рост

Думаю такой темы еще не было тут, она мало относится к бб и фитнесу, но к разделу "бодимастер", я думаю, имеет прямое отношение.

Есть различные методы для увеличения роста человека, таже метода Берга (тот вобще считал что можно рост увеличить в любом возрасте если заниматься) и тп. В основном это растяжки, рваный бег для создания микротрещин в ногах и доля психологии. Щитается что человек растет до 20-25 лет, потом зоны роста закрываются, хотя бывают исключения и в 20 лет вырастают на 10 см. Занимаясь год с железом, я понял, что в принципе можно сделать со своим телом почти все что угодно. Главное верить в успех и заниматься. Решил совмещать упражнения для увеличения роста с железом (можно между подходами делать, они не тяжелые). Думаю начну этот научный эксперимент (мне 22 года, рост 168) на 4 месяца, потом напишу результат. Интересно следующее:
-ктонибудь занимался подобным и каковы были успехи/неудачи?
-что вообще думаете, возможно это или нет?
-как это согласуется с железом (по идее тяжелый присед наоборот утрамбовывает межпозвоночные диски)
-психологический аспект (самовнушение, мыслеобразы) тоже интересен и это не фантастика, но это отдельная тема, как будет время - напишу то что читал или слушал про это. Были прицеденты, когда люди, пользующиеся такими вещами, значительно увеличивали свой потенциал в спорте, да и в жизни тоже.

[Сообщение изменено пользователем 10.05.2009 19:33]

Ох мама дорогая... 8(

невезможно, повисишь на турнике, растянешься, к вечеру обратно рост прийдет
или засчет чего ты хочешь вырасти?
и зачем оно вообще тебе надо?

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 20:58]

Это вдохновляет, хороший результат. Как долго занимался. Какие именно упражнения делал, все? Их тайм такая уйма, я думаю не все из них эффективны. А морковь способствует росту?

с одной стороны ты прав, с другой - я порылся вчера в инете, таких примеров, как генетический мусор привел, тоже хватает. Хотя у многих, действительно, удается растянуть позвоночник, но потом все возвращается назад.

Зачем надо? Ну когдато я изза роста комплексовал неслабо, щас пофиг вобще. Просто из любопытсва, да и всегда хотел повыше быть. Хочется проверить свою теорию про связь разума и тела, и вообще предел его возможностей (тела), потомучто если верить теории увеличить рост нехирургическим путем после 20 невозможно.

Рости можно за счет растяжки и выпрямления осанки и за счет микротрещин в ногах, это после закрытия ЗР.

хаха а по фоткам лет 18 :-D


кажется позвоночник немного растянуть можно ито временно )))

ХАХААХ ну спасибо год назад мне давали 14-15 :lol:

вот видишь какие чудеса творит с тобой спорт :cool:

я думаю тебе тоже не помешает пару сантиметров добавить :-D

По сабжу:
Для чего собственно? Что это даст? Стать более "handsome" или нечто более важное? :-)

Боты с каблуками. :-)

Когда в уралочке тренировалась. Нас, правда совсем еще аленьких, заставляли натурниках висеть! Причем очень много!Смысл есть висения )))

Ну фиг знает, растяжкой вымышцы растягиваете, более элостичны. А как на рост влияет... хмм думаю ни как!
А еще вырасти можно-сломать ноги, одеть аппараты Элизарова и через год вы выше см на6

Выше я писал о целях, ну и это тоже ;-)

ну я то не 168 а 171 :-D так что меня все устраивает

Вот Ваня опять стебётся только....



У меня было 174 см., за то время, пока занимаюсь спортом много растягиваюсь. вытянулась еще на 2 см., а так сейчас стала замечать ,что девочек высоких гораздо больше, чем парней......они еще и каблуки носят :-D

вот и меняй ориентацию будет больше выбор :-d

[Сообщение изменено пользователем 11.05.2009 03:29]

Во во это точно!
Идешь на каблуках, получаешься за 180-185 и на всех с верху в низ смотришь )))

Интересная тема!

что там за упражнения?

хайд то оказывается коротковат)))
может от этого столько желчи?

да пусть выкладывает ато поиск юзать неохота :-)

тебяже рост устраивает)))?
http://grow.by.ru/berg.shtml

[Сообщение изменено пользователем 11.05.2009 12:50]

я вот вообще шпильки меньше 9 см. не ношу
Ленка, че делать-то нам? :-D :-D :-D

я п сказал что вам делать... да опять скажут что пошло и бесстыдно итд... :-o :-D

в темке кто как выглядит выложили хорошие фото, хайд, глянь, подрочи и успокойся уже