*** ЗАПИСЬ НА -= Т У Р Н И Р=- ***

2 mr Un1ver$ : абсолютно верно :-)
2 Barracuda81: говорили, говорили, сама слышала

Денис, куда пропал?

2 JG: Вообще приятно видеть на подобных соревнованиях девушек, да еще и таких симпатичных.
Зачастую я скептически отношусь к девушкам на тренировках, они выбивают из тренировочного процесса, да и притягивают кучу зевак в ту часть зала, в которой занимаются, тем самым вытесняя свежий воздух оттуда :-)

2 Mr. Univers: Расскажи немного про свою программу питания, что из добавок предпочитаешь? Сколько повторов и подходов делаешь на конкретные группы мышц? Чем отличается программа занятий в бодифитнесе и бодибилдинге?

2 Barracuda81: спасибо за комплимент :-). Рискую поднять шовинистическую тему, но настоящего спортсмена ни чем (и ни кем) из тренировочного процесса не выбьешь... поэтому буду и дальше со спокойной душой ходить в спортзал

Слышиш дружище их там две было, одна блондинка другая брюнетка, какая из них эта самая - JG

[Сообщение изменено пользователем 28.12.2005 20:18]

Конечно же очаровательная брюнетка.
Блондинка - это моя девушка, ей просто интересно было, вот и взял с собой. Учитывая, что мои заслуги - это отчасти ее заслуги. Она всегда поддерживает меня в моих начинаниях в спорте, готовит мне еду и надеюсь будет моей самой главной болельщицей вдальнейшем.
Так приятно иметь рядом человека, который не смотря ни на что всегда будет на твоей стороне, всегда в тебя верит. Я ее люблю и уважаю за это.

Респект всем.
Каюсь, пропал я - но дела - слишком должность ответственная, очень частые командировки, друзья, спорт и конечно же личная жизнь, которую нужно выравнивать.

Чесно говоря - за три дня до самого турнира я все хотел отменить, потому как был обсалютно уверен в его провальности - что ни кто в итоге не придет.

Ребята, Вы меня очень удивили! Респект всем!

Отвечу сразу про таблици, остальные фотки (а то аську просто забили мою :-) ) - я все выложу - просто я физически не успеваю :-(

В праздничные выходные выложу вообще все 160 фоток! Благо Юличка постаралась на славу. Признаюсь, что без нее я бы не справился. Молодец! :flowers: Фотки постараюсь выложить с коментариями!

В ближайшем будущем планируется подраздел этого форума "Доска почета" - в ней будут размещены Ваши фотографии, личные достижения, биография (по желанию) - пока это в разработке, но после НГ мы с Димой и редакцией портала Е1 решим этот вопрос.

По поводу "Первый блин комом" - признаю. Но я должен констатировать к сожалению не желание помочь мне.
Мужики! Мы же тут уже как одна большая, здоровая семья - давайте уже вместе решать такие вопросы, и уверен, что сообща мы сотворим неплохие турниры.

Кстати, в феврале планируется еще один турнир - так что в запойц ни каму ни ухадить :-) ;-)

В отношении Сушко Алексея - ну что сказать - монстер!
Специально для него хочу сделать отдельный знак отличия - МЕГАЖИМ! Молодца - мужик - уважаю!

У Василия Андреевича весьма понравилась техника жима - сейчас редко такую ровную технику встретишь!

Отдельное восхищение человеку под ником Варг (Александр Дмитриевич) - молодец, не смотря на свой недуг - он старается. Большинство людей таких как он ставят на себе крест - а он не сдался! Реальный респект, я считаю что он этого заслуживает! Так держать!

Отдельный респект Ивану Александровичу - нашему победителю - далеко пойдет!

Потдерживаю респект по Старику Хоттабычу - молодец - держит марку.


В общем скажу так - я даволен.


Ну и на последок в уходящем году хочу всем пожелать качественного "мяса", реальных результатов, воли к победе, спокойного, позитивного развития в личной (семейной) жизни, хорошего достатка и чистого неба над головой.
Ребят, с Новым Годом.
Реально, за Вас всех в НГ поднему тост!

До новых встречь в 2006 г. ;-)

:-)
http://www.e1.ru/fun/photo/view_album.php?id=27543...
;-)

Повезло тебе! Респект! ;-)

А ну эта - JG - весьма милая особа ;-)
Слушай JG а ты чегоже нежала???




