А какой вид спорта больше приспособлен для поднятия тяжестей в быту?

Кто как думает?

ПЛ. С добавлением жимов стоя.

Если надо поднять автомобиль и передвинуть из сугроба - то ТА.
Если надо шкаф, холодильник и диван на 5ый этаж занести - то кроссфит и его разновидности.

именно приверженцы функциональных тренировок любят себя пиарить как "полезное в жизни".

Чё вдруг КФ? ПЛ вполне достаточно. Не на время же заносится.

[Сообщение изменено пользователем 19.02.2016 09:28]

вообще не соглашусь... не сможет пауэрлифтер разгрузить машину с мешками цемента... он просто устанет... так как нет выносливости...

это что такое?

тоже не соглашусь... устанут быстро... и не отбалансигованный предмет (типа открытой бочки с водой) не привычно будет поднимать...

Василий, ты ж написал: В БЫТУ. Тебе часто приходится В БЫТУ разгружать машину с мешкАМИ цемента? :-D


По теме: ПЛ плюс бокс, или ещё лучше ПЛ плюс миксфайт.


[Сообщение изменено пользователем 17.02.2016 14:15]

да конечно... мой пикап может брать тонну груза на борт... и разгружать пытаюсь, чтобы не испачкаться...

Силовой экстрим)), вольная борьба, наверное, но многое я думаю, зависит от уровня спортсмена, а не от вида спорта и конечно спорт должен быть связан с силовой работой.

Раз ты сам регулярно разгружаешь мешки, да ещё и твой собственный спортивный опыт очень и очень большой (дзюдо, пл, если не ошибаюсь), то тебе лучше других знать, какой именно вид спорта приспособлен для бытовых тяжестей. Сам и напиши. :-D

Мне давно, когда ещё занимался только пауэрлифтингом и совсем не смотрел в сторону единоборств, пришлось как-то разгрузить 14 мешков с цементом (для ремонта в квартире). Вначале из магазина в машину, потом из машины на землю, затем в подъезд на первый этаж к лифту, потом частями в лифт, на этаже из лифта на этаж, потом в квартиру... сколько было подъёмов и опусканий каждого мешка, уже не помню, но очень много. Повторюсь, в то время занимался только пл. Никаких проблем при разгрузке не испытал, скупой пауэрлифтёрской выносливости и дыхалки хватило тогда с огромным запасом, даже особо не вспотел.


[Сообщение изменено пользователем 17.02.2016 14:26]

:lol: Машину с мешками цемента, если не на время, разгрузит даже не спортсмен, ни разу.
Самое тяжелое и неудобное, что довелось разгружать, в жизни, это 2 вагона-рефрижиратора говяжих полутуш. Разгружали вчетвером. Было нам по 15 лет. :-D

ИМХО также немаловажна весовая категория. Неизвестно кто раньше сдохнет, таская 50-ти килограммовые мешки: обыватель весом 130 кг, или кроссфитчик весовой категории до 56 кг. :-D

Он его вообще поднимет?

думаю, что силовой экстрим... + любые виды спортивной борьбы... но силовой экстрим, это, по моему мнению - ничто... без пауэрлифтинга...

кроссфитер не сможет превзойти по силе пауэрлифтера... нет в коссфите такого понятия как взрывная сила... и например закинуть в газель ролик линолеума в одного может только тот, кто тренирует разовые повторы... но кроссфитер полюбому загрузит газель... скажем... аккумуляторов... :-)

Борьба, в том числе и армрестлинг... очень неплохое подспорье...

Я думаю любой силовой. Вот мне ПЛ помог дачу построить "в одну каску".

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

фундамент "плита" заливать помогали сын и теща, крышу на доме приглашал соседа. И то, потому что там есть моменты когда просто одному не справиться. Все остальное ОДИН. Брал сырую палку бруса 100х150х6000, нес на расстояние метров 40, в том числе поднимал на второй этаж. Сруб дома наездами за 4 недели, рядом баня прошлой осенью...

Блин получилось хвастаюсь, ну нарвался - минусите...

теща? 8(

примерный вес одного бруса (6м) 80-85 кг... наверное ушло около 120-150 палок? Это примерно 10 -12 тонн... респект !

многие пожилые люди (написал и задумался, а ведь с точки зрения молодежи я и сам уже подхожу под эту категорию :-D ) живут садами-дачами. И моя теще такая же - хочет во всем помочь-участвовать. Поэтому ей были поручены две наиважнейшие задачи: отмерять необходимое количество воды для каждого замеса бетона и следить чтоб мы с сыном были накормлены :-)



не, я подозреваю полегче, хотя может и так, но какие-то ( штук 20-30) еле-еле, "с пердежом" ;-) а по количеству на дом 110 палок 10 кубов и на баню 5 кубов - 56 палок

Таки думаю что силовой экстрим в плане поднятия бытовых тяжестей рулит, ибо там и тяжести и не только штанга и силовая выносливость.

любая борьба. там есть все

Что все? Хоть какой-то занимался, сколько лет?

Жека, продавать-то не жалко будет? :-)

дзю-до. 5 лет в школе. и тяга и жимы..все там присутствует и выносливость и взрывная сила и акробатика. 1 юношеский разряд.

[Сообщение изменено пользователем 17.02.2016 23:09]