Ягодицы

V

VadJ81

09:43, 06.05.2006

Далеко не у всех ноги раскачиваются до такого состояния. И сил на их тренировку много уходит, которые отнимаются от тренировки верхней части.
А символ мужественности все-таки крепкая верхняя часть, чем большая задница и бедра.
И новички думают, что смогут "отделатся" накачкой только верхней части

0

Ответить

Д

Добрый Клаус

09:44, 06.05.2006

От пользователя VadJ81

думают

Это вредно. :-)

0

Ответить

p

plaXO

В Клубе Е1 20 лет. Свой человек в форумах: 21, 87

09:45, 06.05.2006

От пользователя Дима Морозов

не поймут.

купите к ним пиджак ;-)

щас правда появились такие костюмы )))

0

Ответить

Д

Добрый Клаус

09:46, 06.05.2006

От пользователя Plaksa

правда появились такие костюмы

Не, люблю по старинке. Брюки и рубаха. Иногда такие вот штаны и футболка.

[Сообщение изменено пользователем 06.05.2006 09:51]

0

Ответить

П

ПРОДАМ ФОРД ФОКУС!!!

09:52, 06.05.2006

а где продаються эксклюзивные авторские работы знаменитых кутюрье костюмов адама ну и евы соответственно.....

0

Ответить

Д

Добрый Клаус

09:53, 06.05.2006

От пользователя Delete

костюмов адама ну и евы соответственно

Кортео рядом с домом кино :lol:

0

Ответить

И

ИгРыВпРяТкИ

10:51, 06.05.2006

[quote]

От пользователя КАТЮША

Приседание (со штангой естесственно), становая, жим лёжа...

сначала сложновато, потом как по маслу...

подтягивается попа, талия (в частностибоковые), грудь классная=)...

а что ещё надо для счастья?

0

Ответить

U

<><>

11:25, 06.05.2006

От пользователя VadJ81

Далеко не у всех ноги раскачиваются до такого состояния.

до до давайте во всём винить генетику....

От пользователя VadJ81

А символ мужественности все-таки крепкая верхняя часть, чем большая задница и бедра.

Это символ идиотизма скорее всего.
Символ мужественности - пропорциональность верхней и нижней части. "Золотое сечение" правда, Delete ;-) :-p

0

Ответить

D

DеnisТV©

В Клубе Е1 15 лет. Свой человек в форумах: 67, 80, 86, 142

17:30, 06.05.2006

От пользователя elAzul

Символ мужественности - пропорциональность верхней и нижней части. "Золотое сечение" правда, Delete ;-) :-p

:-)

0

Ответить

П

ПРОДАМ ФОРД ФОКУС!!!

17:39, 06.05.2006

От пользователя elAzul

Символ мужественности - пропорциональность верхней и нижней части. "Золотое сечение" правда, Delete

если по правде,то символ мужественности -- это огромного размера яички с длинным толстым хреном и пофигу какая при этом тушка и в каком она при этом развитии...

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:35, 06.05.2006

От пользователя КАТЮША

ээээ во-первых пиво я не пью вообще!
во-вторых постоянно на диетах, и стараюсь питаться тока здоровой пищей.

а на фотке модель с сигаретой- очень по спортивному...

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:39, 06.05.2006

От пользователя Нomo

Ты ничего не препутал? Какой бицепс brahii или femoris. Или это упражнение для мистера "Руки-ноги"?

даа, тяжелый случай :-)
обратись к курсу анатомии скелетных мыжц...

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:42, 06.05.2006

От пользователя Plaksa

вот кстати
меня всегда интересовало
а почему вьюноши так усиленно качают спину-плечи-руки
и почти не прокачивают ноги?

я говорю про залы "дворого" типа
которые доступны широким слоям населения
вот правда
почему?

потомучто вы дамы постоянно качаете жопа- пресс :-)
а вообще, твои взгляды на юношей довольно ограничены!

