Вопрос для посетителей

авы бы хоть инфу заполнили чтоли....

Вот этот момент очень важен. Неужели топовые бодибилдеры настолько дураки, что обзаводятся огромными животами, поглощая тонны натуральной пищи? Ведь, если верить рекламе, современные добавки настолько эффективны, что потребность в нормальной пище можно свести к минимуму? И быть массивным, и притом с осиной талией. Вообще, давно уже не секрет, что серьезные атлеты добавками не пользуются вовсе, либо используют минимум (креатин, гидролизат аминокислот, и пожалуй все). И на кой тогда все это изобилие добавок любителям, если даже профи их не жрут?


Вы забыли про четвертую категорию - люди с трезвой головой, которые понимают что любой спортпит - это лишь бледная тень нормальной, человеческой жратвы.



Да ну, вы верно, шутите? Кто это у нас следит по-строже? ЗА ЭТИМ НЕ СЛЕДИТ НИКТО, либо следят чисто формально, сертификатов наксерят вот и вся слежка. Могу только подтвердить сравнение магазинов спортпита с аптеками. У меня друг старший товаровед на крупнейшем фармскладе в области. Так вот, по его прикидкам, доля фальсифицированных лекарств составляет от 25 до 40%. И это в фарминдустрии, где строжайший контроль и серьезная ответственность. Что уж там говорить о разноцветных баночках на витринах магазинов спортпита. В лучшем случае, все это многообразие рассыпается и фасуется в Молдавии и Беларусии...

НУ что за бред ...... Жрут еще как !!!

:hi:
жиросжигатели, аминки, потенцеры, витамины.
а вот протеины и гейнеры при возможности нормльного питания - есть ли смысл естьв ообще ?

Юрий, наших местечковых чемпионов я в расчет не беру. Обратите внимание, на крупнейших ресурсах по ББ, при всем многообразии тем, обсуждение спортпита почти не ведется, либо ведется опять же атлетами по 60 кг весом... Серьезные спортсмены отмечаются во всех темах, от анекдотов до "витаминизации", но про спортпит не пишут никогда. Ибо он им не интересен в плане достижения более-менее серьезных результатов.


Ну вот и здравая мысль. Согласен, что на протеине или гейнере можно перебиваться, когда ну уже реально нет возможности до нормальной еды добраться. Витамины можно и в аптеке брать - все-таки вернее будет. Потенцеры - тоже аптечные рулят. Аминки - нормального гидролизата аминок у нас в Ебурге днем с огнем не сыскать, только прессованный в таблетки протеин.
Жиросжигатели - ........ Ну может быть, может быть..... По крайней мере энергетик нормальный можно прикупить.

а вы хорошо разбираетесь в спортивном питании?

В питании - нет. В фармацевтике - да.

Мне как то доктор Буланов посоветовал панкреатин типа кислотность повышенная ) Поможет набрать немножко не? )

А Малахов говорит, при повышенной кислотности надо по стакану конской мочи в день с утра натощак выпивать.

вот сам пускай пьет )))

Из темы про обсуждение спортпита, взято с сайта паурлифтинг.ру:

"После некоторых событий, что произошли с одним моим знакомым, я вообще не вижу смысла пить протеин, гейнеры и т.д.
В кратце: человек в течении нескольких лет пил протеин два раза в день, принимал пищу с шагом в два часа, короче чистый натурал, жимовик сильный! В итоге в одно "прекрасное" утро понял что что-то не так, пошли кишечные кровотечения, далее всё было очень драмматично, три операции, врачи констатировали кишечный тромб, сказали, что он образовался из-за грё..го протеина... Ему отрезали кишку, промывали её, обратно приделывали, в итоге ещё одна операция предстоит...
Так что я свой протеин тут же выбросил и считаю, что лучше колоть и жрать химию, чем от неизвестного производства жрать еб..й протеин, гейнер, аминки и т.д.

Короче, дорогие мои, будьте внимательны при покупке всяких добавок, особенно у нас в России, подделок дох.я !!!
Я очень разочаровался в этом питании под названием спортивное!!! Ибо оно приводит к плачевным последствиям....... "

Просто нельзя заменять обычное питание этим сублиматом, ведь это только ДОБАВКА к еде и не более!!!
Кстати, она и рассчитана на одновременный прием фармакологии, это для тех кто не знает)))
Для натуралов только аминки и креатин с сжигателями..и тониками
:-)

Согласен. На фарме синтез белка повышается, и для роста нужно съедать уже не одну курицу в день, а две. Для тех, кто две не может - добить дневную дозу белка порошком.

Ну, на счет кровотеченний и кишечного тромба... Вообще то процитирую анатацию "перед началом любой программы необходимо проконсультироваться с врачом" по-моему этим все сказано. Мы просто привыкли самолечением заниматься и редко обращаемся за помощью к специалистам.



Вот это уже здравый разговор, все должно быть в меру и зависит от целей человека. Я вот вообще люблю поесть, особенно вкусно.. и уж лучше обойдусь нормальной пищей, но я не спортсменка. Мне и не нужно..)
правда витамины покупаю, причем в спортпите, на самом деле посчитала сколько чего в "комплевите" и в одном из комплексов спортпита приглянувшихся, счет был не в пользу "комплевита". Вот. А на счет специальных добавок для суставов, вообще молчу, тоже на стороне спортпита.
а курица, мяско и т.д. конечно гораздо вкуснее всяких там белково-углеводных коктейлей.
;-)

не нашла где тут личные данные заполнить.. :-D

На том же пауэрлифтинг.ру давным-давно уже перетиралась тема о добавках для суставов. Признано, что из всего многообразия более-менее работает лишь одна, и в Россию ее не возят. Только на буржуйских сайтах можно заказать.

тогда :fotku: :super:

http://www.svfitnes.ru/pict/forum/Kirilenko.jpg

З.Ы. "а казачок то заслан..." (с) ;-)

Это вы про каго ? Девушка ОЧЕНЬ симпатичная :-)

Спасибо :-o
Я почему-то думала, что будет реакция: "ааАААаа!!! SVФитнес!" :-D

А вы что там работаете ?
Если так, то я пожалуй больше не буду там питание заказывать, а сам буду ездить туда. :cool:

:lol: неее... я просто "сочувствующий элемент"
я тот, кто по Вашей просьбе добавляет смайлики к ним на форум :-D

Ну вот.......так не интересно :-( Я уже собрался завтра ехать туда :weep:

смайлике мы не любим так как фотки ;-)

Тема как я и предпологал вылезла в "ЗА" и "ПРОТИВ" спортпита :-)

Кто-бы чо не говорил, но жрут спортпит почти все, кто планирует чего-нить стоящего добиться.
Просто не нужно забывать про то, что спортпитом нельзя заменять весь рацион питания - вот и все. Если из 6 приемов пищи заменить спортпитом 1-2 приема - ничечего непредсказуемого не случится, будут только плюсы. А вот если из 6 приемов 1-2 пнормальной пищи - то тут уже фиг знает ....
Нужно знать меру ...