Вопрос по бегу

Вообщем я бегаю - бегаю давно. Но я бегаю не на беговой дорожке а по легкоатлетическому манежу - где наши замечательные бегуны тренируются. У меня собственно вопрос то же наверное к бегунам (желательно профессиональным). Просто интересно - отличается бег по манежу от бега по беговой дорожке в фитнесс зале? И чем ?

различия всеже есть, если только это не проф линия прекора.

зачастую в простых залах стоит полупроф линия, у которой ширина трэка не большая и поэтому получается сковонное движение.

Самый хороший бег - это по открытой местности - свобода движения и смены скоростного режима.
По своим ощющениям говорю.
ИМХО


Респект!

Чисто по ощущуениям, при обычном беге ( не на дорожке) устаю больше, да и как то веселей просто бегать, а на дорожке скучища

1)когда бегаешь на стадионе- на одну из ног нагрузка идет больше
2) ну и передвигаться в пространстве-приятней нежели топтаться на одном месте

бегай например один раз по часовой стрелке а во время следующей пробежки против часовой стрелки...всего и делов то))

только по пересеченной а не по открытой

а если на стадионе много народу, то против толпы бегать не удобно