Вопрос по бегу
Вообщем я бегаю - бегаю давно. Но я бегаю не на беговой дорожке а по легкоатлетическому манежу - где наши замечательные бегуны тренируются. У меня собственно вопрос то же наверное к бегунам (желательно профессиональным). Просто интересно - отличается бег по манежу от бега по беговой дорожке в
фитнесс зале? И чем ?
D
DеnisТV© 
17:19, 30.11.2006
отличается бег по манежу от бега по беговой дорожке в фитнесс зале?
различия всеже есть, если только это не проф линия прекора.
И чем ?
зачастую в простых залах стоит полупроф линия, у которой ширина трэка не большая и поэтому получается сковонное движение.
Самый хороший бег - это по открытой местности - свобода движения и смены скоростного режима.
По своим ощющениям говорю.
ИМХО
бегаю давно
Респект!
18:33, 30.11.2006
Чисто по ощущуениям, при обычном беге ( не на дорожке) устаю больше, да и как то веселей просто бегать, а на дорожке скучища
u
uncommon
23:55, 05.12.2006
1)когда бегаешь на стадионе- на одну из ног нагрузка идет больше
бегай например один раз по часовой стрелке а во время следующей пробежки против часовой стрелки...всего и делов то))
y
yv88 
00:30, 06.12.2006
Самый хороший бег - это по открытой местности - свобода движения и смены скоростного режима.
только по пересеченной а не по открытой
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.