Какие аминки посоветуете?

хотелось бы быстро, а главное качественно набрать массу и не стать при этом разжиревшим боровом (по возможности) :-D, ну и чтоб здоровым остаться. Поделитесь опытом, что лучше брать и где?

мне twinlab aminofuel нраца...
почемуто :ultra:

погуглим..

[Сообщение изменено пользователем 30.08.2008 23:39]

Думаете это реально????

Реально!

Это из той же песни.
Дайте мне таблеточку, чтобы лежа на диване я ела все подряд и оставалась стройняшкой!!

Да ладно тебе Ленка :-)
Я щас не об этом. Все зависит от генетической предрасположенности... У мезоморфов обычно получается подымать массу сухую. Я конечно имею ввиду, что выглядят они не как на соревнованиях, на пике формы, мышцы секуться и тому подобное. Но довольно хорошо, подкожного жира почти нет, и кубики на животе видно...
Потом, на "слово, которое модер заменит на "Витамины"" это делать делать нех... Можно соблюдать диету, причем довольно жесткую. И за счет того, что "это слово" не дает мышечной ткани распадаться, масса будет набираться... Конечно это не сравнить с той диетой, где ты будешь заедать протеин булкой с падвидлой.... Там то просто пруха :-)
Тут вопрос приоритетов:
1. хочешь быть всегда качественным(я имею ввиду в более широком смысле этого слова, понятном больше для обывателя), сиди на диете. И смирись с тем, что масса набираться будет, но тяжело.
2. если хочешь быть нереально большим, кушай хорошо белок, заедая углеводами. Переть будет "держите меня четверо"... Но и жирок будет... А в предсоревновательный период садись на диету безуглеводку...

Subj: "Какие аминки посоветуете"?

1. Импортные, не "паленые".
2. Небольшие по габаритам (чтобы глотать было удобнее).
:-)

бери жидкие.....

Пробовал - не нравятся (очень уж противные на вкус).

Вот уж редкое говно!
Хорошие амино Инкоспор, првда дорогие... хвалят МНР!

А они тоже разные бывают по вкусу!!!
Зато лучше выпить 50 мл жидких аминок, чем проглотить 10 тамбелок-камней!

Amino 2500 от Perfomance, единственный недостаток - цена...

купил ON, выбор был между ними и dimatize, больше в спорттоварах на ленина ниче небыло из импорта, но у dimatize ваще ваще колеса огромные, они наверное поядреней будут?)
езе bcaa взял от iss, сказали самые мощные

А почему гавно? Не, мне просто интересно...
MHP- это новая на нашем рынке фирма, кто про нее че знает(кторем Димы Жима)? Dymatize тоже поначалу хвалили(мне по крайней мере)...

Biothech еще недавно для себя открыл. У нее широкий спектор как и у всех! Че про нее скажете? :ultra:

есть какие-то подтвержденные экспериментально данные на этот счет или это чистой воды домыслы?

Если последнее, то могу скзаать, что по моим СУБЪЕКТИВНЫМ ощущениям "прет" лучше именно от "камней".


В плане глотания - да, поядреней, сидишь как дурак и да-а-авишься.

Хз, видал и побольше! Я вообще разочаровался в них! Я думал там 30 грамм в 6 дражже, как в пролабовских. А оказалось, что в 4х всего 2.2грамма :weep:

ИМХО - насилие над пищеводом.

а вейдоровские аминки, которые в блотных колбочках?
Их Колясников хвалил... Кто че про них слышал?

Потому что Твин лаб - это не аминокислоты, это прессованный протеин. Разницу надо объяснять? Димаитайз тоже в топку...
Вообще рассуждать прет от амин или нет это идиотизм. Это не стимулятор, а восстановитель переть не должно полюбому.
Более того, принимать амины нужно только на строгой диете в противном случае это выбрасывание денег. Наиболее высокое содержание именно аминокислот, по результатам химанализа в Москве, показали немецкие продукты, в американских вариантах обнаружены следы аминокислот, львиная доля продуктов банально протеин.
:cool:

http://www.maxperformance.ru/

Вот это верно. Мне всегда были не понятны рассуждения людей, которые об этом говорили.

Это из личного опыта. Проверено на себе!

а из моего личного опыта - лучше съесть 10-12 штук, чем пить......