-

-

[Сообщение изменено пользователем 01.10.2009 11:27]

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:05]

-

[Сообщение изменено пользователем 01.10.2009 11:26]

Генетический мусор, алкоголь в принципи не может быть полезен. Тем более каждую неделю.

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:05]

+1000000
:flowers:


Алкоголь:
• снижает способность мышц вырабатывать силу;
• снижает уровень силы мышц и мощность;
• изменяет процессы перемещения, активации, использования и накопления большей части питательных веществ организмом;
• является причиной обезвоживания, которое может продолжаться в течение длительного периода времени после употребления алкоголя;
• изменяет метаболизм протеина и углеводов, увеличивая уровень метаболизма и поглощения кислорода;
• замедляет восстановительные процессы после травмы и усугубляет ущерб, причиняемый микро-тканям, во время тренировок;
• ухудшает функциональность центральной нервной системы, координацию и точность.

Вред, который причиняется алкоголем, выгодно замалчивать некоторым, бизнес есть бизнес. А пользы для организма будет гораздо больше, вместо если пары рюмок алкоголя выпивать в неделю по паре литров сока свежевыжатого. Каждому своё, как говорится... :ultra:

:-D

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:05]

:-D Ну да, а в фитнесе все филантропы...
На пищевых добавках, зачастую многие из которых неоправданны, зарабатывают никак не меньше....
Чисто субъективно, по себе, если в восстановительный день употребитьне в меру, боль в мышцах держится дольше, значит восстановление замедляется....
Есть и другой аспект, про который мне многие говорили и проверенный по себе-за день до тренировки бут. пива дает на треньке желание и возможность завязать штангу в узел... Абстиненция-в любом разе враг кача....
Одно точно скажу, пиво посте трени самая хреновая и неоправданная углеводная загрузка... Некоторые себя этим тешат! Вранье....
А вообще, каждый должен понимать, для чего все делается.... Если кач для себя, то и решать самому.... Чтоб не получилось как в анекдоте: "а жизнь за партию отдадите.
-Легко, нахрена мне такая жизнь"
:-)

Есть старая поговорка: "Если ОЧЕНЬ!!!! хочется, то можно"........правда в разумных пределах......... :-)

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:05]

ПРосто эти разумные пределы могут перейти в неразумные!

Я не совсем точно выразился про бизнес)) я имел ввиду бизнес производителей алкоголя, которые готовы идти на любые уловки, чтобы уверить людей в том, что особого вреда им не будет от лишней рюмки алкоголя.



Могу рекомендовать всем, кто интересуется данной проблемой, книги выдающегося хирурга современности, одного из основоположников отечественной торакальной и сердечно-сосудистой хирургии Ф.Г.Углова, которые можно скачать здесь: http://www.uglov.tvereza.info/knihi/index.html
Достаточно занятное чтиво...
Ну и в заключение повторюсь, что каждый делает свой сознательный выбор, кто-то готов употреблять алкоголь, кто-то - нет. Главное иметь информацию и делать сознательный выбор. :-)

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:05]

Хорошие качественные алкогольные напитки (коньяк, водка, вино) в разумных пределах не вредны. По крайней мере профессора и хирурги советуют 20 - 30 гр. вечером перед ужином. Единственное, вино не у каждого поджелудочная принимает.

Так и спиться можно, если каждый день...

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:05]

ну и спортсмены алкоши оказывается :-)

[Сообщение изменено пользователем 13.02.2009 22:34]

Все зависит от человека. Да и не факт, что каждый щас начнет каждый день пить. Я вот например, точно не сопьюсь т.к. терпеть не могу крепкие напитки, и кроме пива ничего не лезет в глотку :-(

если бы это был французский коньяк то да, а вот если это наш чай со спиртом или дешевый армянский... :nud:


афтар чоза коньяк то пьете с коллегами? :-)

Лена 50гр не почувствуешь даже


[Сообщение изменено пользователем 14.02.2009 11:25]

Это точно! Я вообще против алкоголя!

Пивной алкоголизм еще страшнее!!
Я вот пиво вообще терпеть не могу! Мне не нравится вкус алкоголя! Я лучше шоколадку слопаю ))))))))))))

Я еще как почувствую!!! Я понюхаю и уже пьяная!

а я ЗА двумя руками! :-p

маленькая ещо значит :cool:

тогда не нюхай кушай шоколадки и чупа чупсы пупсег ))

Алкоголик!


А у тебя песок из попы не сыпется?

йа пачти самелье :cool:

Елена прекрасная - Ваша ортодоксальность в вопросе принятия алкоголя симптоматична. Позволю процитировать Чехова: "... а совсем непьющих людей я опасаюсь".
У меня работа тоже связана с периодическим принятием алкоголя , уволить меня никто не может (почему догадайтесь сами), но определённые неформальные встречи с коллегами и партнёрами считаю необходимыми. Коньяк не пью, предпочитаю мартини.