ЧТО из добавок купите в первую/вторую/третью очередь?

Естественно. Но в данном случае речь идёт о предпочтениях. И в первых десяти случаях я приобрету витамины и много протеина. ВСАА и прочее будут находиться на одиннадцатом и остальных местах.
Это лично из моего опыта. Я ранее тоже покупал и аминки, и глютамин, и всё прочее, но по эффекту (набор массы), ничего лучше большого количества сывороточного протеина не нашёл.

Энималпак
ВСАА (жидкие)
Джек 3Д или йохимбе
Аргинин
Глюкозамин+хондроитин
ну и конечно: рис, грудки, рыба и т.д.....

креатин
BCCA
витаминки

Добрый день, а может сможете что посоветовать для начинающих, помимо белковой пищи?

думаю такое не в этой теме

Добрый день!
Меня интересует Лактомин 80, как можно связаться?

Это тебе в соседнюю тему :-) http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=99713&...