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:45, 06.05.2006

От пользователя Дима Морозов

Потомучто зеленые еще. Руки , плечи, главное НОГИ. Ну и еще кое-что нискажу что.

:-) супер!

От пользователя Plaksa

да так-то ведь пофигу
если я хожу в джинсах - это не говорит о том, что ноги можно "запускать"

просто смотрится это смешно - гора на тоненьких ножках
или им стрёмно качать задницу и ноги?
или это где-то культивируется в подростковой среде?

чтото вы совсем раздули эту тему... похоже это вас беспокоит! Похоже вы ходите не в тот зал ;-)

А вообще мне интерестно, где все эти жопы тренируются ;-)

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:47, 06.05.2006

От пользователя Дима Морозов

Не за 250 Еще может быть. А 100 это просто смешно.

а вот это уже дискриминация физкультурных слоев населения, не всем же быть таким сдоровым как ты :-D
хотя на тебя еще надо посмотреть...

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:49, 06.05.2006

От пользователя Дима Морозов

Поправлю.Тяжелых.

да собственно и сложных :-) траектроия движения очень сложна в приседе, по сравнению с жимом, даже с тягой... я вам это как лифтер говорю!!! Дел молчи!!!

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:51, 06.05.2006

От пользователя Plaksa

килобайт

хм, а я думал километров... пойду лучше шляпу синтолом накачаю!!! :-D Дел молчать!!!!

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:53, 06.05.2006

От пользователя VadJ81

Просто приседания это самое тяжелое упражнение.
Технически сложное и опасное.
Но кто серъзно хочет набрать массу без него не обойтись.
Помоему классно можно накачать ягодицы приседая "пистолетиком" - нет нагрузки на позвоночник и на нижнюю часть нагрузка хорошая.
Ягодицы самые большые мышцы у человека.
Накаченная попа - обязательный элемент )) атлета.

ну хоть один нашелся здравый чел!

От пользователя Delete

это что за извращения,даже незнаю как это.....

ну ты дел физкультурник, у вас все по другому...

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:57, 06.05.2006

От пользователя Дима Морозов

Я вот уже задолбался на самом деле себе штаны подбирать. То ноги не лезут то ягодицы. А возьмеш широкие так так на талии еще два кулака влезает.

вот с этим высказыванием я солидарен. Турки (я уже не говорю о китяезах) шьют под дрищей какихто, длинные и узкие, либо если широкие, то обязательно с таким брюхом, что мама не горюй. Поход в мир джинсов для меня самая неприятная фаза обновления гардероба... хотя я особо то и не качек... А в шаровары фирмы Flex в которых ходят Шабуня, Вишневский там, както не охото влезать....

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

21:58, 06.05.2006

От пользователя Plaksa

отчегожэ?
скоро лето
и можно ходить в льняных брюках, которые завязыватся на поясе
прикольно смотрится )
и, думаю, вполне комфортно

ага :-)

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

22:00, 06.05.2006

От пользователя Delete

а где продаються эксклюзивные авторские работы знаменитых кутюрье костюмов адама ну и евы соответственно.....

на деревьях :-) если ты про листики...

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

22:02, 06.05.2006

От пользователя elAzul

Это символ идиотизма скорее всего.
Символ мужественности - пропорциональность верхней и нижней части. "Золотое сечение" правда, Delete

ну это на самом деле типичные взгляды европейских качков: пусть я буду шкафом сверху, ну а ноги... ноги потом, как нить, для рельефа... Ну а про сечение ты бы завалил лучше, ни ты, ни Мурзин не в курсе, что это на самом деле такое (прим. ред. это мат. термен)

0

Ответить

F

FF-FF-FF-FF-FF-FF

22:03, 06.05.2006

От пользователя Delete

если по правде,то символ мужественности -- это огромного размера яички с длинным толстым хреном и пофигу какая при этом тушка и в каком она при этом развитии..

:-D

0

Ответить

Ягодицы

Поделиться