Какой ты эгоист, только за это уважаеш и любишь а если другая вкусней готовить будет и кричать громче, чё тогда ;-)

;-)

Barracuda ты кем работаешь в 40й?

Довольно обьемный вопрос ты задал. На него Сразу так и неответишь в двух словах. Могу сказать только одно: Если хочешь чегото очень сильно, то обязательно этого добьешся. А насчет различия програм бб и бф.
P.S. у меня есть ася если что.

И правильно! И в спортзале должно быть место прекрасному!!! Так Всем девушкам Велкам!

Тоже поздравляю всех НГ! И главное ЖЛЕЗНОГО КАЧКОВСКОГО ЗДОРОВЬЯ! С остальным вопросы как нибудь решим! :-d


А вообще брюнетки моя слабость! ;-)
Хотя наверно не только моя! :-d

JG. Былобы интересно познакомится, и пообщатся на тему фитнеса ну и вобще.;-)

Я работаю в отделении диализа. Врач-ординатор.
Вот летом закончу и полноценным буду врачом.
В основном работаю на аппаратах искусственная почка (Fresenius, Gambro, Althin), искусственная печень (MARS) и гемофильтре Fresenius Multi Filtrate на базе реанимации ГКБ № 40.
Красиво звучит - правда?
Мне просто нравится работать с техникой, поэтому я устранился от остальной работы в отделении.

Ну ты, это, круто устроился ;-)
Кстате, что как специалист думаешь о процедуре: фильтрации и очищения крови путём сорбции? Для печени это польза или всё фуфел?

Сорбция более эффективна в очищении крови от связанных с белком препаратов, потому что активированный уголь конкурирует с плазменными белками за связывание с лекарством, адсорбирует лекарственное средство и удаляет из циркуляциию, то же самое относится к жирорастворимым препаратам.
Кроме того, сорбция не способна контролировать кислотно-щелочное равновесие, коррекцию его нужно проводить отдельно. У сорбции есть проблема с насыщение сорбента, т.е. чем дольше крутишь тем меньше эффективность. Мы не проводим эти процедуры.
В MARS терапии http://www.teraklin.com/deu/mars-video.html
(иск. печень) есть компонент сорбции, там две колонки, одна с углем, а вторая с ионообменной смолой. Но там принцип другой малехо. В сорбции кровь проходит через колонку, а в МАРСе альбумин. Но сама процедура во всем мире еще на стадии клинических исследований, целенаправленных исследований мало, т.к. стоимость одной процедуры в Европе достигает 1750 долларов за сеанс без работы врача, у нас приближается к 200 тыс рублей за раз. Как нибудь фоты кину, у меня есть где то.
А вообще все это пока что фуфул, честно говоря, сколько раз делали, ни разу нельзя заявить, что это чисто заслуга аппарата.

Фильтрацию http://www.fresenius.ru/02/ostr_dialysis.html (аппарат справа на фото)
веселее используем, в основном у больных с сепсисом и острой почечной недостаточностью. Процедура длительная - 48 часов максимум. Одна процедура не знаю сколь стоит, но расходный материал упирается в 15 тыров как минимум.

[Сообщение изменено пользователем 28.12.2005 22:17]

[Сообщение изменено пользователем 28.12.2005 22:18]

Barracuda81 Мда, как всё сложно и до неприличия дорого(((
Чтож будем обходиться старым проверенным способом Гептрал+Урсофальк+Тыквеол.

Мужики у меня комп сдох! Я в трауре! Кажется материнская плата сгорела :-( (((((( Но скоро заменю ее на новую ))

Млин а вот на фотках я стремно вышел ((( Кто снимал мыльницей?!

Есть контора одна они там берут старое, парой даже в нерабочем состоянии, взаимозачётом на новое, цены у них весьма приятные.

2 Delete: не захотела забирать все медали :-d
2 Alex-M12: :-)
2 mr Un1ver$ : по поводу общения о фитнесе: пиши на электронку, скину номер аськи

А ведь могла, я знаю, ну приз всех зрительских симпатий ты всёже забрала ;-)

Да ты выгляде примерно как 3-4 таких как elezul