Фитнес-бикини
U
Ural-hr
уже показывала же))))))конкретно вам.
P
Pretender_com
Да,я планирую пообщаться с Машей,но у нее сейчас вроде есть подопечный)
M
Mishoo
Я уже жертвую грудным вскармливанием,временем с новорожденной дочерью,здоровьем.
Оно вам надо? Просто из любопытства, что думает про это муж?
U
Ural-hr
думаю если бы муж был против она бы здесь не писала)))
и давайте без нравоучений. каждый выбирает свой путь.
P
Pretender_com
мой муж только за.Мы с ним и познакомились в фитнес-клубе,и он изначально знал,что я хочу и как.А грудью я месяц кормила,пока молоко не перегорело.Все-таки ГВ и силовые тренировки не очень совместимы.В любом случае,я не жалею,у меня у всех по женской линии молоко "пустое",и я тоже вскормлена искусственно,думаю ребенок не много потерял.
К
Код в сапогах
я тоже вскормлена искусственно,думаю ребенок не много потерял.
а вот тут вы ошибаетесь. иммунный фактор сильно зависит от питания. лучше всего кормить ребенка грудным молоком до года уж точно....
P
Pretender_com
можно много спорить на тему ГВ,оно надо?Лично я здоровее многих сверстников,мой сын тоже-это главное.Здесь важно то что нас это устраивает.Многие детей до 2-3 лет кормят,что я считаю дикостью,но мне не приходит в голову внушать таким дамам свое мнение.У каждого свои приоритеты.У меня в приоритете фитнес,а правильно это или нет-жизнь покажет.
И
Иргой
я как-то не располагаю к такой фамильярности.
P
Pretender_com
ну почему же?Я занимаюсь не первый год,и у меня это не первый ребенок.Мой старший сын прекрасно понимает,на что тратит время его мама,очень мной гордится,ходил когда был маленький со мной в зал.С 5 месячным ребенком прекрасно справляется любящий папа,она счастливая девочка,и она не замечает того что я несколько дней в неделю пропадаю в зале.Насчет здоровья.А кто его не гробит?Кто-то алкоголем,сигаретами,фасфудом и стрессами.Я низкоуглеводкой,кленом,и тренировками после родов.Каждому свое.
Вообще,я часто сталкиваюсь с непониманием,и больше всего меня поражают люди,которые бухая регулярно и затушивая сигарету,пытаются мне доказать что я живу как-то неправильно.А кто знает как правильно?Я не знаю,и поэтому живу как удобно мне.
Н
Ну и хрен с ними
Человек спросила где найти тренера,
это пашка-к перевоплотился....он же с 97-любит за жисть погутарить......
Н
Ну и хрен с ними
люди,которые бухая регулярно и затушивая сигарету,пытаются мне доказать что я живу как-то неправильно
тут каграз эти и собрались......
М
Мейстер Хайд
почему
Тип фигуры благоприятный для лифтинга )
P
Pretender_com
Если нетрудно,объясните какой тип фигуры у меня?)Просто всю жизнь считала себя обыкновенным дрыщем.А в пауэрлифтинге девочки наоборот более коренастые)
Тип фигуры благоприятный для лифтинга )
Для пауэрлифтинге наиболее благоприятен карлик с длинными руками и короткими ногами чтоб в становой и приседе максимум собирать
Для пауэрлифтинге наиболее благоприятен карлик с длинными руками и короткими ногами чтоб в становой и приседе максимум собирать
Добавь пузо и вогнутый колесом позвоночник, тогда и в жиме нехило получится.
Встречал как-то картинку, нарисованную по этим приметам. Жалею что не сохранил. Весьма ржачный тип получился.
Добавь пузо и вогнутый колесом позвоночник, тогда и в жиме нехило получится.
Не, в жиме важны широкая грудная и короткие руки, чтоб максимально сократить амплитуду, но тогда это входит в конфликт с длинными руками для тяги.
З.Ы. гулить Ламар Гант
Не, в жиме важны широкая грудная и короткие руки, чтоб максимально сократить амплитуду, но тогда это входит в конфликт с длинными руками для тяги.
В жиме важен мост. А для того что бы уравновесить длинные руки и нужно пузо и позвоночник, дающий максимально возможный прогиб. А широкая грудная клетка как поможет?
U
Ural-hr
Просто всю жизнь считала себя обыкновенным дрыщем
да вы дрыщей не видели))))))
это пашка-к перевоплотился....он же с 97-любит за жисть погутарить......
Во первых, ботами не пользуюсь, во вторых, ты посмотри кого ты мне приписываешь, вы же с ним на пару меня вечно этим 97 попрекаете, причем только вы двое. Так што это скорее твой бот то. Правда тоже сомнительно, ибо ты, вроде, поумнее и знаний побольше.
М
Мейстер Хайд
Если нетрудно,объясните какой тип фигуры у меня?)Просто всю жизнь считала себя обыкновенным дрыщем.А в пауэрлифтинге девочки наоборот более коренастые)
главное рост невысокий ) а в лифтинге отжигают худенькие девочки, которые жмут свой вес и становятся мастерами ) у них соотношение веса собственного и веса штанги выгодное
[Сообщение изменено пользователем 19.09.2014 09:07]
А широкая грудная клетка как поможет?
А широкая грудная клетка позволяет брать широкий хват и работать грудными мышцами.
. А для того что бы уравновесить длинные руки и нужно
пузо и позвоночник, дающий максимально возможный прогиб
Длинные руки - длинный рычаг - сложней жать. Прогиб на больших весах уже не решает, по крайней мере я жимы 250+ в прям совсем прогибе не видел.
А широкая грудная клетка позволяет брать широкий хват и работать грудными мышцами.
Короткими то руками? Широкий хват, исключительная прерогатива длинных рук.
Длинные
руки - длинный рычаг - сложней жать.
С этим соглашусь.
Прогиб на больших весах уже не решает, по крайней мере я жимы 250+ в прям совсем прогибе не видел.
Набрал щас в яндексе "жим с груди 250 кг" все видяхи которые просмотрел с мостом.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.