А можно ли ..........?
D
23:54, 03.11.2003
А можно ли качать только руки и верх туловища из-за того что нельзя нагрузки на ноги делать . А будут ли результаты ? например вес сброшу ?И вообще это не вредно будет ?
I
01:12, 04.11.2003
Можно! только, например, есть такое упражнение на спину - становая тяга, где со слабыми ногами трудновато будет! Но если нельзя на ноги нагрузки делать, то можно качать только верх!
Извини за нескромность, а что с ногами?
Извини за нескромность, а что с ногами?
D
01:42, 04.11.2003
Не с ногами , а ногой . Перелом плохой . пока заживает сказали , чтоб без напрягов . Но я не в гипсе вот решил позаниматься
I
22:17, 06.11.2003
Димон!!!!!!!!!
качай грудак и руки пока! я же тоже ноги как бы не качаю, ибо травма коленки!!!!!
и мой тебе опять же совет - гантели купи!!!!!!! ну, короче, мы с тобой все это по телу обсуждали!!!!
качай грудак и руки пока! я же тоже ноги как бы не качаю, ибо травма коленки!!!!!
и мой тебе опять же совет - гантели купи!!!!!!! ну, короче, мы с тобой все это по телу обсуждали!!!!
И
21:35, 07.11.2003
Можно конечно Но как ты будеш выглядить? Если уж кочать дак все мышцы. А вообще резулбтат всегда бывает надо только силу воли
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.