Расскажите новичку без этих всех добавок наростить мышцы не реально?

(smash) /деревенский быдл/
живот убирает поднятие ног в висе на турнике ( читать внимательнее надо) а подтягивания развивают силу )))40 минут в день достаточно что бы похудеть...и не надо Арни припихивать..)))) сушка на рельеф уже тем у кого мышечная масса есть, нужна..а тут человек просто похудеть хочет
0 / 11
Architector
Для таких тренировок добавки не нужны)))
2 / 0
yv88
От пользователя (smash) /деревенский быдл/
живот убирает поднятие ног в висе на турнике ( читать внимательнее надо) а подтягивания развивают силу )))40 минут в день достаточно что бы похудеть...и не надо Арни припихивать..)))) сушка на рельеф уже тем у кого мышечная масса есть, нужна..а тут человек просто похудеть хочет

такой адовый бред )))
11 / 0
dЭnis
От пользователя yv88?
такой адовый бред )))

Согласен))) Упражнение на пресс всех хуже убирает живот!
5 / 0
Fenechka (работаем для вас)
От пользователя Лидер движения с работы домой
мне кажется если уж человек не мож...не хочет в зал

если человек не хочет - он ничего не может :cool:
3 / 0
LEKSS24
что не хочет не хочет все хочет работы завались , принял нешение бегом заняться и тренировками дома о результатах сообщу :-)
1 / 4
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.