась ценовая политика зала. Один час 70 рублей, т. е. если тренировка 2 часа = 140р. В зале в который я хожу если перезанимаешься полчасика доплачивать не придется. А постоянные клиенты вообще за 50р занимаются по2 часа и более.
В общем такой зал мне не подходит. Вкусы у всех разные может кого нибудь устроит такая атмосфера...
2 DenisTV: Прошу прощения за несвоевременный ответ. До Форума добираюсь далеко не каждые сутки. Я только "за". Звонить сегодня уже поздно, свяжемся завтра. Спасибо!
2 Eternally: Максимов присел со 100-кг штангой 1000 раз за 6 часов 35 минут. Потерял за это время 100 граммов собственного веса. Последний подход делал как первый, играючи. После этого два дня не был в зале. Вчера встречаю и спрашиваю: как ноги? Поболели, говорит, немного. Такие вот дела. Скоро
состоится очередной выброс на интернет-сайт - там расскажу всё более подробно. Даже с фотографиями.
U
.................................
По изложенному выше предполагаю появление в ближайшее время на Урале отечественной «версии» Тома Плаца!
P.S. Если он только не переедет в другое место…
P.S. Если он только не переедет в другое место…
D
DеnisТV©
Максимов присел со 100-кг штангой 1000 раз за 6 часов 35 минут. Потерял за это время 100 граммов собственного веса. Последний подход делал как первый, играючи. После этого два дня не был в зале. Вчера встречаю и спрашиваю: как ноги? Поболели,
говорит, немного. Такие вот дела. Скоро состоится очередной выброс на интернет-сайт - там расскажу всё более подробно. Даже с фотографиями.
Монстер! Мегамонстер! :-)
Дмитрий, на всякий пожарный :-) 9049823489 - для тебя в любое время :-) ;-)
2 Elazul: Спасибо за тест-драйв и откровенный отзыв. Да, места действительно маловато, но это поправимый недостаток. Есть возможности для расширения. А вот "комнатная" композиция зала - это принципиальный момент, специально такое помещение я и искал. Если честно, облазил многие десятки подвалов
Екатеринбурга, и на этом сразу остановился. По поводу цены поясняю: 70 рублей в час после 17:00 в будни. В остальное время, а также в праздники и выходные - 50. Причём со второго часа тарификация по 30 минут. И в эту цену входит всё: зал, вода, чай, сауна, комната отдыха с видео, где всё больше и
больше качковских программ. А приобретая Клуб-карту, человек снижает стоимость одного часа до 45 рублей, причём он никак не привязан к календарным рамкам: карты не месячные и не годовые, а ПОЧАСОВЫЕ. И еще один плюс: карты НЕ ИМЕННЫЕ. То есть, по одной можно ходить хоть целый год и хоть вдесятером.
Конечно, Клуб не для всех. Но свой формат уже отрабатывает. И все изменения ценовой политики связаны с потребностью удобнее распределить людей в течение суток, и только с этим.
2 Eternally & Denis: В России и на Урале в частности немало талантливых и по-настоящему сильных ребят. Ими надо заниматься. Тогда они смогут реализовать свой потенциал и выдать такие рекорды, которые даже не снились Плацу и иже с ним, при всём уважении... И, самое важное - эти ребята станут
примерами для подражания, символами нации. Тем самым помогут оздоровить её и привести к настоящему величию и процветанию.
U
.................................
Все верно Дмитрий, только у нации в массовом ее сознании бодибилдинг и сила ассоциируется в первую очередь со стероидами, тупым качем, дорогими тренажерными залами, спортивным питанием и прочим.
А потому обычный человек, наблюдающий красивое и мощное тело культуриста или атлета ставящего рекорды, пытаясь обосновать свою лень и слабость, утверждает, что, мол, да, он обожрался химии, да он из качалки не вылезает, кроме этого в постели ничего не может, да лучше я буду шляться по барам и ночным клубам, потому как у меня это лучше получается.
Кроме этого, те «монстры», лучшими из которых являются Колеман и Катлер еще больше убеждают его (обычного человека) в своем утверждении. И в массовом сознании нации почему-то считается, что все культуристы такие…
Поэтому могу предположить, что чтобы оздоровить нацию и привести к настоящему величию и процветанию, надо сначала трансформировать ее сознание.
А потому обычный человек, наблюдающий красивое и мощное тело культуриста или атлета ставящего рекорды, пытаясь обосновать свою лень и слабость, утверждает, что, мол, да, он обожрался химии, да он из качалки не вылезает, кроме этого в постели ничего не может, да лучше я буду шляться по барам и ночным клубам, потому как у меня это лучше получается.
Кроме этого, те «монстры», лучшими из которых являются Колеман и Катлер еще больше убеждают его (обычного человека) в своем утверждении. И в массовом сознании нации почему-то считается, что все культуристы такие…
Поэтому могу предположить, что чтобы оздоровить нацию и привести к настоящему величию и процветанию, надо сначала трансформировать ее сознание.
U
<><>
И в эту цену входит всё: зал, вода, чай, сауна, комната отдыха с видео, где всё больше и больше качковских программ.
Странно а почему администратор не поставила меня в известность? Если я не знаю про дополнительные опции то это не значит что они мне не нужны. По идее если есть желание привлечь больше лояльных клиентов то персонал хотя бы немного обучают технике продаж. Элементарно провести презентацию и проинформировать клиента. А если у вас этого не будет то зал останется обыкновенной качалкой с низкими ценами.
P. S. Респект вам за то что поставили по моей просьбе Nightwish.
U
<><>
А потому обычный человек, наблюдающий красивое и мощное тело культуриста или атлета ставящего рекорды, пытаясь обосновать свою лень и слабость, утверждает, что, мол, да, он обожрался химии, да он из качалки не вылезает, кроме этого в постели ничего
не может, да лучше я буду шляться по барам и ночным клубам, потому как у меня это лучше получается.
Все это просто гон и на такое уважающий себя спортсмен внимания не обращает.
Поэтому могу предположить, что чтобы оздоровить нацию
и привести к настоящему величию и процветанию, надо сначала трансформировать ее сознание.
Это сложная задача. Вас волнуют такие глобальные проблемы в решении котроых просто не верится.
2 Eternally: Сознание и определяет бытие. И мы меняем это сознание у нашей нации каждый день. От нас с Вами это и зависит.
U
<><>
Зря всем выговор Дмитрий. Татьяна не виновата, кроме того дополнительно проконсультировала меня про зал хоть и не ее смена была. Умница она у вас и красавица побольше бы вам таких :-)
2 ALL: Только что состоялось очередное обновление сайта www.bodymaster.e1.ru "Новости" и "Постскриптум" - обновлены конкретно. Если у кого-то из вас есть время и желание, давайте поработаем над сайтом вместе. Особенно в плане новостей. Просто не хватает на всё 24 часов.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.