Уменьшение жировой прослойки
Это бесспорно.
в американку сыграем на турнике.
я не турникмен
и название зала черкни,
у меня свой, личный
а
то стучишь в онлайне целыми сутками
тебя к компу не пущают и телефон только звонить умеет?
ты когда в последний раз в зале был?
Через пол часика треня, очередная, начнется.
балагур
Ну уж в этом то мы с тобой схожи.
Руки, ноги там ломают часто. Правила не запрещают айкидошные приемы.
Последнюю травму в миксфайте видел когда наш российский спортсмен не мог чисто вытянуть ногу противника на болевой и вместо того чтоб отпустить и продолжить борьбу выдернул как смог - травма колена. Считаю это неспортивным поведением.
К
Код в сапогах
я не турникмен
у меня свой, личный
мияги-50 сделай в своем личном. время напиши. НЕ турникмЭн
Я где то писал что увлекаюсь КФ?
Ты пару лет назад не мог ни разу подтянуться, сейчас, судя по смелым вызовам, натренировался. Если бы ты, вместо тренировок на турнике бегал, допустим, ты бы смог увеличить количество своих подтягиваний?
К
Код в сапогах
Ты пару лет назад не мог ни разу подтянуться,
прикинь, тока что с трени...15 раз. чистые, не кросфитовские
К
Код в сапогах
Если бы ты, вместо тренировок на турнике бегал, допустим, ты бы смог увеличить количество своих подтягиваний?
судя по твоим посиделкам у компа у тебя мозоль в двух местах растет..
Ты же вроде год назад до этого количества добрался. Год то чем занимался?
Для тебя шоком будет наверное, если ты узнаешь, что между иными сообщениями 30 км разницы по прямой, пара-тройка раз пожрать, треня и дневной сончас.
Не все работают в офисе к компу привязанные.
Н
Ну и хрен с ними
30 км разницы по прямой,
стайер никак
нашел таки описание данного комплекса, правда два разных набора упражнений.
Хочешь сказать что ты его сам выполнить могешь?
К
Код в сапогах
Хочешь сказать что ты его сам выполнить могешь?
От армейки то откосил небось?
а ты не думал, ччто люди не такие как ты?)))))
[Сообщение изменено пользователем 13.09.2014 15:37]
Я знаю что не такие как я. Поэтому и задал тебе эти вопросы.
К
Код в сапогах
Хочешь сказать что ты его сам выполнить могешь?
а что ты там сложного увидел? вопрос времени
а что ты там сложного увидел?
Лично для себя увидел некоторые упражнения, которые я никогда не делал, да и в их выполнении смысла не вижу, а5же лично для меня, никакого.
вопрос времени
Это можно понимать как счас не делаю, но если потренируюсь, то справлюсь?
К
Код в сапогах
Это можно понимать как счас не делаю, но если потренируюсь, то справлюсь?
и сново мимо....
есть кто за 40 минут делает....а есть и кто и полтора часа
К
Код в сапогах
упражнения, которые я никогда не делал, да и в их выполнении смысла не вижу,
мияги уже классика кроссфита-не думай-бери и делай..."пока летит отдыхай"
есть кто за 40 минут делает....а есть и кто и полтора часа
А ты почему никогда на вопросы обращенные прямо к тебе не отвечаешь? Ты делаешь за 40 минут?
мияги уже классика кроссфита-не думай-бери и делай..."пока летит отдыхай"
Я уже писал. Кф не мой спорт.
К
Код в сапогах
А ты почему никогда на вопросы обращенные прямо к тебе не отвечаешь?
а это моя обязанность?
возможно из-за твоего отношения, скажем так довольно высокомерного и не совсем адекватного и желания "макнуть" кого то.......
К
Код в сапогах
Я уже писал. Кф не мой спорт.
а твой это настольный футбол, да в чапаева на шахматной доске
дак за сколько же ты его делаешь все таки?
К
Код в сапогах
1-30.
Да ты сам себя весь наш диалог макаешь, мне даже делать ничего не приходится.
Ты меня всё стараешься поддеть тем что я ничем не занимаюсь, но при этом показал отсутствие динамики в развитии за прошедший год. Обычно результата нет у того, кто ничего не делает.
Обычное время силовой трени, не думаю что у меня больше времени бы ушло, если бы мне приспичило освоить то чего я раньше не делал.
К
Код в сапогах
и сново мимо...ты ведь даже и не пытался его делать.....
больной ты чел.
но
при этом показал отсутствие динамики в развитии за прошедший год.
во как, а ты изучаешь мою динамику? и тут ты ошибся...в рошлом году было 12..проверь еще раз поиском. а щас 15........
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.