Прошу совета коллективного разума по программе.

700кк за 60 минут это еще зависит от веса, чем выше вес тем быстрее расход калорий

я когда свои 25 чесала, рядом бежал мужчина, бежал всего 40 минут а кк у него набежало за 500, а я бежала час и у меня 450 ( ну округляю примерно) так вот, его вес ну килограм 80, и мои 57 :-D

Я думаю, элипсоиды не учитывают вес, а показывают некоторые усредненные данные для какого-нить среднего веса типа 68-70кг. Так что по факту Вы сжигаешь меньше указанного, а мужик 85кг больше. :-)

Постараюсь кинуть фотки с нескольких элипсоидов из зала, у всех стоит "шагов/мин." :-)

Как вариант 7,5 тыс. шагов в час. :-)

драсте, если вы не введете свой вес, он не будет показывать расход калорий вообще :-)
вес вводится на панели, там еще можно ввести возраст, будет еще точнее информация



скорость там не в шагах, а км/час о чем тут спорить то, иду час со скоростью 15, за час прохожу 15 км и гадать не надо

Да ладно?
Не надо ни чего вводить, всё и так показывает, а вес и возраст разве что на зону пульса реагирует. :-) Чем старше, тем ниже пик. :-)

Короче хватит гадать, фотку тренажеров в студию и модель тоже)

фотка выше
Кросс-тренажер LIFE FITNESS 90X насколько я понимаю так его название


как не надо, если вес не ввести, поле с калориями пустое на эллипсоиде :-) чего вы мне тут рассказываете, думаете за пару лет я не изучила как работает этот девайс?
собственно и на дороге тоже, той же марки, если не ввести свой вес, расход калорий - пустое поле



[Сообщение изменено пользователем 26.12.2015 22:11]

Ни разу такого не видел, на всех моделях, которые видел - калории считает не зависимо от веса и возраста.

Уровни тренажеров разные. Простые могут считать и без привязки к нагрузке. :-D

вы наверно эллипсоиды выдели только уровня магазина спортмастера

берите гостевой в наш зал, я рядом постою ))) помогу ввести вес на панели управления, чтоб потом была циферка по кк :-)


[Сообщение изменено пользователем 27.12.2015 08:34]

Может сначала проверить и ввести не свои данные и на выходе увидеть те же результаты? ;-)




На наших эти данные вводятся, при желании. И еще раз повторю:
:-)
И да, условное расстояние наши тоже показывают, оно соответствует 158м/100шагов.

[Сообщение изменено пользователем 27.12.2015 19:42]

С сайта производителя Вашего элипсоида. :-)
http://www.lifefitnessrussia.ru/activate-series/ac...ключевые-функции
движение всего тела обеспечивает сжигание большего количества калорий

Движения лыжника

Уникальная и всеми любимая текучая траектория движений с длиной шага 18 дюймов (46 см) и эллиптической траекторией, совмещена с работой рук, что обеспечивает эффективную тренировку всего тела. :-)

Расходимся. :-D

Написать можно что угодно, но как отбегавший свои километры по просторам хмао на лыжах, могу сказать что техника лыжного бега очень слегка походит на бег на эллипсоиде :-)
Кто бегал на лыжах не только на уроках физры думаю подтвердят

Зачем так сложно то? Просто снимается мощность на валу маховика и время работы. Он же считает реально сделанную работу а не то сколько вы сожгли. Хотя может есть там какие коэфициенты учитывающие что соженных калорий больше чем реальной работы тут не в курсе :u. Но от веса эти коэффициенты все равно не зависят. :ultra:

как рассчитывает калории пульсометр? ЧСС и время, и параметры, введенные в программу: вес, возраст, только на тренажере добавляются еще параметры: скорость, нагрузка (пишет в джоулях)

Вот и я про тоже. :-)



Если чо, вчера пробежал 15-ку на СКА. :sled:

а я лет 15 или 16 даже на лыжи не вставала :-)
ох.. время то летит

Пульсом по очень приблизительно считает.К примеру у тренированого спортсмена пульс покоя может быть меньше 40 а начавшей заниматься для похудения домохозяйки 80. Соответственно при одном пульсе во время кардио и при одном весе и возрасте могут быть очень значительные расхождения по затрачиваемое каллориям. Тем более К примеру на гребном тренажёре никакого пульсомера нет а калории он показывает. Для него это просто совершенная вами работа которую он мереет снимая усилие на рукоятке и длинную её хода. Но с учётом того что кпд окисления жиров в мышцах вряд ли выше 20% думаю применяется коэффициент это учитывающий.

поэтому и вводится в их программу вес и возраст
понятно, что она(программа) не учитывает уровень тренированности

На самом деле много что не учитывается по этому оценка потраченных каллорий очень приблизительная и может отличаться в разы от реального.

Оля, Вы на следющей тренировке введите возраст 20, а вес 85кг, и посмотрите, будут ли результаты отличаться от Ваших предыдущих. :-)